<p class="ql-block">若夫世网缠身,尘嚣障目。营营者蚁聚槐根,扰扰者蝇争豆斛。遂使灵台蒙垢,心境生苔。欲渡迷津,先修静域。乃有澄怀妙法,息虑玄门。试为君剖之:</p><p class="ql-block">译文:当世间的罗网缠身,尘世的喧嚣遮蔽双眼。人们如蚂蚁般在利益之树下奔忙,又如苍蝇般争夺蝇头小利。于是心灵蒙上污垢,心镜生出青苔。想要渡过迷茫的河流,必先修得内心的宁静。因此,有澄澈心怀的妙法,平息杂念的玄门。且让我为你细细道来:</p> <p class="ql-block">一曰“止水观”。凿方塘于寸心,贮月影而弗波。当怒潮翻涌之际,默数青莲九朵;值狂澜倒灌之时,虚设苇舟一叶。譬若商山采药,片云栖肩而不惊;恰似雪夜访戴,扁舟到门而返棹。</p><p class="ql-block">译文:其一“止水观”。在方寸心田中凿一汪清池,映照月影而不起波澜。当愤怒如潮水翻涌时,默数九朵青莲;当焦虑如狂澜倒灌时,想象一叶苇舟随波漂流。如同商山采药,一片云落在肩头也不惊动;又似雪夜访戴,乘船到门前却兴尽而返。</p> <p class="ql-block">次曰“空谷听”。筑虚廊于百骸,纳松涛而愈寂。键盘敲雨,作贝叶经诵观;电梯嗡鸣,听迦陵鸟和梵。地铁穿梭,认作龙宫击鼓;霓虹闪烁,幻成天女散花。闹市即禅房,喧嚣皆法器。</p><p class="ql-block">译文:其二,“空谷听”。在身体百骸间筑起空廊,容纳松涛之声反而更显寂静。键盘敲击如雨,当作诵经的贝叶;电梯嗡鸣作响,听作迦陵鸟的梵唱。地铁穿梭如龙宫击鼓,霓虹内烁似天女散花。闹市即是禅房,喧嚣皆为法器。</p> <p class="ql-block">再曰“游丝持”。系一念于太虚,纵八风而难断。会议桌前,暗调丹田之气;应酬盏中,明察酒色之空。微信群中,指滑莲花印;报表堆里,笔走般若锋。万务穿身过,不沾半点尘。</p><p class="ql-block">译文:其三,“游丝持”。将一念系于虚空,纵使八面来风也难以吹断。会议桌前,暗中调匀丹田之气;应酬酒色本空。微信群中,手指滑动如结莲花印;报表堆里,落笔书写似挥般若剑。万事穿身而过,不染半点尘埃。</p> <p class="ql-block">至若“枯木禅”。截七情为薪柴,煅六欲成舍利。上司呵斥,如闻竹林风过;KPl未达,且看浮云自舒。房贷压肩时,默诵逍遥之篇;病历遮眼处,笑画往生之舟。劫火三巡后,青枝破铜柯。</p><p class="ql-block">译文:其四,“枯木禅”。截断七情作柴,煅烧六欲成舍利。上司呵斥,当作竹林清风拂过;KPI未达标,且看浮云自卷自舒。房贷压肩时,默诵《逍遥游》的篇章;病历遮眼时,笑画往生的轻舟。劫火焚烧三遍后,青枝终将破铜而出。</p> <p class="ql-block">嗟乎!今之静心,非避世之静,乃闹世之舟楫也。陶潜之菊,原生车马巷陌;摩洁之竹,本扎会议厅旁。但得此中三昧,何须远觅桃源?方寸净土,即是彼岸;掌中明月,不逊沧溟。运水搬柴,皆通大道;刷屏回帖,尽契真如。所谓“大隐隐于市”者,其在斯乎?</p><p class="ql-block">译文:唉!今日的静心,并非逃避尘世的宁静,而是喧嚣人世中的渡船。陶渊明的菊花,本就生长在车马喧嚣的巷陌;王维的翠竹,原本扎根在会议厅旁。只要悟得其中真意,何必远寻桃源?方寸之间的净土,即是彼岸;掌中一轮明月,不输浩瀚沧海。挑水砍柴,皆可通晓大道;刷屏回帖,无不契合真如。所谓“大隐隐于市”,不正是如此吗?</p> <p class="ql-block">——岁次乙巳年五月初二,仿六朝骈俪而作新静心法。</p><p class="ql-block">译文:农历乙巳年五月初二(2025年5月27日),仿六朝骈文体而作新静心法。</p><p class="ql-block">附注:1.玄门,玄妙之门,出自《老子》:“玄之又玄,众妙之门”。后泛指出世修行的法门。2.止水观,典出《庄子.德充符》“人莫鉴于流水而鉴于止水”,指静止的水能清晰映照事物,比喻心境澄明才能洞察真理。3.空谷听,字面为空寂山谷中聆听回声,象征虚怀若谷、超越主客对立的感知方式。4.游丝持,源自佛教修行术语,尤见于天台宗“止观”实践。“游丝”喻细微散乱心念,“持”指持续觉照。5.枯木禅,典出宋代黄龙慧南禅师“枯木里龙吟”公案,指表面枯寂中蕴含生机,破除对“空”的执着。</p>