《我运动 我健康》

Soulmate

　　体育运动是幼儿园的重要活动,丰富多彩的运动和自主活动深受大班幼儿喜爱;同时,培养幼儿对体育运动的兴趣,增强幼儿的体质,发展幼儿的自主性,分工合作与解决问题的能力也是幼儿园大班保教的重要目标。

本次活动围绕“我运动我健康”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!本主题活动的核心目标是激发幼儿喜欢并积极参与体育运动,感受体育运动文化，发展合作与解决问题的能力，围绕这些核心，因此，主题活动"运动会我健康”既贴近大班幼儿的需要,又能落实保教目标,促进幼儿健康,活泼地成长。

一、实施过程

课程开始前,通过与幼儿讨论,了解了什么是运动?

运动就藏在我们的生活中,与我们的身体健康密切相关,户外活动是孩子们每天必不可少的活动。那什么是运动?每个小朋友都有不同的见解。

乔佳禾：运动就还跑步、拍篮球”

聂博文：“运动就是做早操,体能训练”

　　为了让孩子了解更多的运动知识,我们开展了一下课程活动。

在健康领域中我们选了——《一起动起来》、《快来运动吧》、《运动场上玩什么》、等课程。

在《一起动起来》一课中，让幼儿认识身边的各种运动器材,分别说一说它们属于哪类运动器材。比如冰上运动、与球相关的运动、体操运动、水里运动,让幼儿去辨别分类。

　　在《快来运动》课程中,开展双人跳绳、跳大绳、蹴鞠的游戏,让幼儿在游戏中与同伴共同协作,取得胜利。

教师思考:篮球、跳绳、攀爬架、小车等等都是孩子们喜欢玩的运动材料和器械。孩子们在与丰富多样的运动材料互动的过程中，不仅可以让幼儿接受更多阳光的照射，促进人体对钙、鳞的吸收；加快了血液循环，增强大脑供氧量，增强肺活量，增强呼吸道防御能力。同时还能让孩子们感受到运动带来的乐趣。

在语言领域《我的一天》课程活动,鼓励幼儿大胆说出自己的一日生活并作出计划表

在科学领域中我们选择了——《运动统计》、《小小前锋》、《快乐的一天》、《器材保管员》、《装饰运动场》、《8号游泳队》、《我运动我健康》、《拿到滑板吧》等一系列课程。

在《运动统计》课程中,了解各种各样的运动后，老师用肢体动作比划出各种运动，大家伙进行猜猜乐，看看谁能猜出来比划的是什么运动项目。并选择出自己最喜欢的运动项目,进行统计。

在《小小前锋》、《快乐的一天》课程中,通过让幼儿认识钟表,结合一日生活时间安排表,理解时间的概念,每个时间都在做什么,并且合理规划自己的时间。

在《器材保管员》课程中,幼儿通过数学运算,将相同数字的器材放到同一层格子里。

在社会领域《我的运动好伙伴》课程中,小朋友们了解幼儿园的运动器材,并探索其玩法。并选择自己喜欢的器材,进行展示

《混乱的运动场》课程中,主要了解运动都有哪些的好处,“运动可以让我们骨骼增长、增粗，让我们变强壮”。“运动可以帮助我们消化食物，让我们吃饭香香。还可以让我们睡觉香香呢”！“运动让我们增强抵抗力，不容易生病”。

艺术领域：《小小哑铃》《你喜欢的那种球》幼儿设计出了自己的哑铃和运动器材，并说出了他们的玩法

教师小结：运动安全:运动前要穿戴好合适的运动服、系好鞋带；有的运动还要戴好必要的护具；到了运动场所要检查运动器材是否安全；运动前还要做好热身，避免运动中拉伤、扭伤等。运动的时候要注意和他人保持适当的距离。如果是集体运动，要时刻留意同伴的位置，避免碰撞。万一在运动时受伤了，应该立即停止运动，并及时告诉家人或老师。

运动后，不能立即躺下，应该做一些较温和的放松活动。不要马上喝冰冷刺激的饮料，可以小口多次饮用温开水。运动后会流很多汗，要及时擦干并更换衣服。

自主游戏:《器材自主搭建》

幼儿选择长短不同的木板、直梯、轮胎和高矮不同的人字梯等器材,用自己喜欢的方式,建构组合出来。同时，它可以发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索平衡力的技能，提高灵敏性、协调性，培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质。

体能方面:

本月幼儿通过接力跑、连续双脚跳5米、吊环平衡练习、躲避走、单脚连续跳5米、等体能训练。发展幼儿的反应能力与大肌肉发展与身体协调能力。

生活方面——幼小衔接

“有效管理好时间是培养幼儿正确时间观念的重要途径，也是大班幼儿顺利适应小学生活的关键因素之一。”

为了让小朋友能更清楚地认识时间，我们展开了“认识时钟”的活动，小朋友们认识了秒针、分针、时针，了解到时钟这种计时工具，对时间概念有了初步的认识。

对于大班孩子来说,时间管理非常重要,现在小朋友们学会了认识时间,为了更好地让他们做时间的小主人，养成遵守时间、珍惜时间的好习惯,引导幼儿认真安排属于自己的每一天。

对于小学“课间十分钟”,让幼儿了解在十分钟时间内,可以做哪些事情,出去玩、长厕所、喝水、休息等,没有老师跟随,自主安排时间 ,十分钟时间内所需要干的事情很多,让幼儿感受时间的重要性。