<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">👉2.（便秘方法）把白萝卜洗干净，切成片，放到榨汁机里榨成汁，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">早上起来，空腹您喝上一杯这个白萝卜汁。那就能够有效的预防和治疗便秘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">👉1.（厌食方）用茯苓、陈皮、甘草，焦山楂，4味药，各10克，加上水800毫升，在火上煎上10分钟，趁热把它喝了，就行了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">👉3.（代茶饮）用黄精，桑葚，还有枸杞子，将黄精5-8克放入壶中，加水煮，小火煮15分钟，最后放入5克桑葚，3克枸杞子，焖泡5分钟左右就可以喝了，不但可以滋阴补血，还能够滋补肝肾，有尿频、夜尿增多的朋友，每天上午喝上一杯，效果就非常好。</span></p>