<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 青春是一首悠扬的歌，交织着美好与困惑。为引导女生树立正确的健康观念，提升自我保护意识，促进身心全面发展，5月28日上午，蚌埠博雅培文沐浴阳光心理健康公益课堂走进蚌埠第十八中学，开展“我们都是最美的女孩”主题心理健康讲座。专业引导与温暖关怀并行，为五、六年级女生的成长之路点亮明灯。</span></p> 趣味破冰 开启成长之旅 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 讲座伊始，赵高峰主任热情致辞，欢迎蚌埠博雅培文学校小学部副校长翟滟主讲。随后，翟校长以“特征大搜索”互动游戏打破陌生感。同学们在趣味指令中或站或坐，现场欢声笑语不断，迅速营造出轻松开放的学习氛围。</span></p> 直面困惑 解码青春密码 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 大屏幕上弹出的“胸部发育的羞涩”“懵懂好感的悸动”等青春期典型烦恼，瞬间引发共鸣。翟校长用亲切话语和生动案例，为女生们揭开身心变化的科学面纱，引导她们以平和心态接纳成长，告别因未知产生的迷茫。</span></p> 知识护航 筑牢健康防线 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 通过图文并茂的演示与动画视频，翟校长系统讲解青春期身体变化，重点科普经期卫生知识，从生理原理到饮食、运动、护理细节逐一解析，帮助女生掌握科学健康的生活方式。</span></p> 安全盾牌 守护自我边界 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 隐私认知方面，翟校长以互动问答明确身体隐私部位，强调尊重自己与他人的边界，将“不窥视、不触碰、不冒犯”的文明准则融入自我保护意识；接触辨别方面，她借助卡通图示区分安全与不安全接触，提醒女生警惕“熟人风险”，学会识别让自己不适的肢体信号；五大警报方面，她通过“视觉、言语、触碰、独处、约束”五大安全警报，结合“陌生零食求助”等情景模拟，让女生在实战演练中掌握危险应对技巧；风险规避方面，她列举礼堂、溜冰场等人员复杂场所，叮嘱避免夜间独行、拒绝单独邀约、谨慎网络社交，理性处理家庭矛盾，全方位提升安全防护能力。</span></p> 校长寄语 点亮自信光芒 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 讲座接近尾声，翟校长又为大家宣传了防溺水安全知识。之后，蚌埠第十八中学小学部叶惠莲校长上台总结并鼓励女生：“接纳变化是成长的勋章，自信勇敢是青春最美的模样。”温暖的话语如明灯照亮前行路。在班主任的引导下，女生们带着满满的收获有序离场，这场满载知识与关爱的讲座圆满落幕。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 此次讲座不仅为女生们注入青春期必备的生理心理知识，更教会她们以科学态度爱自己、以智慧方式护安全。相信在未来的日子里，她们定能绽放独特光芒，书写属于自己的青春华章。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 蚌埠第十八中学</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 二O二五年五月二十八日</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">图：刘蕾 谢晓君</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">文：吴长侠</span></p>