墨脱县

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墨脱县

中国西藏自治区林芝市下辖县。

通墨脱县（藏文：མེ་ཏོག་རྫོང་།，英文：Medog County），别名白玛岗，隶属为中华人民共和国西藏自治区林芝市，林芝市下辖县。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江中下游，全县总面积3.2万平方千米。截至2024年，墨脱县辖7乡1镇，政府驻墨脱镇，常住人口14934人。墨脱县的珞巴族与门巴族的语言属汉藏语系的藏缅语族；随着深入推广普及国家通用语言文字，村干部和党员群众的国家通用语言文字水平提升。墨脱县为独特的热带、亚热带、温带及寒带并存的典型立体气候带，有“一天经四季、十里不同天”之特色。地形总体呈北高南低的走势，雅鲁藏布江自北向南穿过全境，形成向南开口的“马蹄形”地势。北部为冰蚀高山、极高山；东西部为寒冻高山；中部为深切割高山峡谷地貌；南部多低山、丘陵平原。新石器时代晚期，墨脱境内就有人类繁衍生息。

唐贞观十二年（638年），吐蕃王国打败吐谷浑后，将其部分居民移入珞瑜地区进行管理。民国时期藏波战争爆发，波密土王战败后，墨脱归西藏地方政府统辖。1959年7月23日，墨脱县属塔工分工委所辖。1999年，撤销墨脱乡，建立墨脱镇。2015年3月，撤销林芝地区，设立地级林芝市，墨脱县属林芝市辖县。墨脱县以其独特的环境和民俗文化被誉为藏地明珠。2023年，墨脱县实现地区生产总值9.06亿元；城乡居民人均可支配收入分别达44092元、23026元。

2023年，墨脱县的喜马拉雅圣茶入选“一带一路十周年国礼品牌”，墨脱镇（茶叶）入选首批国家农业产业强镇。

名称衍变

墨脱，藏语意为“花朵”，在藏传佛教经典中称“博隅白玛岗”，意为“隐藏着的莲花”。相传9世纪时莲花生大师受吐蕃赞普赤松德赞之请遍访仙山圣地，到了这里发现此处如一朵盛开的莲花，有圣地之相，遂在此修行弘法，并取名“白玛岗”，历来被藏传佛教信徒视为圣地。《甘珠尔》藏经里称：“佛之净土白玛岗，圣地之中最殊胜”。清朝安国定边的将领刘赞廷曾曰：“森林弥漫数千里，花木遍山。藤萝为桥，诚为世外桃源。”

历史沿革

清代以前

早在新石器时代晚期，墨脱境内就有人类繁衍生息。

唐武德元年（618年，藏历土虎年）左右，珞瑜地区被吐蕃军队占领并确定了其统治地位。唐贞观十二年（638年，藏历土狗年），吐蕃王国打败吐谷浑后，采取分而治之的策略，将其部分居民移入珞瑜地区进行管理。

13世纪中叶，蒙古汗国大将西凉王阔端设府凉州遣军队入藏，其政治势力直抵珞瑜地区。

清代时期

18世纪前期，门巴族从门隅和主隅地区东迁至墨脱定居。清乾隆四十五年（1780年，藏历第十三饶迥铁鼠年），八世达赖喇嘛强白嘉措派塔布地区达拉甘布寺的藏族喇嘛甘布巴到白玛岗传教，建立了仁青崩寺，西藏地方政府从此加强了对珞瑜地区的控制。

约在19世纪后半叶，门巴族和珞巴族之间因争土地和猎场发生纠纷，进行械斗。波密土王先后在墨脱地区建立了地东宗和嘎朗央宗，势力扩及到下珞瑜地区，进而统治了墨脱及大峡谷地区。

清光绪七年（1881年，藏历第十五饶迥铁蛇年），波密土王在墨脱地东设立地东宗，下设5措。后因地东无水，迁至墨脱村，改称为墨脱宗。

中华民国时期

民国十六年（1927年，藏历第十六饶迥火兔年）至民国十九年（1930年，藏历第十六饶迥铁马年），藏波战争爆发，波密土王战败，墨脱直接归西藏地方政府统辖。

中华人民共和国成立后

1951年4月25日，中国人民解放军第18军进军西藏后，将波密、珞瑜、工布三地区划属波密分工委管辖。

1959年7月23日，墨脱县属塔工分工委所辖。同年8月27日，墨脱县委、县政府在米林县派区正式成立。

1960年2月24日，塔工分工委改名林芝分工委，墨脱县属其管辖。

1964年7月划归拉萨市管辖。1986年2月1日，墨脱县由拉萨市划归林芝地区管辖。

1988年，墨脱县全县撤区并乡工作完成，共建立8个乡、59个行政村。

1988年5月，达木珞巴民族乡经国家民委批准成立。

1999年，撤销墨脱乡，建立墨脱镇。

2015年3月，撤销林芝地区，设立地级林芝市，墨脱县属林芝市辖县。

自然地理

位置境域

墨脱县位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江中下游，地处北纬27°34＇～29°56＇，东经93°46＇～96°05＇之间，东以丹巴曲与察隅县相隔；北以岗日嘎布山与波密县相接，嘎隆拉为其主要山口；西北以喜马拉雅山东端主脊体为界与米林市相邻；西南以西巴霞曲为界与山南市错那市和隆子县分界；南面以喜马拉雅山脉山麓线为界与印度毗邻。全境极点直线距离南北长262千米，东西宽约227千米，国土面积3.145万平方千米。

