不焦虑了

美友13476274

今天特别开心。

乐观一级：这是件好事。乐观二级：凡所发生皆有利于我。乐观三级：我有靠山。

一级是乐观心态。二级是乐观方法。三级是事实乐观。

我估计过了。我应该属于事实乐观。我也很乐意接受所谓的磨练。虽然过程对于我来说有可能很辛苦。但我并不想我“德不配位”，对我的靠山造成麻烦或者伤害。

我在想也许是我频率高。相信什么才会成真。因为要交换能量首先就要给得起。我给得起能量才会有靠山可以帮助我。

说一件好事。我已经进入生活化 减脂了。我现在已经吃一餐代餐了。吃代餐有利于减少胰岛素抵抗。对于糖前期很有作用。接下来戒水果。水果糖分很高。

最后吃两餐代餐。我现在戒零食已经有很大进步了。就差临门一脚。我预估一月底完成戒水果零食。也就是一月底我应该会较大幅度地降体重。

或者只要我不得糖尿病就是最大的结果了。其他的我也不很在乎。反正谁不是一百多斤呢？哈哈哈🤣。

我也不再更解读文章了。也没有人向我求助。而且法不轻传。道不贱卖。没有平台我也不在乎。反正我本来就不是为了名利而学道。

有时候人除了乐观，还要接受现实。过好每一天。不再想一些乱七八糟的事情。