<p class="ql-block">亲爱的家长们、同学们，卫生习惯是健康生活的基石。为了帮助孩子们养成良好的卫生习惯，实验小学二9班特别举办了“家长进课堂”卫生常识小课堂。特别邀请罗沐兮家长罗旭医生走进课堂为孩子们分享卫生保健知识，让我们一起学习，为孩子们的健康成长保驾护航！</p> <p class="ql-block">1. 公共场所（如楼梯、地铁）的地面和墙壁可能藏有细菌，直接坐卧容易沾染病菌。 </p><p class="ql-block">2. 建议随身携带纸巾或小坐垫，必要时垫在身下，保持衣物清洁。 </p><p class="ql-block">3. 养成“站立等待”或“使用公共座椅”的好习惯，远离细菌侵扰。</p> <p class="ql-block">1. **不吃不干净的食物**：选择新鲜、清洁的食材，避免路边摊或无保障的食品。 </p><p class="ql-block">2. **避免共用餐具**：专人专用餐具，减少交叉感染风险（如感冒、肠胃炎）。 </p><p class="ql-block">3. **忌口清单**：小学生应少吃生冷、辛辣、高糖食品，保护肠胃健康。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">实验小学的校训“求知明理，以就懿德”不仅体现在学习上，也体现在日常行为中。保持个人卫生和公共卫生，是文明礼仪的重要部分。</p> <p class="ql-block">结语</p><p class="ql-block">卫生无小事，习惯成自然。通过这次家长进课堂活动，我们希望家校携手，共同培养孩子们的卫生意识，让健康与文明伴随他们成长！</p>