<p class="ql-block">随着生活工作节奏的加快，痉挛性斜颈也趋于年轻化，好发年龄一般在三十到五十岁左右。脖子的不由自主的歪斜，拉扯疼痛，肌肉僵硬是典型症状，在情绪紧张激动注意力集中做精细活时症状加重，在躺下来或者靠着东西时症状缓解，基本的生活和工作受到严重影响。为什么痉挛性斜颈患者躺着或者背靠着东西症状会缓解呢？</p><p class="ql-block">痉挛性斜颈患者躺着时，头部受到的重力作用相对较小，颈部肌肉不需要像直立时那样对抗重力来保持头部的稳定，减轻了肌肉的负担。同时颈部肌肉不再像站立或坐着时那样需要持续用力来维持头部的姿势，从而能够得到一定程度的放松躺着或背靠时，身体对颈部血管的压力减小，血液循环更加顺畅。良好的血液循环可以为颈部肌肉和神经提供充足的营养和氧气，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。这样的动作血液更容易回流到心脏，减少了颈部血液淤积的情况，所以症状会缓解。躺着或背靠着东西会给人一种安全感和舒适感。这种心理上的放松可能会减轻患者对症状的关注度和焦虑感，从而使症状在主观上感觉有所减轻或消失。虽然躺着会让痉挛性斜颈减轻，但是也不能久躺久坐，因为长期形成不良的姿势，平时要和它对抗，数量的锻炼脖子。“李主任，我就是脖子歪脖，往后仰，没有明显的拉扯感和疼痛感，但基本的走路和吃饭比较受影响，用手扶着脖子就挺好的，没事一样。”</p><p class="ql-block">“李主任，我的脖子往左侧歪斜，有明显的拉扯感疼痛感，肌肉僵硬，感觉身体疲劳，基本的生活工作都受到影响，走路吃饭看手机都需要用手扶着头部。”</p><p class="ql-block">“李主任，我的脖子往右侧歪斜，伴随着头部震颤，平时还牵拉着肩部后背部腰部疼痛，睡眠不好，都感觉有焦虑症了，已经不能工作了，也不敢出门见人和交流。”痉挛性斜颈是一种肌张力障碍性疾病，本身的痛苦只有患者本人才能知道，有多难治疗也只有本人才能知道，但是不管结果怎么样都不要放弃，因为痉挛性斜颈虽然症状比较顽固，但不是绝症，找对方法是可以恢复好起来的，要有信心。尝试过其他方法没有效果的，可以尝试一下李艳波主任的“舒颈扶正汤”，能从根本上解决痉挛性斜颈的问题且不容易复发。</p>