<p class="ql-block">很多人误解了情绪稳定，以为情绪稳定是没什么情绪，喜怒不形于色，是很大的误解，而是在压抑情绪。</p><p class="ql-block">第一种是指责型，把错误推向别人，把所有的情绪发泄在别人身上，只看到别人的问题。</p><p class="ql-block">第二种是讨好型，指责和讨好正好相反，习惯把情绪压抑到自己身上，觉得自己不够好，都是我的错。</p><p class="ql-block">第三种是超理智型，情绪稳定之人，看上去没有情绪，因为把情绪深深压制到里面，或被忽略掉了，智慧讲道理，没有感情，冷冰冰的，超理智人习惯的情绪就是冷漠。</p><p class="ql-block">第四种是打岔型，像泥鳅一样，你总是抓不住他，一旦遇到问题和压力，就岔开话题，</p><p class="ql-block">通常不按常理出牌。并用开玩笑的方式避开心中的苦，千万别认为搞笑是开心。</p><p class="ql-block">第五种是一致性人格，才叫真正的情绪稳定，心像大海一样博大，不仅能接纳别人的情绪，还能够允许自己的情绪真情流露，如其所是的来来去去，来时我欢迎你去时我不留意，就像对待天空中的白云，坐看云卷云舒，去留无意，这就是真正的情绪稳定！</p><p class="ql-block">你是哪一种呢，请留言，并关注加入粉丝。</p><p class="ql-block"><br></p>