养生知识分享陈品 <p class="ql-block">养生知识分享</p><p class="ql-block">现代人90%都“脾胃不好”，但在日常生活中，你有没有善待过自己的脾胃？</p><p class="ql-block">喝冰水时感受过它的寒冷、胡吃海塞时感受过它的负担？</p><p class="ql-block">当我们真正静下来，去体会身体的需求时，会发现需要的并不是过多、过好的食物……</p><p class="ql-block">而是要给你的肠胃休个假，来一次清体吧！</p>