『辣评龙珠』龙珠杯第四百八十五届摄影作品集【世界预防中风日】

雨荷

【卷首语】龙珠摄影平台以其独特的风格开启了一条创新的道路，令龙珠群友们越发惊喜和欢欣。今天5月25日是世界预防中风日。世界预防中风日由第五届“世界中风研讨会”于2004年6月24日在加拿大温哥华设立。该倡议旨在加强全球对中风问题的关注，推动预防、早期识别和科学治疗。2006年，世界中风日进一步强调“亚临床中风”（无明显症状但影响认知功能）的危害，其发生率比临床中风高出五倍，并可能影响情绪、执行力和晚年抑郁。中风（脑卒中）是由于脑血管突然破裂（出血性中风）或阻塞（缺血性中风），导致脑组织损伤的急性疾病。预防措施有控制“三高”、健康饮食、适度运动、戒烟限酒、避免久坐和过度劳累。世界预防中风日通过科普宣传、健康筛查和公益讲座等方式，呼吁公众重视中风预防，减少这一“头号健康杀手”的危害。因而龙珠平台特开展一辑【世界预防中风日】，收到很多老年运动和就医的精彩照片，为宣传世界预防中风日特显龙珠群友作出的积极贡献。经过评图小组评出了最赞和优秀作品。为使节目更吸引众人的参与，龙木良品淘宝店赞助手机摄影器材，网友零舍梧桐赞助龙珠茶典藏精品。文章中附有入群二维码、投稿须知和往期龙珠美篇精华链接，欢迎点击欣赏和加入『辣评龙珠』龙珠杯微信群，并请关注“登登视”视频号。 BE FAST原则是国际上广泛推广的快速识别中风（脑卒中）症状的简易口诀，旨在帮助公众在第一时间发现中风征兆，争取黄金救治时间。以下是详细解析：BE FAST 每个字母的含义：1. B（Balance）——平衡障碍 - 表现：突然出现行走不稳、失去平衡、头晕或协调能力丧失。 - 示例：患者无法直线行走，或突然跌倒。2. E（Eyes）——视力问题 - 表现：突发视力模糊、视野缺损（如一侧看不见）、复视（看东西重影）或眼球转动异常。 - 示例：患者抱怨“眼前发黑”或“看不清半边东西”。3. F（Face）——面部歪斜 - 表现：一侧面部下垂或麻木，微笑时嘴角不对称。 - 测试：让患者微笑，观察是否有一侧嘴角无法抬起。4. A（Arm）——手臂无力 - 表现：单侧手臂或腿部突然无力、麻木或无法抬起。 - 测试：让患者双臂平举，观察是否有一侧下垂。5. S（Speech）——言语障碍 - 表现：说话含糊不清、词不达意，或无法理解他人语言。 - 测试：让患者重复简单句子（如“今天天气晴朗”），观察是否表达困难。6. T（Time）——立即就医 - 核心行动：一旦出现以上任一症状，立即拨打急救电话（如120/999），记录症状出现时间。 - 黄金时间：缺血性中风溶栓治疗需在4.5小时内，取栓治疗需在6小时内。“中风120”口诀（中国版）： - “1”看脸是否不对称 - “2”查双臂是否单侧无力 - “0”聆听说话是否清晰。 最赞作品 标题：急救知识讲座作者：木子慧 标题：脑卒中科普及义诊作者：丁勤政（上海） 标题：参观制药厂作者：莎莎 标题：在小区免费检测血压、血糖作者：山佳 优秀作品 标题：小区义诊作者：罗晓敏 标题：爱心义诊进社区作者：茉莉 标题：预防脑卒中，关爱老年人作者：特儿 标题：扶贫济困你我同行作者：日堯山峯 标题：急救技能大比武作者：泉泉 标题：有氧运动健步走作者：可爱先生 标题：适当运动强身健体作者：晓崧 标题：老年运动预防中风作者：登登 标题：公园一角全民健身增强体质作者：🌺明🌸 标题：体育锻炼作者：Yeye_dong 标题：锻炼增强体质作者：雨荷 标题：打太极锻炼作者：潘了了 标题：每天坚持运动，预防疾病作者：小木🪵木 标题：健康生活始于运动作者：陈国辉 标题：太极拳作者：东方美 标题：太极健身作者：韩介明 标题：夜跑有氧运动作者：Cai 标题：健康与运动作者：海边 标题：双“龙”舞动作者：悠胡枣 标题：为健康而防控作者：红烧土豆 标题：户外跑步，有益健康作者：樱花 标题：泳之乐作者：苦咖啡-雨佳 标题：健身操作者：冰山雪莲 标题：生命在于运动作者：泰山青松 标题：时时监测作者：岩鹰 标题：真诚呵护义诊服务作者：绿叶 标题：针尖上的希望一一守护中风康复者作者：婵娟 标题：徒步登山作者：寻真 标题：晨练作者：静静独品 标题：太极健身预防中风风险作者：香 标题：太极剑作者：一家之主 标题：练拳作者：王之成 标题：秋日活力作者：一粟 标题：练太极利健康作者：大燕 辣评龙珠投稿交流群创作摄影来辣评，提高技术来龙珠，欢迎朋友们加入。 