享太极盛世奏太极乐章——2025年全国太极拳健身大联动——靖边分会场太极拳展示活动纪实

张霄

　　2025年5月29日（星期四）早上8：00，靖边太极协会在靖边县新区城市运动公园举办“2025年全国老年人太极拳健身大联动（靖边分会场）”展演活动。

团结合作

　　这次活动由中国老年人体育协会主办、靖边县老年人体育协会承办，靖边县体育事业发展服务中心、靖边县老年大学、靖边县继续教育中心、靖边县老龄健康服务中心协办，靖边县太极拳协会具体实施。并得到县委政府各部门的大力支持。

精心策划

　　靖边老年人体育协会关于组织开展2025年全国老年人太极拳健身大联动（靖边分会场）实施方案

为贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，实施全民健身和积极应对人口老龄化国家战略，引导推动各地方广泛开展老年人身边、小型多样的全民健身活动，根据中国老年人体育协会关于组织开展2025年全国老年人太极拳健身大联动活动的通知（体老字〔2025〕23号），决定继续组织开展全国老年人太极拳健身大联动活动--靖边分会场。现将有关事宜通知如下：

一、活动宗旨坚持积极老龄观、健康老龄化，弘扬民族优秀传统文化，大力推广普及太极拳运动，加强老年人科学健身指导，在全社会营造老年人健身氛围，为推动体育强国和健康中国建设贡献力量。

二、活动时间

2025年5月29日（星期四）早上8：00。

三、活动地点

靖边县新区城市运动公园。

四、组织机构

(一)主办单位

中国老年人体育协会。

(二)执行单位

靖边县太极拳协会　

(三)承办单位靖边县老年人体育协会

(四)协办单位

1、靖边县体育事业发展服务中心

2、靖边县老年大学

3、靖边县继续教育中心

4、靖边县老龄健康服务中心

五、活动要求

1、提早谋划，精心组织切实加强对活动的组织领导，精心制定活动方案，积极动员靖边县老年人太极拳爱好者参与活动。

2、丰富内容，创新载体注重活动内容的丰富性以及形式的多样性，开展太极拳、剑、扇、器械等项目活动，最大程度地吸引老年朋友广泛参与。

3、加强宣传，营造氛围要充分利用广播、电视、报刊、网络直播等多种媒体形式，加大本次活动的宣传力度，营造良好的舆论氛围。通过会场展板等多种形式展示靖边县老年人太极拳项目发展成就。

六、活动形式

1、杨式传统太极拳八十五式展演。

2、杨式传统十三刀展演。

3、杨式三十二剑展演。

4、湘子挂萧十三式展演。

5、杨式传统五十－剑展演。

6、太极功夫扇和八法行功架组合展演。

七、实施细则：

（一）、组委会名单

组 长：刘培金

副组长：

朱玉卿 桑学义 郝耀毅 李生辉 郭爱荣 赵赴 李志禄

组 员：

田明晓 华秀娥 曹 斌

卢靖生 刘和飞 倪渊博 赵建荣 曹国军 李 芳 束凤军 李学君 闫兆功 杨 慧 白东霞 张 霄 许向东 刘金有 杨生荣 李树海 苗金瑜 王 鹏 王 峰 李秀珍 姚勤利 常彩虹 雷红莉 王应萍 方彩玲 梁 倩 靳 芳 刘琳霞

