江河岁月的浪花

高红斌～江河《岁月》

2025年5月26日 1977年，为配合庆祝创建井冈山革命根据地50周年纪念活动，我们原宁赣铁路毛泽东思想宣传队成立，我有幸成为了其中一员，我们宣传队的队长当时是王火生老大哥（后任景德镇车务段副段长），今这几日心情不太平静，我也很自然而然的想起了一些往事。也可以说是美好的回忆和五味杂陈的情感。因为王老大哥已驾鹤西去数年了。近几日获悉我曾经认识的几位老师傅，也都在三年疫情中不幸早走一步，也就更加使人感到人生的无常和无助。昨日得般阳艺术团尹若杰团长电话，说我们都老了，该见的人要早去早一面，该办的事要快去办，尽量不要给短暂的人生留下遗憾了！我表示理解，深以为然。高红斌絮语2025年5月26日晨 青春一去谁能留，人生花甲已白头。但愿余生都幸福，多点快乐少点愁。那时汗水浃背流弯腰躬背战煤斗蒸汽火车要蒸汽煤炭紧投不少投青年壮志气如牛最怕人家说落后不甘示弱争先进那个时代不再有如今老迈成老头积劳成疾很难受只能花钱买服务图点舒服要讲究高红斌2025年5月22日 统一回复兼答友人：说来这都是缘自在我年轻的时候，因为工作性质，当火车司机必须要先从学习司炉工干起，干蒸汽机车乘务员这个活，就要先投煤，往在风驰电掣在铁路火车道上的熊熊燃烧的的火车大锅炉里投煤，尤其是在长大上坡道的线路上，需要的是砖红火旺，定压蒸汽，标准水位，菠萁火床，前三锹，后三锹，为确保蒸汽压力表的指针不下掉，就要连续不停的向锅炉的炉膛里投煤，只有这样，才能让锅炉产生出16公斤的蒸汽压力，从而转化为巨大的机车牵引力而保证整列火车的高速奔驰运行。因为那个时候年青气盛，干活不甘示弱，听领导的话，发扬“小老虎”精神，干活不知道偷懒，不知道耍奸磨滑，这也是种下这个毛病的原因之一。所以人家医生才会说：你这是累的！你这是腰肌劳损！你这是老年性退行性性变，没有什么办法好治，只能是用物理疗法和养生疗法来保护。幸而我这个毛病，是不疼不痒，只是感觉到自己腰部太僵硬，走路不能像以前那样轻松自如灵活了。谢谢您的关心！总之，这也是人衰老的表现。望我们都多保重吧！毕竟是我们都上了年纪了！谢谢您！ 愿红旗五洲四海都插遍愿我们每人心中无遗憾愿人们长久没有老来难愿我的亲友千里共婵娟高红斌2025年5月23日 包头西机务段牛大伟如是说“越是深入接触机车乘务员工作，我就越能感受到铁路火车司机身上沉甸甸的责任。我会更加努力学习规章制度、苦练实作技能，不断提高自身业务水平，争取早日成为一名合格的火车司机！”这也是在1972年12月16日我刚刚入路时候的心中誓言。当时的情景，仿佛就在昨天的江西，我还记忆犹新，记得在我的师傅张乃钰老师（后调回山东曾担任济南分局调度所主任）带领我们学员第一次上机车（火车头）实习时，看到锅炉顶部密密码码的各种阀门（后来得知：学名叫蒸汽塔），我就晕头转向，心想：这么复杂，如何操纵这个风驰电掣的大铁老虎？！我也正是在党的培养下，在陈兰玉主任和谭新华师傅，李裕杨师傅，司志成师傅，张乃钰师傅，薛国强师傅，吕主恩师傅，邓康宁师傅，王秀杰师傅，孙冀华师傅，刘建国师傅，陈长明师傅，崔玉伟师傅，刘久德师傅，吴卫国师傅，楼金发师傅，庞建国师傅，张仁宝师傅，孙智礼师傅，刘学斌师傅，罗占傲师傅，李显臻师傅，杨在忠师傅，刘守俊师傅，张丙纶师傅，王远禄师傅，孙瑞涛师傅，部敬明师傅，马兆忠师傅，马绍君师傅，柳文湖师傅，尹守铸师傅，刘方茂师傅，王正基师傅，邢善怀师傅，杨立顺师傅，马立秀师傅等师傅的亲切教诲下，一点一滴的学习，踏踏实实的一步一步，才逐步成长为了一个合格的蒸汽机车司机和机车调度员。所以说，这一切的一切，我都没有忘记，昨天今天和明天，就是我们的历史，今天以前所有经过的一切就成为了我们明天的历史。历史不应该忘记，倒不是提到一个严格的高度，忘记过去就意味着背叛。但不忘初心应该是我们做人的准则。