<p class="ql-block">这个食疗方在民间广泛流传，老一辈比较清楚，现在的年轻人可能比较陌生。方法很土很土，却很补很补，又安全又简单，只需要一个鸡蛋，需要每天坚持。</p><p class="ql-block">有的人喝了皮肤好了，有的人喝了不再动不动就上火了，有的人喝了心不烦了，有的人喝了手心不发烫了，有的人喝了睡觉好了，有的人喝了气血足了，脸色红润了，做事有劲了……好处真的太多了。</p><p class="ql-block">“朱雀汤”是比较优雅的称呼，说白了就是开水冲鸡蛋。</p><p class="ql-block">为啥叫“朱雀汤”呢？</p><p class="ql-block">朱雀就是神鸟，镇守南方，南方心火太旺，这个朱雀可以镇压心火。所以这个朱雀汤就是滋阴降心火的。</p><p class="ql-block">另外一种说法就是，医圣张仲景发明了四个神汤，一个是真武汤，一个是白虎汤，一个是青龙汤，还有一个就是朱雀汤。</p><p class="ql-block">这个朱雀汤里面用到了鸡蛋，所以民间就把开水冲鸡蛋叫做朱雀汤，意思是说别小看这个开水冲鸡蛋，有着神鸟朱雀一样的力量与神奇。</p><p class="ql-block">“朱雀汤”的功效</p> <p class="ql-block">“朱雀汤”的具体做法</p><p class="ql-block">1、开水烫一下碗,（这个细节很重要）</p><p class="ql-block">2、打一个新鲜鸡蛋在碗里，打散备用（冰箱拿出来的鸡蛋最好用温水泡一泡，“醒”一下蛋）</p><p class="ql-block">3、用烧开的开水冲泡鸡蛋，冲泡时可适当搅拌。</p><p class="ql-block">4、冲出来的效果蛋花小小的,汤色黄黄的,效果最好</p><p class="ql-block">5、可以加糖、盐、香油、胡椒粉来调和一下味道（根据自己的实际情况来调味）</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1.补气血可以加红糖（血糖高者慎用）</p><p class="ql-block">2.如果能用烧开的米汤冲效果更好。</p><p class="ql-block">禁 忌</p><p class="ql-block">体质虚寒者不宜使用：由于朱雀汤药性偏寒，体质虚寒的人群使用可能会加重身体负担。</p><p class="ql-block">孕妇及脾胃虚弱者慎用：孕妇和脾胃虚弱者在使用朱雀汤前应咨询医生，以避免不适或加重病情。</p><p class="ql-block">对蛋白质过敏者不宜饮用：对于对蛋白质过敏的人群，饮用朱雀汤可能引发过敏反应。</p> <p class="ql-block"> 原文转载用于学习,著作权归作者所有</p>