气候

墨脱县形成了独特的热带、亚热带、温带及寒带并存的典型立体气候带。

墨脱县总的气候特点是：冬季温暖、小雨多雾，夏季雨量充沛，降水集中，空气湿润，相对湿度高，冬无严寒，夏无酷暑。

墨脱县地貌类型多样，以高山深切峡谷地貌为主，由于地势高差大（相对高差7000余米），山地出现明显的气候垂直变化。雅鲁藏布江大拐弯的南面多雄拉山地，从终年冰雪覆盖的寒带向下，相继出现山地亚寒带、山地温带、山地亚热带和山地热带等垂直气候带。墨脱县的北面和西面是巍峨的喜马拉雅山脉和广阔的高原，东面是属于横断山脉的一部分——伯舒拉岭。从高原向该地区挺进时，每向南1千米，海拔高程就下降100米左右，个别垭口还要大于这个数值，向南不仅海拔高程急剧下降，而且地势也愈开阔平缓。由于三面环山，北面屏障层叠，偏北的冷空气受阻，使墨脱县终年可免受强大的冷空气的侵袭和危害，故冬季比同纬度其他地方要高出5℃～6℃。南面距孟加拉湾不远，暖湿气流源源不断吹进。

墨脱县常年日照时数1500.7小时，日照时数最多的年份为1600.5小时，最少的年份为1489.5小时；年日照时数最多的月份是12月，平均为146.6小时，最少的月份是6月，平均为100.7小时。

墨脱县降水的季节分布特点：3月至5月，降水量575.1毫米；6月至8月，降水量1108.0毫米，占全年降水量的50%以上；9月至11月，降水量为418.1毫米，占全年降水量的19%；12月至次年2月，降水量为97.1毫米，占全年降水量的5%左右。年降水日数在200天以上。

地质

地质演化

县境北部所在的冈底斯陆块和南部所在的喜马拉雅陆块及印度陆块皆原属冈瓦纳古陆的一部分。自前震旦纪该古陆的变质基底形成后，县境内的这3部分地壳皆长期处于陆表海或陆缘海之中接受沉积。

三叠纪，随着冈瓦纳古陆的裂解作用，冈底斯陆块脱离冈瓦纳古陆，县境北侧因此出现裂谷并发展成次生海。晚三叠世—早白垩世期间，这一次生海盆逐渐发展成宽阔的新特提斯洋（雅江洋），墨脱断裂带（蛇绿混杂岩带）中的蛇绿岩块就是在这一洋壳的残留碎块。

侏罗—白垩纪期间，随着南侧的新特提斯洋洋壳不断地向冈底斯陆块俯冲消减，区内北部的冈底斯陆块开始出现大规模的中酸性岩浆侵入活动。

晚白垩世，南方的印度板块脱离冈瓦纳古陆而快速北进。到始新世，终于完成和冈底斯陆块（此时已为欧亚大陆的南部边缘）的碰撞，新特提斯洋关闭。区内也从此脱离海相沉积环境。洋盆中的沉积物和洋壳碎块经构造混杂后最终形成蛇绿混杂岩带。

渐新世—中新世，随着印度板块的继续北进和冈底斯陆块的阻挡，板块北缘的喜马拉雅陆块被拆离开来并逐步发展成逆冲推覆带，印度陆块也沿着主边界断裂俯冲到喜马拉雅陆块之下。中新世—上新世，这一逆冲推覆活动达到顶峰，喜马拉雅山脉也因此高高崛起。中新世晚期—上新世，高耸的喜马拉雅山体中的重力作用等导致藏南拆离系主剥离面向北滑落，藏南滑脱拆离系随之定型。在这一过程中，喜马拉雅山脉南侧的西瓦里克前陆盆地沉积了巨厚的磨拉石建造。

第四纪，雅鲁藏布江水系等逐步侵蚀下切，墨脱县现今地貌景观形成。由于印度陆块沿着主边界断裂（MBT）和南侧的主前缘断裂（MFT，在印度境内）至今仍在向北俯冲，导致喜马拉雅山区至今仍是地震活动强烈的活动构造带。

