守护心灵晴空，拥抱生命暖阳——东方红小学525心理健康月活动纪实

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　　在充满希望与活力的校园里，东方红小学始终将心理健康视为学生成长的重要基石。5.25心理健康日来临之际，学校开展了一系列丰富多彩的心理健康活动，让我们一同走进这场温暖心灵的旅程。

国旗下的深情呼唤：

守护心灵晴空，拥抱生命暖阳

周一的清晨，阳光洒在操场上，国旗下的讲话成为了开启心灵之旅的第一站。五年一班肖梦莹同学以《守护心灵晴空，拥抱生命暖阳》为主题，用真挚的话语、生动的案例，向全体师生讲述了心理健康的重要性。从认识自我、接纳自我，到如何应对生活中的挫折与压力，每一个内容都直击心灵。号召同学们要关注自己的内心世界，学会在遇到困惑时主动寻求帮助，用积极乐观的心态去拥抱生活中的每一天。这次讲话，如同清晨的一缕阳光，照亮了同学们的心灵，让大家对心理健康有了更深刻的认识。

每日校园小广播：

心理健康的温暖陪伴

校园小广播化身心灵驿站，每日准时为同学们带来心理健康的知识与故事。在这里，有专业的心理知识讲解，让同学们了解情绪产生的原因、不同心理状态的特点；有温暖治愈的小故事，传递着爱与希望；还有来自同学们自己分享的成长感悟。每日的广播时间，成为了同学们期待的心灵滋养时刻，让心理健康知识如春风化雨般浸润着每一颗年轻的心灵。

心理健康课堂：

探索心灵的奇妙之旅

心理健康课精彩纷呈，每一堂课都像是一把钥匙，开启同学们探索内心世界的大门。

《种自己的花，爱自己的宇宙》

在这堂课上，老师引导同学们思考自己的独特之处，鼓励大家像培育花朵一样呵护自己的兴趣爱好和优点。同学们在课堂上畅所欲言，分享自己的梦想与特长，学会欣赏自己、肯定自己，在心中种下自信与自爱的种子，通过“隔空击掌”活动，携手共进，感受到来自于同学的温暖。

《我的幸福泡泡》

课堂上，同学们闭上眼睛，回忆生活中那些让自己感到幸福的瞬间，然后将这些瞬间描绘成一个个彩色的“幸福泡泡”。有的同学想起了和家人一起吃饭的温馨时刻，有的同学想起了在校园里和朋友玩耍的欢乐时光。通过这样的方式，同学们学会了发现生活中的美好，培养积极向上的心态，让幸福的感觉充满内心。

《情绪编织》

老师用生动形象的比喻，将情绪比作不同颜色的丝线。同学们通过绘画、讨论等方式，学习如何认识自己的情绪，如何像编织美丽的图案一样，合理地管理和表达自己的情绪。在这堂课上，同学们掌握了许多实用的情绪调节方法，如深呼吸、运动、倾诉等。

《爱自己的100件小事》

老师引导同学们列出属于自己的“爱自己的100件小事”清单。从每天喝一杯温水、读一篇喜欢的文章，到去大自然中散步、学习一项新技能，每一件小事都充满了对自己的关爱。这份清单不仅让同学们学会了如何更好地照顾自己，也成为了他们在成长道路上关爱自己的行动指南。

心理健康走廊文化：

无声的心灵滋养

校园的走廊摇身一变，成为了心理健康知识的展示长廊，增强了同学们对心理健康的理解与感悟。这些作品不仅美化了校园环境，更让同学们在日常的行走中，潜移默化地接受心理健康知识的熏陶，营造出浓厚的心理健康教育氛围。

心理健康教师培训：

专业引领，助力成长

为了更好地开展心理健康教育工作，学校组织了心理健康教师培训活动。心理老师为老师们授课，培训内容涵盖了常见心理问题的识别与干预、焦点解决在危机干预中的应用等多个方面。老师们通过学习与交流，提升了自身的专业素养，为在日常教学中更好地关注学生心理健康、提供专业的心理辅导奠定了坚实的基础。

　　东方红小学心理健康活动的开展，如同点点星光，汇聚成璀璨的星河，照亮了同学们的心灵成长之路。让我们继续携手，守护心灵晴空，拥抱生命暖阳，让每一个孩子都能在充满爱与关怀的校园环境中，健康快乐的成长，绽放出属于自己的生命之花。

策划：杨建军

编辑：刘雪娇

审核：代海波