<p class="ql-block">以前去游泳馆看见一位女士游仰泳，苗条的身材，悠雅的泳姿，两只胳膊和手不紧不慢的交替向上进行转动，真是放松的一种美。游仰泳是一种享受，真让我羡慕啊。</p> <p class="ql-block">我学会蛙泳后就经常去游泳馆，每次在泳道里游蛙泳时我都会观察身边的女士在怎样游蛙泳，揣摩她们的泳姿，观察她们的一举一动，特别是蛙泳腿怎样蹬，手怎样往前伸。有的年轻女士游蛙泳游的又快又轻松，腿往两侧一蹬很走水也让我羡慕不已。</p> <p class="ql-block">游泳馆里各种泳姿都有，我只会游蛙泳，看到紧挨着泳道里游自由泳的女士那么娴熟，两只脚游摆成八字样，身体转来转去，两只手入水出水，像只鱼儿游来游去，让我欣赏自由泳美的泳姿同时又心生羡慕。</p> <p class="ql-block">有一次在游泳馆里遇到一位72岁的老人，她游蛙泳很快，几个回合游下来也不感觉累，还会游仰泳。仰泳游的很活泼，两只脚上下摆动，游的自由自在，逍遥快活。那么大年龄游的像在水中玩耍真让我羡慕。</p> <p class="ql-block">我在抖音上学自由泳，有个男老师教的自由泳长游不累吸引了我，每天晚上我都跟着他学，白天我就去游泳馆里练习，经过两个多月的勤学苦练终于能游自由泳了，就是呼吸时太抬头，我也感谢一直努力的自己，让我成为了一位游自由泳的女士。变成了自己羡慕的人。</p> <p class="ql-block">会游自由泳内心真的很高兴，又成了另外一个自己，在水里像鱼儿一样游来游去真的是一种享受。经过一年的练习自由泳大有长进，会两边换气呼吸，会侧身侧头呼吸，会在深水区游自由泳。在泳道里遇见了会游自由泳更好的自己。</p> <p class="ql-block">自由泳学会了就想学仰泳，在同伴的帮扶下，在老公的指点和帮助下我也先学会了仰漂，手在下面摆动的仰泳，手在上面来回转动的仰泳，经过半个多月的练习终于成了会游仰泳的自己。变为自己羡慕的人也是一种快乐成长和进步！</p>