<p class="ql-block"> 为进一步加强师生心理健康教育，提升师生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，5月26～27日，坦洲镇安阜小学精心策划并开展了一场丰富多彩的师生心理健康团康活动。本次活动涵盖了针对教师的心理讲座与趣味团建项目，以及面向不同年级学生的特色团体活动，让全校师生在轻松愉悦的氛围中释放压力、增进交流、收获成长。</p> 教师专场：减压赋能，凝聚力量 <p class="ql-block"> 活动伊始，一场主题为“减压赋能 轻松前行”的心理讲座率先拉开教师专场活动的序幕。学校心理老师黄婉仪为全体教师带来了一场深入浅出、极具实用性的心理知识盛宴。讲座中，结合教师职业特点，通过生动的案例、幽默风趣的语言，深入剖析了教师常见的心理压力来源，如教学任务繁重、学生管理难题、家校沟通压力等。黄老师还现场指导了一场冥想放松训练，帮助老师们舒缓身心压力，放松紧绷神经，恢复内心平静。</p> <p class="ql-block"> 讲座结束后，教师们迎来了充满趣味与挑战的团建项目。在“珠行千里”活动中，教师们分成若干小组，每人手持一张纸，通过相互配合，将乒乓球从起点顺利运输到终点的容器中。活动过程中，大家全神贯注，默契配合，现场不时传来阵阵欢笑与加油声。小小的乒乓球在纸间穿梭，不仅考验着团队成员的协作能力，更让老师们在紧张的游戏中忘却了工作的疲惫。紧接着的“快乐传递”活动同样精彩。老师们围成一圈，伴随着欢快的音乐传递篮球。当音乐停止，篮球在谁手中，谁就要分享一件近期发生的积极的事情。老师们纷纷敞开心扉，分享着生活和工作中的小确幸：学生的一次进步、同事的暖心帮助、家人的贴心关怀……在分享中，老师们传递着正能量，彼此间的情感也更加紧密。</p> 学生专场：趣味活动，快乐成长 <p class="ql-block"> 学生们的心理健康团康活动也在第二天如火如荼地展开。根据学生年龄特点，学校精心设计了不同的活动项目，旨在培养学生的团队协作能力、沟通能力和积极乐观的心态。</p> <p class="ql-block"> 一二年级的小朋友们参与了“单脚一圈到底”活动。孩子们手拉手围成一个圆圈，用单脚跳跃的方式，共同穿越一个呼啦圈。活动过程中，小朋友们互帮互助，有的小朋友不小心摔倒了，旁边的小伙伴会立刻将他扶起，鼓励他重新加入。在欢声笑语中，孩子们不仅锻炼了身体的协调性，更深刻体会到了团结友爱的力量。</p> <p class="ql-block"> 三四年级的学生们挑战“珠行千里”项目。与教师组的活动略有不同，学生们的任务是在规定时间内，用书本将乒乓球运输到更远的距离。各小组迅速制定策略，分工明确，有的负责传递管道，有的负责调整角度，还有的负责为队友加油鼓劲。在团队的共同努力下，一个个小组顺利完成挑战，孩子们兴奋地欢呼起来，脸上洋溢着自豪的笑容。</p> <p class="ql-block"> 五六年级的“团结一心”活动将学生专场推向高潮。学生们被分成若干小组，每组队员脚上放有一根竹子，单脚向前跳动共同完成一段路程。虽然过程中不时有小组出现失误，但没有一个人抱怨，大家相互鼓励，重新调整节奏，继续前行。通过这个活动，学生们深刻认识到团结协作的重要性，也增强了面对困难时的勇气和信心。</p> <p class="ql-block"> 此次师生心理健康团康活动的成功举办，为全校师生搭建了一个释放压力、增进交流、促进成长的平台。无论是教师专场的减压赋能，还是学生专场的趣味活动，都让大家在参与中收获了快乐与感动，增强了团队凝聚力和心理韧性。未来，坦洲镇安阜小学将继续关注师生心理健康，开展更多形式多样、富有意义的心理健康教育活动，为师生的身心健康保驾护航，让校园充满阳光与温暖。</p> <p class="ql-block">摄影：各教师</p><p class="ql-block">撰稿：黄婉仪</p><p class="ql-block">一审：陈玉群</p><p class="ql-block">二审：何秀珍</p><p class="ql-block">终审：陈子兵</p>