心系中考舒压力 赋能青春向未来——记汉滨初中雷霆三班心理健康教育活动

语杰词琼

　　在青春的征途上，每一次挑战都是成长的磨砺。2025年5月27日，汉滨初中在操场举办了主题为“轻松迎中考、青春不留憾”的心理健康教育活动。

　　本次活动旨在帮助学子们以轻松的心态迎接中考这一重要的人生挑战。这些活动不仅提供了释放压力的机会，更让学子们在紧张的备考中找到了心灵的慰藉，为中考的胜利增添了信心与动力。

　　本次心理健康活动通过“桃花朵朵开——众志成城”、“气球传纸杯”、“踩气球”、“放飞梦想纸飞机”等团队合作游戏，使孩子们轻松愉快的氛围中学会了如何更好地与他人沟通协作，共同面对挑战。

　　压力，无形却无处不在。它如同一只无形的大气球，在孩子们的心里悄然膨胀。然而，我们并非束手无策。面对压力，孩子们可以选择自主应对，像踩破气球一样将它释放，将压力转化为动力，将它变为美好的祝福，助力自己前行。

　　学子们手捧色彩斑斓的纸飞机，满怀期待。在呐喊的口号声中，纸飞机如梦想之翼纷纷升空，在空中盘旋、翻飞，如同青春与梦想的交织，在蓝天的见证下，绽放出绚烂的光彩。

　　本次活动形式活泼，而且充满了正能量，让孩子们在欢声笑语中释放了压力，更增添了迎接挑战的信心。我们相信，在学校的支持和自己的努力下，孩子们定能在这场人生的考验中取得优异的成绩。