上榜作品 标题：跳扇舞利健康作者：森林万木 标题：健康快乐的老人们作者：于梅桂 标题：绿色食品作者：李广雁 标题：功夫扇作者：灯火阑珊 标题：加强体育锻炼，增强体质免役力作者：九月久 标题：广播体操作者：张玉兰（上海） 标题：全民健身作者：耿友 标题：提倡运动健身作者：Camille 鑀萍 标题：游泳强身健体作者：腊梅 标题：户外徒步活动作者：Zh 标题：增强身体，加强免疫力作者：品茶先生 标题：老伴儿受出血性中风困扰多年，他不离不弃，悉心照料作者：李晓强（世外桃源）说明：在西双版纳旅游时抓拍。 标题：奔跑作者：沁英 标题：徒步健康作者：Q jin 标题：晨跑在江畔作者：倪财庆 标题：增强体质作者：秀秀 标题：打太极拳作者：郭世建 标题：合理饮食健康生活作者：青青子衿 标题：同城八步秧歌扭出健康和谐作者：暖洋洋（fsm） 标题：健身操做起来预防中风作者：年年有余 标题：自我监测血糖作者：春雨 标题：监测血压预防中风作者：王云云 标题：携手锻炼，共筑健康作者：百合花 标题：适量劳动更健康作者：天生我财 标题：老年适度运动作者：家林 标题：艰难前行作者：迷惑 标题：热爱骑行，老当益壮作者：子奕 【投稿须知】 『辣评龙珠』龙珠杯暂实行一周一投，任何设备的摄影作品都可以投稿，鼓励时刻关注本群的群友，规则如下：1.每周一是投稿日。相关主题（拍唐诗或拍电影）请关注群消息！请按相关主题的格式投稿，投稿作品实行精选上榜，编辑成龙珠主题美篇，每周日20：00发布。2.每届主题美篇会进行评比活动，评出四幅最赞作品，并收入“登登视”视频号以资鼓励，所以大家要把最好的作品投出来啊！3.会不定期增开“增刊”，具体信息请密切关注龙珠群。 龙珠团队介绍发起人登登（广东省艺术摄影学会会员、广州市摄影家协会会员） 提议人王文宝（中国摄影家协会会员）王坚（中国摄影家协会会员）赵英（中国摄影家协会会员）陈小姝（中国摄影家协会会员）董志文（中国摄影家协会会员）王晓鹄（中国摄影家协会会员）刘虹（中国摄影家协会会员）李文全（中国摄影家协会会员）瞿琳瑾（上海市摄影家协会会员）Wangjing (陕西省摄影家协会会员)蓝鸟（广东省摄影家协会会员）江风山月（甘肃省摄影家协会会员）老鹰鹏（广东省摄影家协会会员）胡平华（云南省摄影家协会会员)刘宁（内蒙古摄影家协会会员）焦彩霞（内蒙古摄影家协会会员）赵海燕（河北省摄影家协会会员）小扇儿（湖北省摄影家协会会员）田静泽（内蒙古摄影家协会会员）周小青（湖南省摄影家协会会员）史清芳（河北省摄影家协会会员）王新洪（安徽省摄影家协会会员）赵军（山西省摄影家协会会员）刘晓萍（湖北省摄影家协会会员）韩介明（贵州省摄影家协会会员）张林（深圳市摄影家协会会员）陈强（宁德市摄影家协会会员）张思恩（黄石市摄影家协会会员）麦华（深圳市摄影家协会会员）赵兵（乌兰察布市摄影家协会会员）郭宜庚（常宁市摄影家协会会员）郭晓红（龙岩市摄影家协会会员）张韶萍（晋中市摄影家协会会员）许培莲（六安市摄影家协会会员）杨利霞（焦作市摄影家协会会员）许福祥（沈阳市摄影家协会会员）陈霞（安庆市摄影家协会会员）高年生（介休市摄影家协会会员）苗晓琦（万州区摄影家协会会员）张弘进（集宁区摄影家协会会员）李海燕（荔湾区摄影家协会会员）陈加金（中国摄影著作权协会会员）罗伟光（中国手机摄影协会会员）秀鱼春（中国民俗摄影协会会员）薛斌（中国民俗摄影家协会会员）龚颖（中国石化摄影家协会会员）陆蓉（中国女摄影家协会会员）侯静（中国女摄影家协会会员）江有文（中国老摄影家协会会员）霍发华（中国民俗摄影协会会员）崔荣德（中国通讯摄影协会会员）贾晶晶（北京摄影艺术协会会员）雷术万（北京摄影艺术协会会员）刘忠（山东省艺术摄影学会会员）吴乃彬（山东省艺术摄影学会会员）金剑（辽宁老干部摄影协会会员）陈晓斌（福建旅游摄影协会会员）林忠明（四川省艺术摄影协会会员）朱海斌（河北省女摄影家协会会员）马国秀（四川省民族文化影像艺术协会会员）蒋跃民（泰州市女摄影家协会会员）刘倚天（成都数码摄影家协会会员）刘黎滨（企业家摄影协会深圳会员）徐刚（企业家摄影协会深圳会员）李晋平（平遥县职工摄影协会会员） 辣评龙珠编辑部主编：贾晶晶刘虹登登（兼）文字编辑：静雅凡人语虹羽荷韵飘云美术编辑：雨荷江风山月坤小扇儿 Zy技术编辑：芹菜思宇天上有神仙和睦璐选题编辑：阳光简单的幸福凭栏听雨组稿编辑：小木木 Gun&Rose 夏凡整理编辑：Alair 洪荒之力小陈红霞校对编辑：星哥哥风中守候武韵丹枫审读编辑：Wangjing 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