幽门螺杆菌来袭 治疗or放任？

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　　幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。⚡由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。

　　幽门螺杆菌感染者，多数并无症状和并发症，但几乎均存在⭐慢性活动性胃炎，亦即幽门螺杆菌胃炎，感染者中约15%-20%发生⭐消化性溃疡，5%-10%发生⭐消化不良，约1%发生⭐胃恶性肿瘤。

　　幽门螺杆菌可通过粪口途径，口口途径传播

🆘特别是口对口喂小孩，极容易将幽门螺杆菌传染给小孩。

可通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率

✔少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格

✔进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可

✔个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等

✔少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果

✔多锻炼身体，提高自身免疫力

怀疑幽门螺杆菌感染了，如何检测呢❓

首选14C或者13C呼气试验，无创，无痛、准确，30分钟出结果。

　　目前主要推荐根除幽门螺杆菌方案是四联抗菌方案，即：PPI+铋剂+2种抗生素，而理想的幽门螺杆菌根除方案应添加✔抗幽益生菌，根除率能达到95%。因为患者受到耐药性、环境等多因素干扰，配合添加益生菌能减少抗生素副作用，平衡胃部菌群，辅助药物杀菌。