2025兰州马拉松

马德福

2025兰州马拉松于5月25日上午7时30分鸣枪开跑，4万跑者沿着百里黄河风情线奔跑。 兰州马拉松创办于2011年，15年来，兰州马拉松已成功举办了11届。 2025兰州马拉松，是一场属于所有追梦者挑战亚高原的盛会。它用脚步丈量城市的成长，用汗水浇灌文明的根系，用跨界碰撞出新的火花。兰州，这座承载着千年丝路文明的丝绸之路重镇，正以开放的姿态拥抱每一个热爱奔跑的跑者。 2025兰州马拉松5月25日鸣枪开赛 马拉松主题公园兰州市民喜迎马拉松。 08：17摩托车队开道，保驾护航，威风凛凛。拍摄地点：金昌北路与南滨河东路十字路口，距始发地奥体中心约16公里；当日温度：晴，11～27℃，空气质量：42，优。体感舒适，适宜长跑运动。 08：18近日，世界田联官方发布了2024年度全球路跑标牌赛事名单，兰州马拉松再次荣登世界田联金标赛事行列，成为西北地区唯一双金标马拉松赛事。 08：18计时车显示，鸣枪开赛已经48＇29〃。 08：18电视转播车，及时将赛事情况传播到各地。 08：19第一方阵选手，黑人选手居多。城市马拉松达到国际田联认定的金标或者银标赛事时，那么赛事就一定要邀请国际优秀运动员来比赛。有黑人的参赛是一件有利于马拉松成长的事。 08：19金牌赛事兰州马拉松自2011年举办以来，受到了社会各界的广泛赞誉，成为跑者心中的标志性赛事之一。2024兰马圆满成功，实现办赛精彩、参赛出彩，再度荣膺“世界田联金标赛事”，持续擦亮“黄河之滨也很美”金字招牌，充分展示“黄河很美，将来会更美”的城市形象。 08：19如今的“兰马”，早已经升格为国际田联的“金标赛事”成为西北地区最具影响力的“双金赛事”之一，以“最热情”“最燃”的赛事特色深入人心。 08：20第二方阵选手亮相，清一色中国选手。马拉松比赛是一项高强度长距离的运动，也是一项高风险的项目，因此要求参赛者身体状况良好。参赛者必须身体健康，有经常参加跑步或训练的基础。 08：20如今，兰州已和北京、上海、大连、杭州、厦门、扬州、广州、东营、重庆等城市，跻身国内十大马拉松赛事城市之一。 08：21五月的兰州，槐花飘香，从百里黄河风情线的赛道设计到融入彩陶密码的完赛奖牌，从文化浸润的补给站到全民参与的体育嘉年华，这场赛事以体育为纽带，撬动经济、文化、旅游等多领域融合发展，成为推动兰州城市能级跃升的“黄金引擎”。 08：212025兰州马拉松赛道规划延续“百里黄河风情线”经典路线，将兰州“两山夹一河”的独特地貌与历史人文景观串联成线，当跑者们踏上兰州马拉松的赛道，就如同翻开了一本厚重的历史文化书卷。 08：22跑在亚高原的赛道上，兰州马拉松的每一次起跑都是城市发展的生动隐喻。当跑者沿着黄河奔跑，他们丈量的不仅仅是物理距离，更是一座城市从历史深处走向未来的精神征程。 08：23兰州马拉松的十余年历程证明：一场赛事可以沸腾一座城，更可以重塑一座城。 08：24当奔跑的脚步与城市的心跳同频共振，体育便超越了竞技本身，成为推动经济转型、文化自信、民生改善的综合载体，这或许正是“兰马精神”给予城市发展的最深启示。 08：25兰马自2011年首届举办就获得了“中国马拉松最佳赛事”的荣誉，并在四年的时间里，完成了由“世界田联铜标赛事”到“世界田联金标赛事”的升级。 08：25世界田联金标赛事认证进一步提升了兰州的国际知名度和影响力，在吸引更多国际跑者和观众的同时，使世界得以一睹兰州独具风情的城市风光与悠久的历史文化，为兰州的国际形象添上浓墨重彩的一笔。 