地质构造

雅鲁藏布江板块结合带从县境中部弯曲而过，沿着这条构造带，在悠久的地质演化过程中发生过新特提斯洋（雅鲁藏布江洋）的生成、俯冲、闭合和印度板块—欧亚板块的陆—陆碰撞以及碰撞后陆内汇聚阶段的逆冲、伸展、隆升、走滑、变质、熔融等地质作用，是喜马拉雅山造山带中最引人瞩目的地区之一。以雅鲁藏布江结合带（大致沿雅鲁藏布江及支流桑曲一线）为界，县境内的地壳分为东西两部分，东部属冈底斯陆块，西部属喜马拉雅陆块。而县境最南部以主边界断裂为界，以南属印度陆块。

地层

墨脱县境内出露的地层比较复杂。大致以县境北东部的墨脱断裂（雅鲁藏布江结合带）为界，北部和东部地区的地层属冈底斯—念青唐古拉地层区拉萨—察隅分区，出露有前震旦纪（念青唐古拉群）长英质片麻岩和片岩；中上泥盆统—下石炭统的变质石英砂岩、片岩、板岩、大理岩夹变质火山岩；西部和南部地区的地层属喜马拉雅地层区，可进一步分为高喜马拉雅分区和低喜马拉雅分区，出露有元古界—寒武系的变质岩、下古生界变质岩和石炭—二叠系的变质岩。县境最南部为西瓦里克地层分区，出露有上新统—早更新统的西瓦里克群。

地形地貌

墨脱县位于雅鲁藏布江大拐弯下游，喜马拉雅山脉南麓，山高谷深，山峦起伏，地势险峻，森林广布，境内地面溪河与山川相呼应，呈树枝状分布，地貌类型复杂多样。墨脱县东、西、北三面环绕着高山，雅鲁藏布江自北向南穿过全境，形成向南开口的“马蹄形”地势，县北部为岗日嘎布山脉，西部和西北部属喜马拉雅山脉高山地段，南部为雅鲁藏布江河谷地段。最高地段位于南迦巴瓦峰和加拉白垒峰南脚处，海拔一般在4000～5000米左右，最高峰南迦巴瓦峰，海拔7787米，参考基准为EGM96全球水准面模型（原地图注记为56黄海高程7782米），山顶常年积雪，山势陡峭；最低地段为雅鲁藏布江出口处巴昔卡，海拔154米，平均海拔1200米。由于高山冰雪融冻侵蚀和河流的切割，使墨脱县绝大部分山地的切割密度大，切割深度多在2000米以上，有的甚至6000多米，尤其是雅鲁藏布江大拐弯更形成了世界上最深最长的大峡谷。

墨脱县境内主要山脉有东喜马拉雅山脉、岗日嘎布、贡拉嘎布、盖西比、班岗热、日羌卢、格多热、高尤拉、阿波尔山脉等。主要山峰有南迦巴瓦峰，海拔7787米；嘎日峰，海拔5551米；昂宗峰，海拔5380米。全县地貌类型大致分为：北部冰蚀高山、极高山；东西部寒冻高山；中部深切割高山峡谷地貌；南部低山、丘陵平原等4个地貌类型。

土壤

墨脱县处于热带北缘山地，属于热带季雨林、亚热带湿润气候带。由于境内多高山深切峡谷地貌类型，地形相对高差大，在不同高度的山地水热条件不同，出现了与此相适应的生物气候带、垂直带和与之相适应的土壤垂直分布规律。

高山寒漠土

高山寒漠土主要分布于县境内东、西、北的高山和极高山区，其海拔在5000米以上，上承雪线，下接高山草甸土，是土壤垂直带谱中分布位置最高的。

高山草甸土

高山草甸土，主要分布于东部海拔4700米的高山地带，上接高山寒漠土，下连亚高山灌丛草甸土或亚高山草甸土，全县有27.63万亩，占总面积的0.59%。

亚高山草甸土

亚高山草甸土分布于海拔4200～4500米较平缓的山原面上，上与高山草甸土相接，下与灰化土相连，亚高山草甸土包括3个亚类，即亚高山草甸土、亚高山灌丛草甸土和亚高山林灌草甸土，全县有759.98万亩，占总面积的16.20%。

灰化土

由于受暖湿季风的强烈影响，在海拔3300～3600米的山地中出现了灰化土土壤类型，全县55.03万亩，占总面积的1.17%。

暗棕壤

暗棕壤主要分布于受季风强烈影响的山地土壤中，它位于酸性棕壤之上，其海拔3100～3500米，全县有802.9万亩，占总面积的17.11%。

酸性棕壤

酸性棕壤在县境内主要分布于受季风影响强烈的高山峡谷区谷坡的中部，处于黄棕壤与暗棕壤之间，其山地海拔2500～2800米，全县有382.32万亩，占总面积的8.15%。在酸性棕壤带内，适合开垦耕地，缓坡地极少，部分地方已成为刀耕火种地，主要种植玉米、“蔓稼”（鸡爪谷）等。

黄棕壤

黄棕壤主要分布在受印度洋暖湿气流强烈影响的亚热带山地，是重要的森林土类型，其山地海拔为2100～2500米，下连黄壤，黄棕壤的上限在热带湿润地区与灰化土相衔接，在亚热带湿润地区与酸性棕壤相连，县境内这类土壤面积较大，有544.8万亩，占总面积的11.61%。

