<p class="ql-block">生活中，手抖很常见端杯子洒水、拿筷子夹菜不稳、写字歪歪扭扭，很多人觉得是累了或年纪大了。但有一种手抖，可能是帕金森病的早期信号，医学上称为静止性震颤。若放任不管，随着病情发展，可能逐渐出现肌肉僵硬、动作迟缓，甚至影响行走和说话。如何区分普通手抖和帕金森震颤?今天我们就来详细说说。</p><p class="ql-block">帕金森震颤的典型特征：安静时更明显</p><p class="ql-block">普通手抖(比如紧张或疲劳时)通常发生在动作过程中，比如端茶倒水时晃动。而帕金森的震颤恰恰相反：手部放松静止时抖动明显，比如平放在腿上或自然下垂时，会不自主地出现搓丸样抖动(拇指和食指像在搓药丸)，但真正做动作时反而减轻。这种震颤多从一侧手或脚开始，逐渐蔓延到另一侧，且情绪紧张时加重，睡眠时消失。</p> <p class="ql-block">别混淆!这些手抖和帕金森无关</p><p class="ql-block">有些手抖是生理性或其他疾病引起的，比如甲亢、低血糖、长期饮酒或某些药物副作用。这类抖动往往表现为姿势性震颤(比如伸手拿东西时发抖)或动作性震颤(写字、扣纽扣时明显)。如果手抖伴随心慌、消瘦、多汗，建议先排查内分泌问题;如果是饮酒后或服药后出现，需考虑戒断反应或药物影响。</p>