<p class="ql-block"> 当2025年3月5日打开兰州马拉松公众号，看到开赛日是5月25日，是我62周岁的日子，在6日报名启动日立马报名，一波三折，好事多磨，17号公布中签时兰马与我无缘，22号又进行了补签，3月29号收到短信通知候补成功，当时心情有点小激动，生日撞见兰马，作为跑马人是难得一遇的，考虑到是亚高原，4月1日开始备训，力争在兰马赛道上庆祝自己的生日，完成自己的第17个全马。</p> <p class="ql-block"> 人最害怕的就是突然间闲暇下来，无所事事，<span style="font-size:18px;">每天的生活如出一辙，孤寂而乏味。</span>不禁感到缺失目标，有时更会思索，活着的意义何在？</p><p class="ql-block"> 退休人必须培养一个兴趣爱好，让自己充实，兴趣爱好并非强求而来，它必须是内心真正的钟爱，才能称之为兴趣爱好。</p> <p class="ql-block"> 兰马组委会也是用心了，一个生日祝贺卡带来满满的爱。</p> <p class="ql-block"> 2025年5月25日，在兰州马拉松赛道上度过自己62周岁生日</p> <p class="ql-block"> 23日与好友军歌，在长沙黄花机场候机飞向大西北一一兰州。</p> <p class="ql-block"> 当进入兰州奥体中心领物现场，就收到兰马组委会的生日贺卡与礼物🎁，并感受到了志愿者的热情与爱心，一声声“祝你生日快乐”的欢叫声，让我心潮澎湃。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">祝你生日快乐！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">兰马领物现场</p> <p class="ql-block"> 5月25日清晨，黄河的晨雾尚未散尽，我与年轻人一道站在兰州马拉松起跑线上等待“兰州银行杯”2025兰州马拉松在奥体中心鸣枪开赛。</p> <p class="ql-block"> 4万余名跑者沿“百里黄河风情线”纵贯中山铁桥、白塔山、黄河楼等兰州市地标，在奔涌的黄河水与热情的市民呐喊中挥洒汗水。</p> <p class="ql-block"> 4万人开始用脚步丈量亚高原</p> <p class="ql-block"> 笔者胸前佩戴“兰马寿星”纪念章，享受4百万兰州人的热情欢叫。</p> <p class="ql-block"> 笔者在赛道上，手拉“兰马寿星”标牌纪念章向又观众炫耀。</p> <p class="ql-block"> 跑马人“兰马寿星”在兰马赛道上飞翔</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">兰州用热情回应跑者</p> <p class="ql-block"> 当赛道两旁的兰州市民，用方言喊出“攒劲跑”时，4万跑马人读懂了这座城市的滚烫心意。</p> <p class="ql-block"> 作为世界田联金标赛事，兰州马拉松一直以其独特的魅力吸引着众多跑者。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">享受美女陪跑2公里的喜悦</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">向市民观众展示“光头强”</p> <p class="ql-block"> 兰州马拉松赛道沿用“百里黄河风情线”的经典路线设计，让跑者欣赏黄河母亲雕像、中山铁桥、黄河楼、白塔山公园、水车博览园等众多兰州城市地标与文化景点，感受兰州深厚的历史文化底蕴。</p> <p class="ql-block"> 兰州马拉松已落下帷幕，它所传递的体育精神和文化内涵将长久地激荡在跑者心中。</p> <p class="ql-block"> 在兰州黄河两岸赛道上，聆听驼铃马铃与黄河滚滚激流的涛声。</p> <p class="ql-block"> 一枚完赛奖牌见证跑马人超越自我和流淌的汗水</p> <p class="ql-block"> 完赛奖牌来之不易，是你我他一场与时间博弈的耐力修行。它需要年复一年，日、月的积累，张弛有度的节奏，以及超越极限的信念。</p> <p class="ql-block"> 完赛证书见证我第62周岁和第17个全马的高光时刻，并在马拉松赛道上征服亚高原。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">与跑友游揽“水墨丹霞”国家公园</p> <p class="ql-block"> 水墨丹霞地质特色，形成于白垩纪至第三纪，经喜马拉雅造山运动及风化侵蚀作用形成，以红山湾地貌为主，包含丹霞云天、苍谷、一线天等独特景观</p> <p class="ql-block"> 在水墨丹霞丹顶揽胜处，最高观景平台，俯瞰全景。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">九色丹青景观</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七彩丹霞</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">欣赏《舞马丹霞》实景演出</p> <p class="ql-block"> 兰州拉面正式名称为兰州牛肉面，起源于清朝嘉庆年间（1799年），由甘肃东乡族人马六七从河南焦作陈维精处习得制作技艺后引入兰州，经本地改良形成标准化工艺。20世纪80年代起，青海化隆人借用"兰州拉面"品牌将其推广至全国。</p> <p class="ql-block"> “兰马之夜”，热情好客的兰州人用歌舞欢迎来至世界的全国各地的跑马人。</p> <p class="ql-block">笔者感悟：</p><p class="ql-block"> 在赛道上感觉亚高原紫外线强烈的刺激，汗水模糊了双眼，看不清兰州南北两山的轮廓，突然读懂这座城的脾气：像黄河水一样奔涌，像拉面师傅一样柔韧。最后4公里，腿像灌满了兰州砂土酸胀，冲过终点线的那一刻，看到时间显示屏3小时52分02秒，完成自己4小时内的目标。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 由此而想到年龄从来不是与时间赛跑的，而是让每个年轮都成为那个年轮段该有的模样——有的深刻如峡谷，有的轻盈如涟漪，却都在大地上刻下独属于自己的痕迹，让亚</span>高原急促的喘息声，在马拉松的长河里回响。</p>