08：31兰州马拉松自2011年举办以来，凭借其独特魅力，成为跑者心目中最值得体验的马拉松赛事之一。 08：324万人参赛。2025兰州马拉松由中国田径协会认证，甘肃省体育局、兰州市人民政府主办，本届兰马规模为4万人，设马拉松、半程马拉松、健康跑和家庭跑四个项目。其中，马拉松2万人，半程马拉松6千人，健康跑8千人，家庭跑6千人。 08：33通过兰州马拉松的成功举办，使兰州的城市知名度和影响力大大提升了，加快了“让兰州走向世界、让世界了解兰州”的步伐。 08：37今日，4万双脚印烙刻在亚高原的赛道上，不仅是竞技的突破，更是一座城市与体育共生的壮丽诗篇。未来，兰马将继续以“体育+”模式，串联丝路文明与现代脉搏，让世界听见黄河的澎湃心跳。 08：41人生就是一场马拉松。有人把马拉松当一辈子的信仰，通过不断参加马拉松提高成绩获得成就感，治愈抑郁症，减少精神病患者。 08：43身残志坚，永不言败。举办拉松比赛可以吸引大量的参赛者和观众，带动当地酒店、交通、餐饮、零售等产业的发展，为城市的经济发展带来积极的影响，促进城市的发展。 08：44来自世界各地的4万名跑友齐聚美丽的兰州，在黄河之滨用脚步丈量亚高原最美赛道，在奔跑中用双眼饱览黄河两岸旖旎风光，感受在母亲河滋养下日新月异的历史古城兰州的独特魅力。 08：48征服亚高原，铸就荣耀路兰州市平均海拔1520米，独特的亚高原环境为赛事注入“硬核”挑战性，为助力跑者科学备战、实现PB亚高原，兰马组委会倾力打造全方位支持体系。 08：48“齐天大圣”，奋勇争先。跑步对危害人类健康的三高：高血糖，高血脂，高胆固醇有明显的改善功能。而通过跑步提升心肺功能和提高生活质量已经成为不争的事实。 08：48当跑者将奖牌带向世界各地时，兰州的文化密码也随之得到更广泛的传播，通过马拉松这场赛事实现了城市与参与者之间的“双向奔赴”。 08：49情侣携手，挑战极限。举办高水平的马拉松比赛可以提高城市的知名度和美誉度，吸引更多的人来到城市旅游和生活，进一步促进城市的发展，增强城市的知名度和美誉度。 08：50兰州国际马拉松赛比赛线路设在兰州多年精心打造的城市名片“黄河风情线”沿线，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。 08：50这种全民参与的文化狂欢，不仅提升了市民的城市归属感，更通过社交媒体的传播，进一步扩大了兰州马拉松的品牌影响力。 08：52喷雾车开始喷雾，为运动员物理降温，从而为运动员营造出清凉的小气候。 08：52彩虹呈现。彩虹，是阳光射入水滴后经折射、反射和色散形成的七彩光带。其形成需要三个核心条件：阳光、空气中的水滴（如雨滴或水雾）以及观察者与光源的特定角度。 08：52‌彩虹，是气象中的一种光学现象，当太阳光照射到半空中的水滴，光线被折射及反射，在天空上形成拱形的七彩光谱，由外圈至内圈呈红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色。彩虹的视觉角度‌：观察者必须背对阳光，且光线与视线夹角在40-42度之间才能看到彩虹，因此彩虹常出现在雨后初晴或瀑布水雾中。‌‌ 08：53亚高原海拔+赛道折返多兰州马拉松（简称兰马）被公认为国内最难跑的马拉松之一，核心原因如下：亚高原海拔挑战‌。赛道平均海拔达1500米，氧气含量较平原低约15%，易引发高原反应（如呼吸急促、肌肉乏力），尤其对非高原训练的跑者影响显著‌。‌“即便精英跑者也有跑崩风险”‌，历届赛事最好成绩普遍低于其他金牌赛事‌。复杂赛道设计‌。