黄壤

黄壤是墨脱一个重要的土壤类型，主要分布在受印度洋暖湿气流强烈影响的亚热带山地，其分布于海拔1100～2100米，全县有1162.17万亩，占总面积的24.77%。黄壤土类，在县境内只发现黄壤亚类，它包含自然黄壤两个土属，耕种黄壤3个土属。

黄红壤

黄红壤分布于县境内的墨脱、亚让、背崩和西让等地，沿雅鲁藏布江边呈狭长带状分布，全县有65.45万亩，占总面积的1.39%。黄红壤是在自然黄红壤上经人们开垦熟化而形成的耕作土壤，它包含两个土属即坡积物耕种黄红壤和非石灰性洪积物耕种黄红壤。

砖红壤

在县境内的砖红壤包括砖红壤和黄色砖红壤2个亚类，在南部海拔1100～500米分布着砖红壤；在海拔500米的丘陵岗地、山麓和平原分布着黄色砖红壤。

林灌草甸土

县境内地表多为高、中山深切，坡度陡峭，地形十分破碎，因而草甸土不发育，除多雄拉山南坡拉格有局部地段发育着沼泽草甸土，其他山地坡脚的零星碟形洼地也有形成。河流深切，河漫滩地林灌草甸土也难于形成，仅见金珠藏布上游的格当乡附近之河漫滩出现小面积林灌草甸土。

潮土

县境内潮土的面积很少，只有格当乡的那巴村和兴凯村流经的金珠藏布河流阶地，其面积为0.09万亩，占总面积的0.002%。

水文

墨脱县降水量充沛，地表切割密度大，水系发育旺盛，河流均为外流水系，湖泊都是淡水湖。由于受海洋性气候的影响，所形成的冰川均为海洋性冰川。墨脱县境内有雅鲁藏布江流经，其支流金珠藏布、央朗藏布、西莫日河、西工河、白马西路河皆由墨脱县起源。

由于水量充沛，河流侵蚀，切割剧烈，形成千山万壑的状态；山脊至河面高差在1000～6000米之间，河谷狭窄，岸坡险峻，悬崖绝壁，坡度一般在30°～75°之间，河床弯曲，比降大，岸石跌水多，水流湍急，流速一般在每秒2～3.5米以上，洪涸水位相差可达数十米，河床多乱石、险滩，不易舟渡；夏秋季山洪暴发河水猛涨，常常冲毁道路和桥梁，阻塞、断绝交通，除固定渡河地点外，一般均不易徒涉。

由于大断裂充分发育，地热出露点多，墨脱地区形成众多温泉。这些温泉以热泉喷涌而出，且不时连成串珠状，其规模、强度、水温各有特色，但大多对人畜无害，含硫黄成分低，可供沐浴或饮用。主要温泉有果登温泉、甘登温泉、达木温泉、阿尼桥温泉、加热萨温泉。

自然灾害

墨脱县位于喜马拉雅弧形山系东端的一个强地震带，属于地震多发地区，该地区地震烈度为9度。

2019年4月24日4时15分，墨脱县发生6.3级地震，震源深度10千米。

2022年1月25日10时51分，墨脱县发生3.7级地震，震源深度15千米。

同年11月10日13时01分，墨脱县发生5.6级地震，震源深度10千米。

2024年3月28日13时42分，墨脱县发生3.2级地震，震源深度10千米。

自然资源

水资源

截至2019年1月，全县水域总面积683.35平方千米，占总面积2.18%，其中，河流220.47平方千米，占水域面积32.26%；湖泊23.79平方千米，占水域面积3.48%；滩涂28.92平方千米，占水域面积4.23%；冰川及永久积雪410.17平方千米，占水域面积60.02%。

土地资源

墨脱县土地利用分类为7个一级类型，15个二级类型，3个三级类型。截至2019年1月，全县总土地面积46910116.7亩，折合为31273.41平方千米。其中耕地面积37660.5亩，占土地总面积0.08%（占实际控制区面积的0.38%）；林地41137236.4亩，占土地总面积87.69%；牧草地236749.4亩，占土地总面积的0.51%；居民点及工矿用地46774.5亩，占土地总面积的0.10%；交通用地2388.9亩，占土地总面积的0.01%，水域1025017.9亩，占土地总面积2.18%；未利用土地4424289.1亩，占土地总面积的9.43%。

生物资源

植物

在墨脱县境内众多丰富的生物多样性资源中，植物多样性资源占有最重要的地位，不仅种类丰富，而且蕴藏量大，应用范围广。截至2019年1月，境内已记录有高等植物2278种，其中维管束植物190科757属2117种（包括蕨类植物40科100属276种、裸子植物6科11属17种、被子植物144科646属1824种），苔藓植物35科86属161种。有国家Ⅰ重点保护野生植物3种，Ⅱ重点保护野生植物10种，西藏自治区保护的野生植物14种。据其用途可分为材用植物、药用植物、观赏植物、油料植物、芳香油植物、树脂植物、树胶植物、染料植物、纤维植物、果树植物、手工艺原料植物等。