总教练：曹 斌 李学君

联 络：赵建荣

办公室：束凤军 张 霄 思希忠 冯健 刘正清

（二）、主持人：苏 荣

（三）、各展演方阵负责人

1、杨式传统太极拳八十五式负责人：李志禄 曹斌 李学君 赵建荣。

2、杨式十三刀负责人：

倪渊博 靳 芳 方彩铃。

3、杨式三十二剑负责人：

赵建荣 王应萍 王 峰。

4、湘子挂萧十三式负责人：李学君 杨 慧 李志禄

5、杨式五十－剑负责人：

杨慧 梁 倩 白东霞

6、太极功夫扇和八法行功架负责人：

杨 慧 刘琳霞 闫兆功

八、补充细则

1、所有太极拳爱好者均可参加大联动，根据各自特长可参加多项。各显其能、各展风采。

2、展演队员全部白色太极服、白色太极鞋，参加八法行功架的穿红色上衣、黑色裤子太极服、白色太极鞋。

3、各负责人提前组织训练本展演方阵，28日下午六点半在新区运动广场彩排验收。

4、请广大太极拳爱好者积极参与、刻苦训练、听从安排、统一行动、注意安全。　　

2025年全国老年人太极拳健身大联动（靖边分会场）组委会

2025年5月22日

安排部署 积极备战 1：训练安排

　　时间安排：5月23日—27日

一、早上：

1、6：30—7：30：

晨练（八十五、八法行功架）

2、7：40—8：40：

杨式十三刀、五十一剑、十三萧各六遍。

二、晚上：

6：00—7：00：

太极功夫扇（八法行功架）、杨式三十二剑（各三十分钟）。

三、训练场地：政府广场

四：具体要求

各负责人相互协调，认真负责，组织安排，刻苦训练。有什么问题及时沟通。

2：训练花絮 3：彩排花絮 实况报道

大会由县老年人体育协会党支部书记朱玉卿主持，共有四项议程。

参会领导

出席本次活动的领导有：

县人大常委会副主任、教育和体育局局长张警予

县人民政府党组成员蒋金光

县政协专职常委米涛

县老年人体育协会主席刘培金

县老年人体育协会党支部书记朱玉卿

县老年人体育协会副主席桑学义，县卫健局副局长李阳青

县体育事业发展服务中心主任郝耀义、副主任杨俊伟

县健康服务中心副主任张玉祥

县继续教育中心副主任王光西

县老年人体育协会党支部副书记思希忠、华秀娥等。

1：升国旗 2：靖边县老年人体育协会副主席桑学仪致辞 3：靖边县人大副主任教体局局长张警予宣布展演活动开始 4：展演剪影 节目单

1、杨式传统太极拳八十五式

2、杨式传统十三刀

3、杨式三十二剑

4、湘子挂萧十三式

5、杨式传统五十－剑

6、太极功夫扇和八法行功架组合

节目主持人：苏荣   宋健 1：杨式传统太极拳八十五式

　　靖边县太极拳协会自2016年成立，下设十个辅导站，注册会员二百余人。协会在李志禄会长带领下，传承武术文化，为全民健身注入活力。这次由150多人组成的八十五式太极拳方阵，他们动作整齐，舒展圆活、刚柔相济，蕴含太极韵味，是武术表演，更是文化传承。

2：杨式传统十三刀

　　杨式传统十三式刀法藏锋。气势凌厉，时而气势磅礴，时而灵活多变，刚柔完美融合。让我们领略太极刚柔并济的魅力，尽显武学真谛。靖边太极协会太极十三刀队在今年西安首届太极拳交流赛上荣获两个一等奖，为靖边太极争得荣誉，是靖边太极的骄傲。

3：杨式三十二剑

　　剑有“百兵之君”美誉，轻盈灵动又凌厉，蕴含侠骨柔情，杨式三十二剑法如书写优美诗篇，展现太极剑的优雅灵动。随着音乐，剑影闪烁，带我们进入武侠世界。用精湛技艺诠释魅力，让我们陶醉。在欣赏这如诗如画的杨式三十二剑表演中，领略中华武术的博大精深。

4：湘子挂萧十三式

　　湘子挂箫十三式化音律为武韵。此套路由形意入太极，转身挂箫如揽月，斜飞势起若乘云。动作轻盈飘逸，如仙人吹箫，充满诗意美感，将武术与音乐融合，给人美的享受。我们领略到靖边县君子学道太极馆对太极文化的独特理解和传承。他们为太极文化的发展注入了新的活力，让我们对太极文化的未来充满期待。

5：杨式传统五十－剑

　　长剑出鞘贯长虹，五十一杨式太极剑至臻之境，在“玉女穿梭”中见从容，于“乌龙摆尾”处藏锋芒。长剑闪烁寒光，剑法凌厉优雅，出剑有力，展现雄浑气势。杨式传统五十一剑展演，更有震撼的视觉享受。

6：太极功夫扇和八法行功架组合

　　功夫扇动作刚劲，扇子开合声响清脆，动作整齐有力，尽显阳刚之美 ，气势磅礴。八法行功架展示着太极的内敛，动作连绵流畅，蕴含阴柔之美，刚柔碰撞，展现太极文化的博大精深。太极功夫扇的刚劲与八法行功架的柔和相互映衬，相得益彰。扇影翻飞，身姿灵动，带来极具冲击力的表演，展示太极文化内涵。太极功夫扇和八法行功架组合展演，刚柔并济，将为太极活动画上圆满句号。

7：健身秧歌—（桃花红杏花白）

　　由任红红执导，老体协基层团队共一百多人带来的全国老年人规定套路健身秧歌《桃花红杏花白》。为太极盛会增添了色彩。

活动总结—李学君老师

2025 年全国老年人太极拳健康大联动靖边分会场展演活动总结

2025年5月29日在靖边县新区广场举办的 2025 年全国老年人太极拳健康大联动靖边分会场展演活动，已然落下帷幕。此次活动，恰似一场盛大而和谐的乐章，近二百位参与者以太极拳为音符，共同奏响了全民健身与文化传承的美妙旋律。

