<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 目前我国人口14亿多，烟民却有3亿多，大约占世界吸烟者的1/3，每年约有100万人死于吸烟引起的疾病，肺癌死亡率增长为世界第一。最可怕的是烟民年龄呈年轻化趋势，初高中学生接触香烟有吸烟行为越来越多，大学生吸烟比较普遍，吸烟人群年轻化越来越严重，对国民身体健康和经济发展都会产生巨大影响。面对吸烟人口的增长，如何动员烟民主动戒烟，并且尽可能一次性彻底成功戒烟！而不是反复戒烟复吸，致使一些烟民不但没有戒除烟瘾，反而烟瘾越来越大。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我是从16岁开始吸烟。1967～70年，我们几个初中同学整天在家无所事事，于是指使最小的胡**偷拿他当院长爸爸的香烟，一开始抽吸香烟就是觉得新鲜刺激，沉醉于烟雾缭绕里，大有飘飘欲仙的感觉，从那个时候我沾染了吸烟的恶习。吸烟24年多也戒过烟或断断续续地不吸烟。第一次是处对象特别申明自己不会吸烟！对象处成关系确定，本性暴露开始偷偷摸摸地吸烟，结婚后更是肆无忌惮地公开吸烟，老伴到现在还说我就是个大骗子。二是女儿出生前后真正的戒烟一年，之后借口设计工作需要思考开始吸烟。老伴说我为吸烟没有脸。我40岁那年因为自己依然一事无成，把戒烟作为人生必须要完成第一件任务，有了目标就有了觉心动力，坚持下来成功戒烟！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我的一位老友吸烟瘾大数量多，于是各种疾病上身，老伴抗议唠叨，家人劝阻他照样我行我素。终于有一天他感冒发烧咳嗽不止，伴随胸痛，只好去医院看病。医生拿起CT片支开他严肃地和老伴、儿女讨论，老友狐疑猜忌，看到老伴偷偷抹眼泪大惊！回家后大家买好烟告诉从此不戒烟啦。老友彻底懵圈傻眼，害怕加恐惧从此戒烟，而且是一次性成一定会x戒烟。原来大家合伙做局骗他戒烟。我知道有一对父子都是顽固不化的烟枪，老伴妻子威胁离婚也没有用。铁了心就是要抽烟喝酒，否则这一辈子就是白活啦。我出主意，让五岁的宝贝孙子冲到爷爷和爸爸面前，一手拿着一根香烟，一手拿着打火机放言“我也吸烟”，这一下子爷俩彻底懵圈，两个人一商量从此主动戒烟。绝大多数烟民都是因为各种各样的原因，被动性戒烟。</p> <p class="ql-block"> 我的一位亲戚长辈因为自己的父亲抽大烟败光了家产，致使他很小时候就出去在修车铺子当学徒，而且是学徒三年，小工两年直到十六岁时才开始正式作为修车师傅挣到工资钱。因此他终身不吸烟，并且制定家规家庭成员严禁吸烟。这个家规被子女们严格继承下来，他的四个儿子两个女儿不吸烟，家庭成员也全部不吸烟。一次聚会我工作圈子的一位青年工程师突然提出戒烟戒酒，从此大约一年半不参加聚会，一问这位要备孕！大惑不解之下请教了许多人才明白，现在有知识有品位的年轻人，为了优生优育精品宝宝家庭，都提前管控自己的不良嗜好，保持全身心的健康……这个过程叫备孕。</p> <p class="ql-block"> 无论因为什么缘由，不吸烟或者主动戒烟都是一件好事。长此以往吸烟人口必然越来越少！人们远离香烟不吸烟，每一个家庭都是无烟家庭，拒绝香烟不吸烟；吸烟的烟民主动戒烟，老烟民接受吸烟有害健康，吸烟产生的二手烟和三手烟有害于家庭成员！选择戒烟。吸烟人口越来越少，我们国家摘掉吸烟第一名的目标一定会实现！</p>