全程马拉松需跨越金雁大桥、银滩黄河大桥等4座桥梁；折返点多达3处（如深安黄河大桥、读者大道等），频繁变速加剧体力消耗‌。气候与地形叠加‌。5月兰州昼夜温差大（8~25℃），赛道沿黄河两岸展开，侧风较强，进一步增加能耗‌。 08：53参赛者在奔跑过程中可以领略到黄河沿岸所特有的自然生态景观，将马拉松挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的精神与奔腾不息的黄河文化相融合，成为西北地区独具魅力的马拉松赛事。 08：54巾帼不让须眉，谁说女儿不如男？！ 08：54兰大学子，奋勇争先。 08：58彩虹的产生依赖于特定环境因素：充足的水滴‌：雨后的空气或喷水区域需悬浮大量球形水滴以折射光线。‌‌阳光照射角度‌：太阳高度低于42度（通常清晨或傍晚），避免光线被遮挡。‌‌背景明暗对比‌：观察者需面对暗色背景，以凸显彩虹的亮色光谱。 09：01来自五湖四海的跑者，深切感受到了兰马热情的炽热跳动，更是吸引了数百名市民参与，他们在赛道旁用舞蹈、音乐为跑者加油，将兰州人的热情化作声浪，成为赛事最具感染力的风景线。 09：01长枪短炮，纪录精彩瞬间。对于一个普通市民，一年中除了春节、中秋、国庆节等让市民们放松的节日外，举办这样的全民参与活动，增加强市民的凝聚力，更好的融入城市，这样大型活动的氛围实属难得，增强市民凝聚力。 09：10红军不怕远征难，万水千山只等闲。 09：10红军战士，长征路上。 09：17未来，随着“强省会”战略的推进，兰州需进一步释放兰马潜能，让这场奔跑不止于42.195公里，而是成为城市高质量发展的永恒赛道。 09：20“赛事+”效应根据专业报告显示，2024兰马直接经济效益5.38亿元，媒体传播和曝光价值8.1亿元，“赛事+”效应充分凸显。 09：25怀抱琵琶，右衽披发。 06：25“兰啵旺”——兰州牛肉面。1999年，兰州牛肉面被国家确定为中式三大快餐试点推广品种之一；2021年6月，兰州牛肉面制作技艺入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。 09：35“上阵父子兵，打虎亲兄弟”。 09：37厨师造型，粉墨登场。赛事对城市居民的深刻影响是带动和鼓励市民加入跑步，健身，体育运动的行列，让城市因跑步而充满活力，让跑者给城市增添靓丽的风景。我们无法认同一个在清晨没有跑者装点的城市能拥有一张马拉松的城市名片。 09：38披挂上阵，“陈大将军”。 09：39情侣自拍，重在参与。 09：40全家三口齐上阵。如今，兰州马拉松也已经成为了这座城市的体育名片之一。许多人在跑兰马、看兰马的过程中，更深入地了解兰州的发展变化，感知城市生活的变迁。 09：41体育的盛会，全民的节日。通过举办马拉松比赛，让更多人了解兰州这座城市的历史文化，人文风情，民风民俗等，打造城市新“名片”。 2025兰州马拉松完赛奖牌2025兰马完赛奖牌以黄河文明为基脉，融合飞天艺术与现代设计：正面联动水车嵌刻"兰州"两个字的篆体，象征跑者永续奔跑，和生生不息的黄河文明；背面马家窑彩陶纹托举中山桥、黄河楼等地标浮雕，飞天绸带与黄河浪涛交织的鎏金釉彩，凝练着丝路明珠，千年文脉，将黄河和兰州的记忆融入到奖牌方寸之间。 纪念徽章完赛奖牌的设计，跳脱了奖牌作为“奖赏”的单一属性，在美学形制中叩响文明之门，让黄河浪涛声在指尖流淌。它既是选手荣耀的立体见证，更是承载“山河魂魄”与“时代新声”的文明芯片，在金属方寸间完成五千年文明的当代转译。 小视频（1） 小视频（2） 谢谢观赏！