<p class="ql-block"> 人这一生，经历的越多，越懂得，真正的释怀，不是看淡，而是看清。清楚地知道，哪些值得坚持，哪些可以放弃，别把日子过得太用力。人这辈子，其实不需要活得那么拼，学会松弛，是一种智慧。该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉。阳光好的时候晒晒太阳，心情差的时候就独自走走。不要总想着“必须做到”，不要事事都要“做到极致”。真正幸福的人，不是活得多风光，而是懂得在平凡中知足，在简单中快乐，在细碎里发现温柔。面对不顺时，选择沉住气，遭遇误解时，选择不争辩，心情低落时，允许自己脆弱一会儿，情绪崩溃时，知道如何自我疗愈。你若平和，人生自宽。所以，不要为了取悦别人而活，不要在意所有人的看法。每个人都是独一无二的旅人，不需要复制别人的路径，也不必苛求一致的结果。走好自己的路，守好自己的心，就足够了。年岁渐长，我觉得：真正值得追求的，不是更多的钱、更高荣耀，而是一个健康的身体、一份安心的心态。日子，不在多热闹，而在于多从容，生活，不在于多复杂，而在于多真实。人这一生，说长也长，说短也短。所以，请记住这句话：人这辈子，除了生死，都是小事。烦恼了，睡一觉；受气了，走一走；难过了，写一写；心乱了，静一静。把日子过简单些，把心态放平和些，把感情看真诚些，把余生过温柔些。善待自己，珍惜眼前，活在当下。愿余生无悔，心有晴光，看淡得失，笑对风霜。</p>