墨脱林区有用材树种250余种，云南铁杉、苍山冷杉和墨脱冷杉构成了墨脱山地温带、亚高山寒温带暗针叶林的主体，林分蓄积量大，其木材纹理通直，均匀细致，质地优良。组成山地亚热带常绿阔叶林和山地热带雨林、季雨林的建群的珍贵特有树木如栲属5种、石栎属4种、青冈属4种、润楠属4种、樟属2种、楠属2种及樟科其他属、梧桐科等。这些树种多立木高大、粗壮。主要种类有西藏石栎、西藏青冈、印度栲、水青树、大叶桂、墨脱楠、红梗润楠、小花木荷、云南铁杉和肉实树等。还有高大的阔叶树木小果紫薇，树高在60米以上，胸径达两米，按木材单位蓄积量推算，有每公顷高达1000多立方米的特殊林分。

据不完全统计，墨脱有药用植物490余种，有观赏植物350余种。其中草本花卉近150种，观赏树木200余种，墨脱有重要的野生油料植物几十种，主要种类有油葫芦、独子藤、马旦果、紫苏、油渣果和黄牛奶树等。野生可食用果类100余种。

2023年8月，西藏兰科调查队在墨脱县雅鲁藏布江河边调查兰科植物时，发现兰科旗唇兰属的一个未知种。通过形态性状研究，调查队确认该种为旗唇兰属的一个新种，并以墨脱县命名—墨脱旗唇兰（Kuhlhasseltia motuoensis）；截至2023年11月，墨脱旗唇兰仅发现一个野生居群，约25株。

动物

墨脱县自然地理景观多样，生物多样性，是西藏自治区生物资源最丰富的地区。野生动物具有种类繁多，资源丰富，富含珍贵、稀有、特产动物，许多动物属国家和西藏自治区重点保护对象及国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的“三有”陆生野生动物。截至2019年1月，墨脱境内已记录有野生脊椎动物457种，其中野生哺乳类动物有8目21科60属70种，野生鸟类动物有18目45科161属291种，野生两栖类动物有2目5科15属34种，野生爬行类动物有2目8科34属46种，野生鱼类动物有2目4科14属17种。此外，已记录墨脱县境内有野生昆虫类动物在2000种以上。墨脱县境内野生动物种类是西藏自治区野生动物种类最多的县，国家Ⅰ级保护野生动物17种，其中鸟类6种，哺乳类10种，爬行类1种；西藏自治区Ⅰ级重点保护野生动物25种，其中鸟类11种，哺乳类12种，爬行类1种，鱼类1种；国家Ⅱ级保护野生动物42种，其中鸟类25种，哺乳类16种，两栖类1种；西藏自治区Ⅱ级重点保护的野生动物42种，其中鸟类22种，哺乳类16种，两栖类1种，爬行类1种，鱼类2种。各种野生动物依其自身的生态习性分布于各种不同的生境。

2015年科研人员在墨脱发现的灵长类新物种——白颊猕猴。

2024年11月，在林芝市墨脱县格当境内首次观测并记录到国家二级重点保护野生动物雕鸮的影像。

可再生资源

雅鲁藏布江的水量和水能蕴藏量位居全国第二，仅次于长江。而雅鲁藏布江的水能蕴藏量又以墨脱县境内最为富集，所以墨脱县具有雄厚的水电能源优势，天然水能蕴藏量达8000万千瓦。

行政区划

截至2022年2月，墨脱县辖7乡1镇（其中包括1个珞巴民族乡）：墨脱镇、甘登乡、加拉萨乡、达木珞巴民族乡、帮辛乡、格当乡、德兴乡、背崩乡，共45个行政村。政府驻墨脱镇。

人文

综述

作为西藏的小江南，墨脱以其独特的生态环境、自然资源和民俗文化被誉为藏地明珠，也是中国人口最少、最的少数民族门巴族、珞巴族的主要聚居区，因而具有独特的民族文化特色。

饮食

墨脱县特色美食

帮羌

门珞民族喜爱的酒类，用玉米、鸡爪谷等烤制而成，因略呈黄色，故外人称“黄酒”。帮羌有补中益气的功效，对出湿、肠胃疾病有一定的治疗保健作用。

拉瓦巴蒙岗当

拉瓦巴蒙岗当是门巴语，意味用野生菌类作成的菜肴。凉拌的獐子菌，獐子菌是一种珍稀名贵的野生食用菌，是十大名菌之一，将其凉拌后食用，最大限度保留了食材的天然口感与味觉。

