<p class="ql-block"> 2025年5月21日上午，广西中小学心理健康教育梁星玲名师工作室在港北区新世纪小学开展心理健康教育课例研讨活动，聚焦小学、初中、高中不同学段学生的心理发展需求，以“聚焦小初高心育一体化 共探积极心态培养途径 ”为主题，呈现五节精彩纷呈的心理课例。工作室的成员与新世纪小学的教师参与听课与评课，旨在提升心理课堂教学质量，探索更贴合学生心理特点的教育路径。</p> 专家引领 <p class="ql-block"> 活动伊始，梁星玲老师对工作室成员们提出殷切希望，心理健康教育是学生成长的关键，而积极心理更是引领学生走向阳光未来的重要力量。希望老师们在研讨中深入挖掘如何在课堂上激发学生的积极情绪、培养乐观心态和坚韧品质。用积极心理的力量为学生点亮心灵，助力他们健康、快乐地成长！</p> 课例展示与研讨 <p class="ql-block"> 小学组周彩月老师课例《弹簧超人——我的压力变形记》，以“弹簧超人”角色扮演为载体，通过“弹簧人挑战”游戏、弹簧呼吸法、绘制“弹簧压力图”等活动，让学生直观理解“压力如弹簧，越压越反弹”的心理机制，并共同探讨应对策略，课堂氛围轻松活泼。</p> <p class="ql-block"> 老师们评价，活动设计层层递进，从体验到认知再到实践，符合小学心理课“做中学”的特点，若能加入家长协同的课后任务，可强化教育合力。</p> <p class="ql-block"> 甘小花老师的课例《挫折也精彩》，通过看图猜人物、故事分享等，让学生在情境中感受挫折的普遍性；引导学生结合生活实际写下挫折事件，并分组讨论“失败带来的礼物”。让学生学会“换个角度看问题”的思维方式重构认知，培养抗挫心态。</p> <p class="ql-block"> 老师们反馈，课堂互动性强，但每个环节之间连贯性仍需斟酌，小组讨论时间稍短，可优化时间分配，让更多学生分享真实经历，深化情感体验。</p> <p class="ql-block"> 初中组姜憶莉老师的课例《我的生命能量瓶——唤醒心灵韧性的3I能量》，结合初中生自我意识觉醒的特点，以公园被吞噬引入如何重建心灵公园，通过3I（I am、 I have 、I can ）能量探测表去建造生命能量瓶，最后完成能量流动站一系列活动的设计，让建立心理维护可操作化，将抽象的心理能量转化为可感知的生活案例。</p> <p class="ql-block"> 老师评价，隐喻教学贯穿始终，“3I能量”框架清晰，符合初中生逻辑思维发展需求；若能结合青春期心理特点，加入同伴关系、学业压力等针对性案例，会更贴近学生需求。</p> <p class="ql-block"> 高中组杨秋玉老师的课例《成长型思维》，以“故事思维”为切入点，对比“固定型思维”与“成长型思维”的叙事差异，结合成长故事，引导学生理解“努力比天赋更重要”的心理机制，让学生重新书写自己的挫折经历，现场生成思维成长。</p> <p class="ql-block"> 老师们反馈将抽象的思维模式转化为具象的故事创作，符合高中生符号化思维特点，思维生成环节增强了心理认同；建议补充“思维固化”的日常场景辨析，提升学生的觉察能力。</p> <p class="ql-block"> 林凌妃老师的课例《3I赋能——困境蜕变之旅》，结合高中生抽象思维优势，以OH卡牌唤醒学生内心的自我觉察，同过帮助故事小兰应对困境的方法，引入心理学3I理论（I am、 I have 、I can ）,让学生聊聊当前面临的困境，引导学生制定“困境蜕变计划”，将心理认知转化为具体行动方案。</p> <p class="ql-block"> 老师们指出林老师这节课理论与实践结合紧密，“3I”框架兼具哲学深度与实操性，案例选取贴近高中生生活，课堂思辨性强，能激发高中生深度思考，但部分案例讨论时间不足，可精简环节以保证探究深度。</p> 研讨总结与展望 <p class="ql-block"> 本次课例研讨活动展现了不同学段心理课的差异化设计：小学阶段重体验与情境创设，初中阶段重工具应用与能量建构，高中阶段重思维重构与理论迁移。评课环节中，教师一致肯定了“隐喻教学”“活动赋能”“生活化案例”等策略的有效性，同时提出需进一步关注学生心理差异、强化家校协同、深化理论与实践结合等建议。</p><p class="ql-block"> 后续，我们将以此次研讨为契机，建立“学段衔接、螺旋上升”的心理课程体系，持续探索更具针对性的心理教育模式，助力学生在心灵成长之路上行稳致远。</p> <p class="ql-block">图片：黄灿、何秋泳</p><p class="ql-block">编辑：周彩月</p><p class="ql-block">审核：梁星玲</p>