<p class="ql-block"> 最近一直不愿动，不愿写东西，不愿看书，不愿收拾。SX说我是累到了，一个月完成三份课题，还重修了两份，等于五份，还要参加磨课GJB。一有空闲下来就是刷小视频，几个小时倏忽过去，于是自责，反思，自我批判。为什么不愿动，对什么都没什么兴趣。晨说是因为低血压，血红蛋白减少，身体容易失去动力，容易疲惫，自然没有力气做别的。SX说是最近太累了，心里想要放松。晨建议去跑步，会更有力量，SX说应该允许自己有放松的时间，不能苛责自己。都是很走心的建议。</p><p class="ql-block"> 早上五点五十醒来，想去跑步但身体不让我起来，看视频熬到了快七点才不得不起来。这时候又不想去跑步。真想念原来的自己啊，早上早起跑步十分钟，活力满满。</p><p class="ql-block"> 今天碰到Mr Chen，上次跟他说：如果下次再见到我，一定开始锻炼了。今天真是不好意思面对他啊！快四十的人了，真像一个犯错的孩子似的。此刻真是羞愧啊，既对Mr Chen的羞愧，更是对自己。</p><p class="ql-block"> 还是要让自己动起来，晚上去走一圈，跳绳，收拾房间和行李。让自己慢慢恢复元气。把小视频关闭，重启我的书库！加油！</p> <p class="ql-block">很棒的Flag❤️❤️❤️关闭小视频的第一天，尽管还会不小心点公众号进去，但知道It's boring.能止步。</p> <p class="ql-block">原本周三一大早出差，突然改变行程，晚上八点四十的火车出发，在西站等车一小时，重翻《悉达多》，重走悉达多与我相似的人生心理之路，感悟心中所迷惑，心中所收获。</p> <p class="ql-block">虽然行程计划有变，其中有心理的波动，心态的躁动，此刻只是感觉一切是最好的安排，是给我体验计划被打乱，不如所愿的安排，转念和接受一切的事与愿违，是最终的答案。随喜赞叹！感恩上天！真诚对待身边一切🙏🙏🙏</p>