<p class="ql-block">在生活中，偶尔出现手指抖动不受控制的情况，会让人感到担忧。从中医角度来看，手指震颤并非单一因素导致，而是与身体内部脏腑、气血、经络的状态密切相关。肝在中医理论中被称为 “罢极之本”，主藏血、主筋。若肝血不足，无法濡养筋脉，就像土地干涸无法滋养草木，筋脉失去濡润，就容易出现拘急、震颤。而肝肾同源，肾藏精，肝藏血，肾精可化肝血。当肾阴亏虚，水不涵木，也会导致肝阳上亢，进而引发肝风内动，出现手指抖动的症状。脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃虚弱，气血生成不足，不能上荣于肢体，手指失于气血的温养，也可能出现震颤。此外，痰湿内生也是不可忽视的因素。饮食不节、脾失健运，会使水湿代谢失常，聚湿成痰。痰湿阻滞经络，影响气血运行，同样会导致手指抖动。在治疗和调理上，中医讲究辨证论治。对于肝血不足者，常用补血养肝之法；肾阴亏虚、肝阳上亢者，多采用滋阴潜阳，镇肝熄风之剂；脾胃虚弱者，着重健脾益气。同时，中医的针灸、推拿等外治法，通过刺激特定穴位，调节经络气血的运行，也能有效缓解症状。</p>