科嘎宗嘎岗当

石锅炖菜，用墨脱特有的皂石石锅进行烹饪，其配料为究：党参、手掌参、枸杞、白果、松茸、鸡块、各种菌菇等都是常用的配料。

阿香板

将较嫩的玉米粒进行炒制之后，加入食盐和大蒜，放入木臼中用槌捣制成的薄片，一般作零食用。

新派石锅鸡

与川菜融合后的石锅鸡分为两种：一是用当地藏鸡烹饪而成的清谈口味的石锅鸡，在烹饪时需加入外地的滋补食材，如枸杞、红枣、手掌参等，以滋补为主要功能；二是以四川火锅为基味的红味石锅鸡，还可加入火锅食材。

清蒸雅江鱼

选用1斤左右的雅江鱼，洗净后，加盐、料酒、姜大葱等进行腌制，上蒸笼蒸8至10分钟，出笼后，淋上滚烫的熟菜油，葱丝及调味酱油，清蒸雅江鱼完美地保留了该鱼肉质细嫩、无比鲜美特色，是墨脱高档的现代美食。

盖卜当

糯米或大米打粉经油炸后做成的薄饼，较脆，类似虾片，是极富门巴特色的食品。

库尔巴

油炸糯米薄饼，内里既有糯米的香软，表面又金黄酥脆，口感极佳。

巴日阿卡让

大米和碎玉米煮的混合饭，是当地人喜爱的主食。

贡薄毕、阿夏木薄毕

用鸡爪谷粉或玉米面在沸水中搅拌成的“搅团”，配以肉、木耳、辣椒、蘑菇等菜肴食用。

红烧藏香猪

选用半肥瘦的藏香猪，切成小块，先用水焯后，菜油烧熟，下郫县豆瓣将油炒成红色，下香料、姜翻炒，再下老抽、白糖等翻炒，掺高汤炖至酥糯即可。这是一道当地食材以川菜烹饪方法制作的墨脱美食。

红烧猪肉罐头炒野菜

由于未通公路之前，进入墨脱的肉食品主要是罐头，而罐头太腻，人们便用红烧猪肉罐头炒野菜。这道菜肴既有罐头特有的香味，又有野菜的清香，逐渐形成了墨脱特有的一道名菜。

青椒炒牛肉

选用牦牛里脊或腿肉，切成丝，选用墨脱特产青椒爆炒而成。该菜品既有牦牛肉的浓浓的肉香，又有墨脱青椒浓郁的清香和辣味，是游客在餐厅喜点的菜肴之一。

夏金

生肉酱，将新鲜的肉绞成肉酱，加入特殊香味的调味料后制成。

皮亚巴夏岗当

干鼠肉菜，将鼠肉风干后制成，可以保存较长时间，是猎人或远行者常备的干粮。

习俗

墨脱县特色节日

门巴族

主巴大法会

主巴大法会是墨脱县全县性的大法会，在丰收年的11月至12月举行。法会规模大，甚为隆重，丰收之年，年年举行。主要活动有念经、跳神等。群众自备酒、肉、粮食，欢聚一起，白天饮酒观看跳神表演，夜晚点燃篝火，载歌载舞，通宵达旦。

门巴族新年

墨脱门巴族以12月为岁首，为过好新年，从藏历11月开始，要做过新年的准备，如宰杀猪羊、做酒炸饼、缝纫新衣、打扫房屋等。大年初1早上鸡鸣之时，全家人起床，穿上新衣服，互致问候祝福，每人喝一碗由酥油、奶酪、“邦羌”和鸡蛋制的饮料（平时只有产妇才喝）。然后全家人一起吃肉粥，天亮之后，开始喝酒。大年初一朋友之间不互访，亲人欢聚一室，饮酒畅欢叙家常，互相祝福。午餐饭菜极为丰盛，全家人围在一起，每人面前放两个“邦穷”盒，其一内装煮熟的猪肉及内脏和米饭，另一个装有2个油炸米面饼，1个灰灰菜饼和一个大块猪肉。每人一碗肉汤及辣椒。从初二开始，门巴族以村寨为单位，全村人集中一起，轮流去各家聚餐，每家每户轮流招待，一般的村庄轮转一遍要10多天，大的村庄要转20天。这期间，欢歌笑语不绝于耳，人们除载歌载舞欢度佳节外，还举行射箭、抱石、跳高、拔河等体育竞技和游戏活动，整个村寨沉浸在一片欢乐海洋中。

珞巴族

隆洛德节

每年1月或2月举行，具体日期有巫师占卜确定。该节时间较长，前后历时25天。节日期间不得宰杀牲畜，以免带来灾难，因此需在节日前就杀好猪，做成肉干供节日用。节日期间，各村相互走访和宴请，并举行抱石、跳高和射箭等体育活动。

莫朗节

一般在每年1月或2月的第一天举行。这个节日的主要活动是盛装的男性青少年在祭司的带领下排成单行到一村村去游行。他们经过田地时沿途撒播一些米粒，祭司念诵词，男性青少年们高举刀，发出有节奏的喊声，直到队伍到达村子，青年们挥舞着巨大的竹制男性生殖器，边唱边舞。