我欣喜的看到，我们铁路事业的这些新人们，都是从专门的铁路院校毕业分配来的，具有高学历，有文化，有内涵，有气质，比我们那个时候的人，无论是在那一方面素质都比我高得多。我们这一辈人的优点就是能多吃苦耐劳而已。因为现在当下的铁路设备也是必须要有高科技的人来掌握。时代在发展，我们这一辈人在老去。一代更比一代强，一代人有一代人的历史使命，世间的一切都会有谢幕的那一天。我欣慰欣然的感到，我完成了我的历史使命，我把自己的火红青春奉献给了红土地，我也要感激是红土地的江西和具有历程碑意义的遵义，贵州（贵阳）所给予我的人生转折，我也要感激我的故乡和父母，是在淄川洪山矿务局医院这个地方，我娘把我降临来到了这个人世间。也可以说是千帆过尽，我品尝了世间的苦和甜，我也得到了老天爷所赐予我的福田。在今年这个重阳节之际，已满68周岁的我是心潮起伏波浪翻，是感慨万千，总而言之，言而总之，一言一蔽之，我祝福我们的祖国未来更美好！我祝福我们的人民生活更幸福。大河有水小河满，大河无水小河干。位卑未敢忘忧国，我与祖国心相连。我欲因之梦吴越，只缘热爱太强烈。我欲因之梦黔赣，芙蓉国里亲友嫣。今天欣逢重阳节，我祝诸君都快乐。时间匆忙如流水，五湖四海空间隔。感谢时代新电波，您的问候暖心窝。熬过严冬是春天，气可鼓来不可泄。邂逅相遇即是缘，我们都是一个班。携手共进都是伴，在世与人要为善。木吶忠厚传家久，终是好人会平安。吃亏是福不是祸，我既心安也理得。行善积福造后人，做人不能去做孽。苍天神明天老爷，叩首三拜我感谢。生而为人高红斌，江河岁月在唱歌。高红斌重阳随想2023年10月23日 孤芳自赏，顾影自怜不忘初心，人生至善，自己哄自己吧！2025年5月25日 老岳母大人的一片苦心和深情不能忘 在八十年代初的时候，为了维修张博铁路支线需要拉路料（钢轨，路渣石子，机械设备等其他东西），我曾驾驶着火车从这座位于家乡的大铁桥上跑过。那个时候我还是意气风发不过是三十浪荡的岁数，如今却是两鬓斑白，走向暮年的糟老头子了。一时之间，也让我想起了在电视剧《篱笆女人和狗》中的主题曲“篱笆墙的影子”和著名的歌手刘欢所唱的“弯弯的月亮”。故乡，那是一个人生下来活着长大的地方，她就像扎了根一样，就在我们的心里。近乡情更怯，不敢问来人。老来思联翩，半夜难入眠。高红斌2025年5月25日 遥远的夜空有一个弯弯的月亮弯弯的月亮下面是那弯弯的小桥小桥的旁边有一条弯弯的小船弯弯的小船悠悠是那童年的阿娇呜阿娇摇着船唱着那古老的歌谣歌声随风飘飘到我的脸上脸上淌着泪像那条弯弯的河水弯弯的河水流啊流进我的心上呜啊我的心充满惆怅不为那弯弯的月亮只为那今天的村庄还唱着过去的歌谣故乡的月亮你那弯弯的忧伤穿透了我的胸膛啊遥远的夜空有一个弯弯的月亮弯弯的月亮下面是那弯弯的小桥小桥的旁边有一条弯弯的小船弯弯的小船悠悠是那童年的阿娇呜弯弯的月亮歌词 人活着，心态最重要，余生看淡一切，善待自己人生翻涌的浪潮里，每个人都是匆匆旅人。曾经我们为目标奋不顾身，在追逐和奔波中，把自己塞进桎梏，把生活装进格子，却很少静下来问问自己：这一切究竟为了什么？时光流转，才慢慢明白，人与万事皆过客，而心态，才是决定余生的真正答案。曾几何时，我们为了别人的眼光拼尽力气，把世俗的标准当作人生的坐标。 总担心被落下、害怕失去，被无谓的比较和压力推搡向前。可是人这一生，其实没有太多观众，只有自己最懂自己的喜怒悲欢。 所谓得失荣辱，终归随风而散；爱恨情仇，也不过是过眼云烟。 只有宽阔平和的心态，才会在跌宕起伏的人生路上，悄然生出令人艳羡的从容。 余生很短，请看淡一切。放下纠结的过去，让伤痛随岁月远去。 过于执着，只会把自己困住；太多计较，只会让心累弯腰。 不是所有人都值得讨好，不是所有事都需要完美。 你可以选择释怀，可以学会遗忘，把生活的慢和淡，当作修行。 清风自来，明月无价，为何要拿别人的错惩罚了自己？人生不是一场比赛，有时候退一步反而海阔天空。 善待自己，是对人生最大的温柔。 别再为取悦世界而委屈自己，别再为昨日的阴霾否定明天。 