活动中，每一位参与者都仿若化身太极的精灵，外显沉稳宁静，而内在精神凝聚。大家翩翩起舞，姿态悠然，将太极拳阴阳相济、天人合一的精髓展现得淋漓尽致。在这喧嚣尘世中，以太极拳为媒介，送走纷扰，迎来内心的安定与祥和，充分展示了太极拳这一中华国粹独特的魅力与精魂。

一场活动的成功举办，其意义远不止于舞台上的展演。它更是一次难得的交流与学习契机，每一位参与者在其中都经历了磨练，收获了进步，感受到了快乐。这种经历，如同珍贵的宝藏，让每一个人都倍加珍惜。活动场面恢宏大气，参与者们个个光芒四射。“全民健身，有我参与”，这不仅仅是一句口号，更是每一个人的切实行动。大家在健身的同时，积极参与到健身宣传与文明传承的行列中，这种责任感与使命感，功在当代，利在千秋，着实值得为每一个人点赞。

身为太极人，作为太极文化的践行者，积极参与活动、履行社会责任、展示太极魅力、敬爱太极内涵、热衷太极传承，是我们义不容辞的责任。弘扬民族精神，传承太极文明，需从每一个人做起。在此，我们呼吁广大会员，在今后的日子里，能够更加踊跃地参与各类活动，积极与他人交流，相互学习，共同推动太极文化的发展与进步。

此次展演活动能够取得圆满成功，离不开多方的支持与努力。我们衷心感谢县委政府的大力支持，感谢老年人体育协会的悉心指导，靖边县太极拳协会作为执行单位，在活动的协调组织方面功不可没。从宣传发动到抽集建队，整个过程迅速而有序。同时，我们要特别感谢各站点负责人、各领队教练，尤其是协会的几位核心负责人，他们积极动员组织，身体力行参与其中，付出了诸多心血，大家辛苦了！此外，靖边县继续教育中心在活动中主持节目并助阵参演，为活动增添了不少光彩。

活动中，会员们参与热情高涨，训练认真刻苦。这份付出最终换来了令人满意的成果，通过展演视频可以看到，我们的演出圆满、精彩且成功。拳如流水、太极无敌；剑似飞雪、天下第一；刀如猛虎，柔中寓刚；萧似长鞭，气势磅礴；扇子八法，精妙组合，优雅轻盈，内涵丰富。大家精神高度集中，配合默契十足，动作之间你顾我盼，进退整齐划一，虚实分明有致，整个场面气势恢宏，震撼人心。现场观众被深深吸引，不由自主地报以热烈掌声，纷纷拿起手中的设备拍摄记录，甚至有人跃跃欲试，想要加入到这场太极盛宴之中，充分彰显了太极拳这一国粹神韵无穷的魔力。

然而，“黄金无足色，白璧有微瑕”，此次活动个别拳友组织纪律、熟练程度亟待提高。“欲穷千里目，更上一层楼”，面对不足，我们不气馁，而应将其视为成长与进步的契机。相信只要我们全体成员精诚团结、齐心协力，以更加积极的态度参与活动，不断总结经验教训，持续积累完善，加强日常训练，在未来的活动中，我们定能展现出更加精彩的太极风采。

再次感谢每一位为此次活动付出努力的朋友！让我们携手共进，为传承与弘扬太极文化不懈努力！

协会办

2025年5月29日

　　这次活动在在欢快喜悦的健身秧歌中落下帷幕。这场盛大的太极乐章，近二百位参与者以太极拳为音符，共同奏响了全民健身与文化传承的美妙旋律。展示了太极拳这一中华国粹独特的魅力与精魂。这种责任感与使命感，功在当代，利在千秋。

这次活动我们衷心感谢县委政府各部门的大力支持、老年人体育协会的悉心指导 ，靖边太极协会会长李志禄统筹安排，副会长李学君、赵建荣、倪渊博等组委会成员协调合作，教练李学君耐心指导，拳友们刻苦训练，使这次展演活动圆满成功闭幕。同时也感谢束凤君、思希忠、冯健等几位摄像师为我们留下美好的倩影以及幕后英雄们。

本次展演活动即将结束，但太极文化的传承与发展永不止步。靖边太极协会作为太极文化的践行者，履行社会责任是我们义不容辞的责任。让我们携手共进，为传承与弘扬太极文化不懈努力，相互学习，共同推动太极文化的发展与进步。让太极文化遗产在靖边焕发光彩。

影像：束凤君、思希忠、冯健等

编辑：张 霄

初审：李学君

终审：李志禄、刘培金