<p class="ql-block">2025年5月28日 星期三 天气雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这几天我也时刻在调自己的整体，晚上9点钟，必须所有家务事全部停掉，孩子们也必须上床睡觉，尤其是女儿她们还小，要保证充足的睡眠，她最近迷上了玩魔幻水精灵，每次一玩就会忘记了时间，今天到了晚上8点45分了，晚饭也还没有吃，澡也没有洗。昨天我给了她机会，提醒她早点完成，昨天都拖到了9点40分才上床睡觉。今天回来还是这样，总在玩。放学回来她语文考了82分，我奖励了她15元钱，她花了14元自己去买了一个汉堡。气的我直接关灯了，饭也给她倒掉了，她洗不洗澡是她的事，我直接去我房间了，我也关了灯。今天晚上时间有充足，就进了德果老师直播间，现在好久没有听她直播了，她直播没有回放，老是时间对不到，今天虽然就听了30分钟。今天收获很大，老师说，在生态就要不断的咬，咬的越厉害，成长越快。我深有体会，我自从上次被晓洁老师咬了一下后，我一直紧紧跟随德果老师的直播，越来越发现德果老师真的是个大宝贝，那个本自具足，我就是，能量非常的大。每当我有烦恼的时候，想想我就是，什么都不是困难了，所以说我们的feeling很重要，不管是对是错，只要当下有就赶紧流淌出来，这是暴露自己，成长自己最快的方式，谢谢，谢谢，谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>