允许自己偶尔脆弱，也要常常奖励自己的坚强。爱惜身体，保护好那颗柔软的心灵。 无论世界如何喧嚣，内心的幸福始终由自己掌控。 去享受一顿美食，去迎接晨曦第一缕阳光，去感受爱的人带来的温暖，去过只属于自己的日子。 这些细碎的美好，才是人生最珍贵的馈赠。 很多事，当你回头再看其实都无所谓；很多人，当你放下心中执念，不过都是过路风景。 学会与自己和解，和这个世界握手言和。余生不过几十年，何必苦苦为难自己？有时候最大的成长，就是学会让生活变简单。 守住初心，心安即是归处。愿你余生健康、平安、自在。遇事不急不躁，看淡成败聚散。 用微笑装点每一天，用善良点亮自己的世界。 把热忱留给最爱的人，把温柔留给那个历尽沧桑依然善良的自己。 走过山高水远，你会发现，人生真正的幸福，不是拥有多少，而是懂得放下，看懂了简单，用心去爱，也被生活温柔以待。 余生那么长，愿你眼里有星辰，心中有江河。所有未曾释怀的遗憾，都会变成未来的惊喜；所有不被理解的苦楚，都将成为自我成长的证明。 从今天起，学会看淡，学会善待。做自己温柔的守护者，把日子过成诗，把自己宠成花。 人生海海，心安即好。 ——送给每一个懂得善待自己，看淡一切的人 作品声明：个人观点、仅供参考搜索人生四句精华心态决定健康处世良言全文余生善待自己心态好百病消什么叫格局 陈道明：人生走到最后，子女和老伴都不是最亲的在演艺圈，陈道明是公认的 “老戏骨”，他塑造的康熙、顾维钧等角色深入人心，而他对人生的深刻见解更值得品味。他曾在采访中直言：“人生走到最后，最亲的不是子女和老伴，而是自己。” 这番话乍听有些冷峻，却道破了生命的真相。 一、生命的本质：自己才是终极依靠陈道明的观点并非否定亲情，而是提醒我们：在生命的尽头，人终将回归自我。年轻时，我们依赖父母的庇护；中年时，我们与老伴相互扶持；老年时，子女成家立业，各自忙碌。正如杨绛先生所言：“快乐来了，最快乐的是自己；苦难来了，最苦难的也是自己。” 演员蒋勋曾分享过一个故事：他在手术前极度恐惧，医生一句 “最痛，就这么痛了” 让他释然。当他意识到疼痛的极限不过如此时，反而获得了平静。这启示我们：人生的风雨，最终都要靠自己扛。二、与自己和解：接纳生命的无常 弘一法师说：“人到晚年，要守住两样东西 —— 健康和强大的内心。” 陈道明深谙此道。他在《庆余年》中饰演的庆帝，表面威严实则孤独，这种对人性的洞察，源自他对生命的深刻体验。 生活中，他远离酒局应酬，专注于读书、写字、弹琴，在独处中修炼内心的淡定。正如他在采访中所说：“饿了想吃，困了想睡，累了想躺着。你自己的需要，就是最重要。” 这种对自我需求的尊重，是与自己和解的开始。三、岁月沉淀：人生最曼妙的风景是内心的从容 陈道明与妻子杜宪携手走过 40 多年，感情深厚却始终保持独立人格。他在《归来》中饰演的陆焉识，历经苦难后更懂得珍惜自我，这种蜕变正是人生的缩影。 作家路遥在《平凡的世界》中写道：“生活总是这样，不能叫人处处满意，但我们要热情地活下去。” 陈道明的智慧在于，他将人生的重心从外界转向内心，在独处中找到生命的支点。正如他在《围城》中塑造的方鸿渐，历经浮华后才明白：真正的自由，是心灵的自在。 四、网友热议：共鸣与反思陈道明的观点引发了中老年读者的广泛讨论： 网友 @清风徐来：“年轻时为孩子操碎了心，老了才发现，最对不起的是自己。现在每天练字、散步，日子反而更舒心。” 网友 @岁月静好：“老伴先走了，孩子们各忙各的。起初觉得孤单，后来学会了种花、听戏，才懂得‘靠自己’不是无奈，而是智慧。” 网友 @书香墨韵：“陈道明的话点醒了我。以前总想着‘养儿防老’，现在才明白，自己身体健康、内心充实，才是晚年最大的福气。” 结语：在独处中遇见更好的自己人生是一场漫长的修行，从依赖到独立，从喧嚣到宁静，最终都要学会与自己相处。陈道明的话不是冷漠，而是对生命的深刻洞察：最亲的人永远是自己，因为只有自己能陪自己走完一生。 