向光而行，步履不停——平果八中2402班第14周周记

秋水依然

　　时间飞逝，转眼一周即将落下帷幕。第14周，我们用团结书写篇章，用细节雕琢品格，在竞技中凝聚力量，在反思中奔赴成长。本周，我们在集体协作与自我管理中淬炼成长，让汗水与反思成为青春最鲜活的注脚。

呵护心灵之窗，守护健康视界

　　为贯彻落实青少年近视防控工作要求，切实守护学生视力健康，2025年5月20日，平果市人民医院的专业医务团队对平果市第八初级中学全校学生开展视力普查活动。

　　当天早上，我们手持视力表检查表有序排队。医生的每一次指引、我们的每一次辨认，都是对“心灵窗户”的郑重呵护。

　　奋斗的路上，清晰的视界是丈量世界的基石。守护视力，亦是守护我们看向星辰大海的权利

板鞋铿锵，同心逐梦

　　本周二大体育竞技活动是集体项目。我们班参加的项目是三人板鞋比赛。在三人板鞋比赛中，男女生各5组队员一起参加比赛。我们用一节课的时间每个人都要练习，培养默契度。当比赛正式开始时，我们全力以赴，有人踉跄却迅速调整，有人呐喊着统一步调，鞋底与地面撞击的“哒哒”声，化作集体拼搏的节拍。男生队伍以默契配合屡次刷新练习记录，女生组在跌倒后爬起的瞬间，让所有人读懂“不抛弃不放弃”的真谛。这场竞技没有输赢，只有一起冲过终点时，彼此眼中闪耀的光芒——那是团结开出的花。

一室明净，满心芳华

　　本周一和周三我们班女生宿舍和男生宿舍进行了大扫除，侧重点是清理宿舍洗漱台和卫生间。周一女生宿舍舍掀起“洁净风暴”。尤其是110宿舍，陆之晴挽起袖子，用清洁剂细刷厕所瓷砖缝隙，蹲在洗漱台前擦拭水渍。

周三男生210宿舍和310宿舍的“攻坚战”正式打响。洗漱台的水垢在刷子下剥落，卫生间的瓷砖被擦得锃亮，平日里大大咧咧的男孩们，此刻蹲在角落一丝不苟，特别是蒙文警、覃瑞豪、何利恒、梁涵裕、廖武睿、黄家栋同学不怕苦，不怕累。

　　当汗水浸透衣领，换来的是整洁如新的环境。责任二字，从来不是口号，而是弯腰擦拭时的专注。

锄禾砺志，菜畦田间

　　周二下午大体育竞技活动结束后，我们向劳动实践基地进发。我们班的菜畦里，杂草正悄悄挤占着蔬菜的生长空间。“拔草要连根拔起！”当班主任一声令下，我们立刻俯下身，手指在泥土中穿梭，将马齿苋等杂草一一清除。有的同学被草汁染绿了指尖，却笑着把杂草堆好；浇水组的同学则拎着小桶，沿着菜垄细细浇灌，水珠在菜叶上滚成晶莹的珍珠，映着大家额角的汗珠。

　　当看到自己亲手照料的菜苗在阳光下舒展叶片，我们忽然懂得：成长如禾苗，既要向下扎根汲取力量，也要向上生长拥抱阳光。这片小小的菜地，种下的不只是蔬菜，更是“一粥一饭当思来处不易”的实干精神。

晨风诵雅，书香漫野

　　当晨光初绽时，校史馆旁的篮球场便化作了琅琅书声的长廊。历史的厚重与青春的朝气在此交融——我们手持《古文注释》大声朗读。晨读的声浪透过校史馆，与馆内陈列的老照片、老物件等形成跨越时空的对话。

步履铿锵，青春方阵

　　每周二、周四和周五早上我们都需要出操。由于周二早上的视力普查和周五早上下雨没能出操，本周只有周四早上出操，班级方阵在跑道上列阵。手臂摆动成整齐的直线，脚步踏响统一的节奏，成为早晨最美的风景。阳晨光下，我们的身影是跃动的青春符号——走操不止是强身健体，更是对纪律与意志的打磨，每一步都在丈量成长的厚度。

以声铸魂，以歌明志

　　校歌是校园精神的体现，合唱是集体灵魂的共振。下周一升旗仪式轮到我们班领唱校歌，这个周，我们反复练唱校歌。从最初的跑调、忘词，到声部较为和谐。我们感叹：“原来合唱不仅仅是‘唱得响’，而是‘唱得齐、唱得暖’！”

本周班级优缺点总结

　　本周我们班有如下值得称赞的地方。1.晨光学习，班里大多数同学能在7:25到班里，老师提醒下能自觉进入学习状态。2.活动参与度较高，同学们积极参与周二体育竞技活动、晨读、走操和劳动实践。3.户外纪律性较好，晨读与走操时，队伍集合迅速，场地秩序井然。4.宿舍卫生有所改变，特别是男生210宿舍卫生和内务不错，获得红旗宿舍。

本周我们还有待改善的地方有以下几个方面。1.部分同学上课容易走神和犯困，需要老师反复提醒。2.学习的方法和学习效率有待提高，有部分同学写作业比较拖拉，磨时间，学习效率比较低。3.宿舍内务方面还需要注意细节，例如310宿舍卫生做得比较好，但是忽略了物品摆放，枕头的摆放不整齐和阳台乱摆放物品等。

　　第14周的日历即将翻页，板鞋碰撞的余响、晨读琅琅的余韵仍在心头回荡。愿我们记住：优秀不是偶尔的高光，而是持续的坚守——守得住清晨的书桌，扛得住集体的责任，也改得了细微的不足。下周的战场已在前方，让我们带着本周的收获与反思，像板鞋队伍般肩并肩，朝着更远的目标，踏响更坚定的步伐！