何 埂 阳 光 幼 儿 园 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第十五周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">5月26日—5月29日</b></p><p class="ql-block">唯有美食不可辜负，为了小朋友们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子爱吃，让家长放心。</p> 星 期 一 营 养 午 餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">玉米米饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">香米60g玉米10g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">土豆烧龙利鱼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">龙利鱼50g土豆40g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肉沫豆腐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">豆腐60g猪肉20g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">裙带菜肉丝汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">猪肉50g裙带菜15g</span></p> 花 样 下 午 茶 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍅圣女果+小米酥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">圣女果90g小米酥60g</span></p> 星 期 二 营 养 午 餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">绿豆米饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">香米60g绿豆10g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">红烧狮子头</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">猪肉50g胡萝卜20g玉米粒20g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">包菜鸡蛋炒粉丝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">包菜40g粉丝40g鸡蛋20g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大骨萝卜汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大骨50g萝卜50g</p> 花 样 下 午 茶 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">南瓜小米粥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">香米60g南瓜20g小米25g</span></p> 星 期 三 营 养 午 餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">燕麦米饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">香米60g燕麦10g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">黄瓜炒鸡蛋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">鸡蛋50g黄瓜40g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肉沫花菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">花菜60g猪肉10g</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">香菇炖鲜乌鸡汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜乌鸡50g香菇15g</p> 花 样 下 午 茶 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍉西瓜+饼干</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">西瓜90g饼干40g</span></p> 星 期 四 营 养 午 餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">扬州炒饭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">香米60g瘦肉40g胡萝卜20g玉米粒20g包菜20</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">番茄肉丸子汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">猪肉50g番茄30g</span></p> 花 样 下 午 茶 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">红糖馒头+花生豆浆</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">红糖馒头80g黄豆15g花生15g白糖5g</span></p> 第 十四 周 食 谱 回 顾 <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍚主食：燕麦软饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍖荤菜：芙蓉蒸蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🥗素菜：胡萝卜炒木耳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍲汤菜：裙带菜肉丝汤</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍚主食：绿豆软饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍖荤菜：土豆烧鸡腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🥗素菜：玉米藕丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍲汤菜：番茄肉丸子汤</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍚主食：小米软饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍖荤菜：蒸滑肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🥗素菜：包菜鸡蛋炒粉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍲汤菜：鲫鱼豆腐汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍚主食：黑米软饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍖荤菜：莴笋烧鸭子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🥗素菜：香菇炒大白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍲汤菜：紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍚主食：玉米软饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍖荤菜：天地瓜炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🥗素菜：肉沫茄子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🍲汤菜：鲜老鸭海带汤</p>