棱隆社节

每年的1月左右举行，具体日期由纽布杀鸡看肝择定。节日期5天，节日开始的第1天上午，全村落妇女穿着节日盛装，背着竹筐，上山采摘“果嘎木”的树叶，上放若干稻谷，以示新年获得丰收。回到家后，将采回来的树叶捆绑在房梁上，把大米磨粉后拌得粉浆洒在树叶和房梁上，以示吉祥和祈求丰收。节日期间，人们走亲串户，饮酒唱歌，举行抱石、射箭和对歌活动。

居民巴洛萨

意为“12月新年”，节前要准备近1月时间。主要是上山打猎、捕老鼠和下江捕鱼及酿制大量的酒。11月29日家家户户开始杀猪，30日各户在自家粮仓内杀鸡，以祷告神灵来年获得丰收。新年的第1天凌晨，当公鸡第一声鸣叫时，即刹大鸡1只，将鸡肉用清水煮熟全家分食。彼此祝新年幸福，人人身体强壮。节日期间人们访亲会友，并习惯在新年时举办婚事。

非物质文化遗产

截至2023年6月，墨脱的非物质文化遗产项目共计17个、非遗传承人16人。自治区级传承人1人、市级传承人1人、县级传承人14人。

自治区级非物质文化遗产3个：墨脱石锅制作技艺、门巴服饰制作技艺、竹编编织技艺。

县级非物质文化遗产14个：乌木筷子制作技艺、次真拐杖制作技艺、吊脚楼制作技艺、得过体育竞技、黄酒酿制技艺、薄饼制作技艺、藤跳射箭竞技、滕竹编制技艺、藤网桥、红糖制作技艺、门巴老调、门巴羌姆、墨脱县门巴萨玛酒歌、传统手工木面具制作技艺。

地方特产

墨脱特色手工艺品

墨脱石锅

2015年12月29日，原国家质检总局批准对“墨脱石锅”实施地理标志产品保护。墨脱石锅用材为雅鲁藏布江沿岸独有的稀有的天然岩石——皂石，经人工打制而成。天然皂石，质地绵软，石锅以灰褐色、灰巴色为主色调，形状为桶形，厚2-3厘米，规格大小不等，大锅直径大约30厘左右，中等的直径20厘米左右，小的直径10厘米左右，锅底有平底和弧形两类。墨脱石锅可耐2000℃高温，具有传热快、不粘锅、不变色等优点，汤汁香浓可口、后味醇厚、持久是用来火锅、汤锅、煮饭、炖肉、煮菜的极佳器具。在熬煮食物的过程中能促进蛋白质肽链水解为氨基酸，使得游离氨基酸的含量增加，使食物味道鲜美，营养丰富。

乌木筷子

墨脱乌木筷子是门珞群众的传统餐具，历史悠久，采用墨脱特有的棕榈科植物乌木树为原料，加工制作而成，其质地坚硬、手感厚重、色泽黑润、美观耐用。由于其特殊的材质，乌木筷子具有不易滋生细菌、不易变形的特点，使用期限较一般筷子更长。当地百姓认为，乌木中的微量元素，有助于去除食物中的有毒、有害物质，长期使用，对人体健康有一定的保健作用。

邦琼

邦琼作为墨脱最具代表性的传统手工艺品，有着极为悠久的历史传承。邦琼分为上下两个部分，上盖较下碗略大一圈，可以较为严实地合闭在一起，路途颠簸也不会打开。藤条之间结合十分紧密，即使是存放针线，也不会漏出；但藤条本身出色的材质特性，又赋予其良好的透气性，存放食物不易变质。时至今日，邦琼成为了广大游客十分青睐的旅游纪念品。

藤竹背篓

墨脱藤竹背篓采用墨脱特有的实心藤竹表皮，以门珞群众口耳相传的古老技法编制而成，较其他背篓相比，质地更加柔软，长时间背负不伤肩背；且更加坚固耐用，风吹日晒都不易开裂，可作短途旅行背包、日常购物容器使用。

休差

休差是门珞群众外出劳作、走亲访友、宴请宾客时，用于盛酒的一种特制容器。其结构分为内外两层，内层为天然形成的大竹筒，留其竹节，在竹节一端开一小孔，用于酒液的倒出；外层选择坚固的滕竹细条，用天然染料染出缤纷色彩后，再由当地的老手艺人，手工编织而成。最终制成的休差，外表美观大方，内里坚固耐用，是不可多得的日常用具与艺术臻品。

墨脱特色农副产品

墨脱红米

墨脱红米是当地门珞群众所喜爱的主食，它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，可作饭粥，可作汤羹，也是当地百姓酿酒的原材料。

墨脱柠檬

墨脱出产的柠檬，个头大，香味浓，维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分的含量更高，对人体十分有益。

墨脱有机茶

墨脱有机茶完全按照有机农业的方法，由当地门珞群众进行生产加工，在其生产过程中，完全不施用任何人工合成的化肥、农药、植物生长调节剂、化学食品添加剂等物质，最终呈现的茶叶清香扑鼻，汤色亮泽。

