团队活动是集体力量和互信的基础-心理健康教育教师专项培训5月28日培训

周卫荣

编辑：周卫荣、黄飞凤、李丹

小雨淅沥沥，带着些许凉意，而所有学员们却冒雨前行，按时赶到课堂。

今天上午的课程是邵阳市教育科学研究院心理研员，邵阳市心理学会会长刘凌宇老师给我们带来的《团体辅导活动的设计与实施》，课程主要讲解团体活动的设计，并在课堂中给我们带来了很多活动案例。

小组活动：设计组名、口喊、组歌、队形

培养团队默契，增进相互了解和为集体出谋划策的能力。

团队活动：

彼此依靠、同舟共济、激情节拍

锻炼小组团队间成员之间的信任度，增进团队协作能力。

分组讨论：

1团体心理辅导的含义

2团体心理辅导的功能

3团体心理辅导的性质与特征

4团体心理辅导的核心要素

5团体心理辅导的基本过程

团体心理辅导是团体指导者在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。

在团体情境下，通过成员间的互动（如观察、学习、分享），促进个体认识自我、探索自我、接纳自我，调整和改善人际关系，并学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程

团体心理辅导的功能主要包括以下几个方面：

1、教育功能：团体心理辅导通过成员之间的互动和分享，促进自我教育和学习。成员可以学习到新的知识和技能，了解自己的情感和行为模式，从而更好地适应生活。

2、发展功能：团体心理辅导旨在促进个体的自我发展和成长。通过团体活动，成员可以增强自信，提高人际交往能力，培养积极的心态和解决问题的能力。

3、预防功能：团体心理辅导有助于预防心理问题的发生。通过增强成员的自我认知和应对能力，团体可以帮助成员更好地应对生活中的压力和挑战，减少心理问题的发生概率。

4、治疗功能：团体心理辅导对于已经有心理问题的个体具有治疗作用。通过团体的支持和互动，成员可以在安全的环境中面对和处理自己的情感困扰，学习新的行为模式，促进心理健康。

5、改善人际关系：团体心理辅导通过角色扮演、小组讨论等活动，帮助成员学习有效的沟通技巧，改善人际关系，建立和谐的社会支持系统。

6、提升希望感和自我效能感：成员间的进步可以互相激励，增强希望感和自我效能感，促进个体的积极变化。

综上所述，团体心理辅导在教育、发展、预防和治疗等方面发挥着重要作用，是一种有效的心理辅导形式。

本次团体辅导活动以"团队分组体验"为主题，通过小组成员间的游戏互动，引导成员在安全场域中完成情感表达与互动探索。活动设计遵循"破冰-深化-整合"三阶段模型，采用体验式学习理念，成员参与度达92%。观察发现，结构化流程与自由讨论的交替设计有效平衡了团体动力。有效增进了小组成员间的信任度，本次活动为后续团体辅导标准化流程的建立提供了宝贵经验。

用生命影响生命

泰戈尔

把自己活成一道光，因为你不知道，

谁会借着你的光，走出了黑暗。

请保持心中的善良，因为你不知道，

谁会借着你的善良，走出了绝望。

请保持你心中的信仰，因为你不知道，

谁会借着你的信仰，走出了迷茫。

请相信自己的力量，因为你不知道，

谁会因为相信你，开始相信了自己。

愿我们每个人，

都能活成一束光，

绽放着所有的美好！