<p class="ql-block"> 近日，岳壁二中精心策划并开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，旨在提升学生心理素质，增强心理调适能力，为学生的健康成长保驾护航，活动吸引全体师生积极参与，收获广泛好评。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康教育活动以“拥抱阳光，健康成长”为主题，通过多种形式展开。在心理健康讲座环节，班主任和学校心理老师为同学们带来了一场生动且极具深度的心理知识分享。从青少年常见的心理困惑入手，如学习压力、人际交往、情绪管理等方面，结合真实案例，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了心理健康知识和应对方法，引导同学们正确认识自己的情绪，学会积极调节心态，现场互动频繁，同学们纷纷表示受益匪浅。</p> <p class="ql-block"> 同时，学校组织开展了趣味十足的团体心理辅导活动。在操场上，同学们通过“信任背摔”“心有千千结”“两人三足”等团队协作游戏，增进了彼此间的信任与默契。在轻松愉快的氛围中，同学们释放了压力，学会了在团队中沟通与合作，有效缓解了紧张的学习压力，提升了班级凝聚力。</p> <p class="ql-block"> 学校还利用校园广播、宣传栏、主题班会等多种渠道，普及心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围。主题班会上，各班班主任结合班级实际情况，组织同学们分享自己的心理故事，交流应对心理问题的经验，让同学们在分享中相互理解、相互支持。</p> <p class="ql-block"> 岳壁二中一直高度重视学生的心理健康教育工作，将其作为素质教育的重要组成部分。此次心理健康教育活动的开展，不仅帮助学生们掌握了实用的心理调适技巧，更让他们深刻认识到心理健康的重要性。未来，岳壁二中将继续探索创新心理健康教育模式，为学生的心理健康发展提供更加坚实的保障，助力每一位学生在阳光下茁壮成长。</p>