墨脱香蕉

墨脱出产的香蕉，虽然个头较小，但口感滑腻，香甜可口，且淀粉含量十分丰富。

风景名胜

综述

2023年，墨脱县在全区率先推出取消门票政策，相继实施大游客集散中心、莲花体育公园、仁青崩片区提升改造等一批文旅重点工程，试点上线“云游墨脱”智慧旅游平台，搭建“墨脱赶集”“梅朵乡亲”商旅、文旅融合平台，隆重举办“墨脱通车十年”系列活动。成功创建果果塘国家4A级旅游景区和德兴村、格林村自治区级乡村旅游特色村，墨脱县连续三年荣登“中国最美县域”榜单。

重要景点

雅鲁藏布大峡谷风景区

雅鲁藏布大峡谷风景区，位于墨脱县东面，距墨脱县城120公里，是沿雅鲁藏布江进入墨脱大峡谷谷地及大拐弯的必经之地。雅鲁藏布江大峡谷是西藏最大的印度洋暖湿气流通道，造就了大峡谷沿途许多奇特的生物、地理景象和丰富的自然资源，沿大峡谷热带的界线向北推进5个纬度之多，使之成为北半球热带的最北限，也是整个青藏高原生物区系最丰富的地区，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。大峡谷中蕴藏着丰富的水利资源，整个雅鲁藏布江水利资源的2/3集中在这里。该观光驿站途经3个乡政府辖区，共有6个主要自然景观即雅鲁藏布江大拐弯奇观，南迦巴瓦雪峰、贡阿噶布雪山、多卡折瀑佛光洞、甘丹跨江溜索、崖壁洞口瀑布。随着大峡谷及外围建立国家公园，墨脱县道路条件的改善和墨脱公路的建设，以及建立各种必要的旅游基础设施，使这一世界最高的峡谷景区逐渐成为世界知名的旅游胜地。

汗密原始生态观光区

汗密原始生态观光区主要以观赏原始生态自然景观为主。汗密驿站周边景点主要有老虎嘴探险、地东天然水溶洞、老虎嘴瀑布、汗密瀑布、跨江铁索桥、千年云冷杉原始生态、高山瀑布、雪山、珍惜杜鹃林等。其中老虎嘴瀑布每到日落西山，“老虎嘴”便会彩虹缭绕。汗密瀑布的落差高达400公尺，也由于落差大，阳光一照，瀑布都会有彩虹出现。汗密原始生态观光驿站距墨脱县城60公里，距米林县派乡40公里，是进出墨脱县两大交通要道之一。因原始生态观赏驿站常驻人口，原始生态保持完好。

布裙湖风景区

布裙湖风景区位于墨脱县城西北方向，于背崩乡境内，西贡寺河下游西侧，面积约为580平方千米。湖面约11.5平方千米。湖水被群山环绕，北面有一个缺口，湖水流出，形成瀑布注入西贡河内。周围山势较缓，湖周围长有大型木质藤本、大型乔木。布裙湖海拔1600米左右，此处一年四季猴啼鸟鸣，花果满山，野生动物活动频繁，各种鸟类异常丰富。中国目前仅有的三种犀鸟中属于国家一类保护的热带珍禽棕颈犀鸟在此处可以观察到它的棕黄色毛羽和两片看似犀牛角的大嘴。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰位于墨脱县城的西北方向，海拔7782米，是中国西藏林芝地区最高的山，《格萨尔王传》中的“门岭一战”将其喻为“直刺天空的长矛”。峰体终年积雪，云雾缭绕，每年10月至次年4月是观景的最佳时机。因其独特的山体特征与秀美的景观特色，于2005年被中国国家地理杂志社评选为“中国最美山峰”。

墨脱县南部观察的南坡景象是最完整的南迦巴瓦峰全貌，南坡方向地势突出明显展现南迦巴瓦峰在喜马拉雅山脉东端的位置以及与雅鲁藏布大峡谷的关系。

莲花阁

莲花阁又名墨脱门珞历史文化遗产博物馆，馆内设地理位置、狩猎、民俗文化、生产生活及交通、服饰及手工艺品等6个展区，详细地展示了门巴族与珞巴族的民族特征。

对外交流

自1994年中央第三次西藏工作座谈会召开以来，佛山先后援建林芝墨脱县、察隅县、察隅农场、易贡茶场等地，2013年起一直对口支援墨脱县。

墨脱县荣誉称号

2021年5月27日，首批全国县域足球典型。

2021年9月，2021中国最美县域榜单。

2021年11月，西藏自治区双拥模范城（县）。

2021年12月16日，第九批全国民族团结进步示范区示范单位。

2022年2月，全国青少年校园足球试点县（区）名单。

2023年，自治区级生态文明建设示范县。

2024年5月24日。2024中国最美县域榜单。

2025年4月，入选全国双拥模范城（县）名单。