如果快速做出有营养的早餐

张凤梅

这一杯营养早餐，我从2018年的5月份开始吃，两个月不到的时间就改善了，我ji口了大半辈子不能吃生的冷的寒凉的一切食物，从此美美的享受美食，4个来月不到的时间就改善了怕冷的我，连头顶胸前鸡心位，后颈部腰都要冒冷气的，今年54岁，看到我的都说不像，像四十来岁#逆龄早餐#享誉东南亚的营养早餐#美好生活实践者#依依美人团