太极风华展神韵，银发健儿竞风采——2025年云南省老年人武术比赛砚山启幕

极光.金星

百人太极扇拉开序幕，砚山武术热潮涌动

5月24日清晨9时，砚山县体育馆内掌声雷动，2025年云南省老年人武术比赛在此盛大启幕。19支队伍300多名运动员集体展演《八法五步》。作为东道主，砚山县太极拳协会以一场气势磅礴的百人杨式28式太极扇表演震撼全场。红扇翻飞如波涛起伏，衣袂飘扬似云霞舒展，百余名太极爱好者动作行云流水、整齐划一，于磅礴气势中展现出太极“以柔克刚”的哲学精髓，为开幕式注入了一场融合传统韵味与现代活力的视觉盛宴。随后，武术名家表演，民族歌舞表演等多元节目接连登场，将现场气氛推向高潮。

丽江市代表队：银发剑客的“太极突围”

在十九支参赛队伍中，丽江市老体协代表队以12人的精锐阵容脱颖而出。这支平均年龄65岁的队伍，用扎实功底诠释了“太极不老”的精神内涵。集体项目中，国际标准竞赛套路42式太极拳以中正安舒的台风荣获第七名，32式太极剑则凭借行云流水的技法摘得第十名，双双获得优胜奖；沙式太极拳对练两组选手更以刚柔并济的默契配合，分别夺得亚军与季军，为丽江对练项目书写了历史性突破。

个人赛场上，丽江队展现出“拳种博物馆”般的丰富性。陈式的刚猛、杨式的舒展、武式的紧凑、沙式的柔韧、武当派的飘逸、府内派的细腻，乃至别具一格的毛笔太极、游龙拳等稀有拳种纷纷亮相。12名队员人均挑战拳术与器械双项，最终斩获1项亚军、13项优胜奖及多项优秀奖，以“全项目参战、多拳种开花”的姿态，成为赛场上当之无愧的“全能战队”。

四十日磨一剑：汗水浇筑的“银发传奇”

荣耀背后，是40余天的艰苦磨砺。自4月上旬组队以来，队员们在市老体协与太极拳协会的支持下，于晨曦与暮色中构筑起训练阵地。高温下，汗水浸透的太极服在阳光下结出盐花；寒风里，舒筋压腿的口令穿透晨雾。更令人动容的是，数位队员带伤坚持——有人腰缠护具完成整套剑舞，有人含服止痛药站上训练赛场，却无一人缺席训练。教练因材施教，将“严抠细节”与“张弛有度”相结合，在反复打磨动作规格的同时，结合太极拳理、比赛实例等形式调剂氛围，让训练馆内始终洋溢着“严肃活泼”的团队温度。市老体协领导及太极拳协会会长、总教练在赛前汇报现场给予鼓励、嘱咐与技术指导。

武道征程：以拳心丈量生命广度

从丽江到砚山，600公里车程承载着银发武者的热忱。旅途中，队员们相互搀扶搬运行李，自发组织赛前热身，在大巴上交流动作心得。当被问及舟车劳顿是否辛苦，67岁的杨大哥笑道：“太极人讲究‘行住坐卧皆功夫’，这一路的相互照应，何尝不是‘以拳修德’的道场？”

此行更重要的是学习，优秀团队的精彩展示，让我们耳目一新，学到了许多宝贵的东西，比如技术提升、队型变化、精气神、韵味等等。这不仅开阔了眼界，更让我们深刻感受到中华文化的博大精深与传承的力量。

总裁判长在闭幕式上的致辞道破赛事真谛：“各位银发武者用行动诠释了‘退休不退志’的人生哲学。站在赛场已是胜利——你们追求的不仅是奖牌，更是超越自我的生命姿态。”这番话，正是丽江队的真实写照：他们以敬畏之心钻研拳理，以谦逊之态博采众长，用日复一日的坚持铸就“武术魂”，让太极从强身之术升华为修心之道。当银发遇见太极，岁月自有光芒。

随着颁奖音乐的落幕，2025年云南省老年人武术比赛于5月25日在砚山画上圆满句号。但属于这群银发武者的征程从未停歇——太极之路没有终点，下一个40天，我们将向更高的山巅出发。这份对武道的赤诚，这份对生命的热爱，或许正是传统武术在新时代最动人的注脚。

编辑 和 星

审稿 和 昇

摄影 杨润明

丽江市太极拳协会