正如杨绛先生所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。” 愿我们在岁月的长河中，都能修炼出一颗强大的内心，以从容之姿，笑对人生的风风雨雨。 陈道明婚姻现状左小青和陈道明照片崔永元谈陈道明陈道明怪癖 我不会原谅曾伤害过我的人！因为其是小人，用极其卑劣的作法，用野蛮无耻龌龊之举，用上不得台面的无耻行径胡搅蛮缠，自以为得计，就像臭狗屎和屎壳郎一样，不得人心！他们那个时候的狂妄所作所为都不配做人的资格！他们那个时候的所作所为，已为他们的未来埋下了祸根，臭名远扬，还连累了女儿。因为老天爷看的清，老天爷是会给他们报应的。结果怎么样！司马昭之心，路人皆知，上下皆有目共睹，现在正是他们这些人为自己的所做所为吞噬恶果的时候。因为善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候到了，一切都报！所以说，做人还是要厚道！与人为善！当然在工作中，善意的批评提醒和指正那是必要的，那是一种良善友好，真正的对工作负责任。而存心不良，依仗着那份通过不正当手段获得到的权势，无端的指责，挖苦，嫉贤妒能，讽刺羞辱他人，打击比自己强的人，那是对人的不尊重，也是小人得志丑恶嘴脸的原形毕露。都说是丛林法则，弱肉强食，物竞天择，适者生存。历经沧桑浪淘沙，为了生存走天涯，好人都是被这个操蛋的社会伤害逼得无奈而变坏的。所说，对于“人之初，性本善，”我想起了鲁迅先生的话：人生糊涂识字时。天道有轮回，何曾饶过谁感恩老天爷赐我并不微做人要厚道上天记账挥恶贯满盈者如今灭光辉我都已经到了古稀之年了，怕什么断舍离！现在就应该是断舍离！把善良留给懂得感恩的人！而不是得寸进尺忘恩负义的人！你不仁，我不义，因为是你不仁在先，我被迫无奈才如此这般。2025年5月26日 不要在意别人怎么看你也不要在意别人在背后议论你慢品人间烟火色闲观万事岁月长多喜乐来长安宁只生欢喜不生愁善良为本记在心遇事相互多帮衬人过留姓雁留声莫在世间留臭名高红斌2025年5月25日 人生如过客！何必千千结！好好的活一场，这个世界上没有什么东西一直都是属于你的！勇敢的热爱生活！活在当下，随遇而安，一切随缘，用最豁达而明智的人生态度对待一切，珍惜眼前人，珍爱众亲友，凡是要讲良心，不能辜负亲友，且行且珍惜，把自己的孩子养好看大，不要给孩子留麻烦，平安祥和的和这个世界告别！人过留名，雁过留声，为子孙后代积荫德。高红斌2025年5月26日 你看！我们都已跨过去了沟沟坎坎，泥泞坷坷，走在了铺满幸福的阳光大道上！回眸暗雨香浮在，凭酒简酌品西瓜。人老深沉心未老，青春永驻是个宝。悲今吊古人云痴，尝得世间真滋味。高红斌2025年5月25日 五四青年节随想在我年老的时候，我想起了在我年轻的时候，屈指算来，在我书写这段文字的时候我是38岁，还是在被人所说的是年富力强的时候，但现在当下，却是一派老气横秋，走路蹒跚的老朽之身了。这个剪报也陪伴过走过了32个年头。那些年，在那个年代我被精神滋养的介质就是书和报纸。是书和报纸中激扬的文字和充满正能量的语言在给我暗暗鼓劲，一路上披荆斩棘，越过激流和险滩，使我没有倒下走到了今天。不敢妄谈激流勇进或一路高歌，但我冲破了我自认为的那个至暗时刻。我觉得：只要精神永不倒，我们一直在路上！朋友圈里有我单位的老领导和老同事，凭心而论，我也扪心自问，您们可都是历史的见证者。高红斌2025年5月5日 端午节的亲情 亲情爱情和友情每人都在心中盛她是指路航标灯温暖我们上征程无情未必真豪杰我们都是爹娘生为人做事讲良心胸中怀揣度量衡在乎之人没几个藏在心里泰山重只要想起你和她千钧犹如针线轻要问为何我坚强我爱人间第一情高红斌2025年5月25日 暮年看透世虚无，岁月静好任荣枯。心如止水自得乐，回首一生无所图。——早上好！[太阳][玫瑰][拥抱][跳跳][咖啡][抱拳]天津张正欣会长2025年5月26日 文字摘自网络