<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开展21 天运动打卡，提倡健康生活理念！通过运动锻炼提升员工身体素质，改善精神面貌，以更饱满的状态去迎接生活和工作的挑战！</p><p class="ql-block">📅周期：21天打卡（养成习惯黄金期！）</p><p class="ql-block">🎯规则：每日发送运动打卡截图，每天坚持的可以获得运动礼包！</p><p class="ql-block">💡 亮点：快乐运动，科学减重，打工人也能轻松养成易瘦体质~</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一起看看大家都在干什么吧👇👇👇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家纷纷在午休时间或下班后，去健身房挥洒汗水，或是在公园里慢跑、散步。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">运动打卡活动真是让人充满期待和动力呀！每天看到同事们积极地参与，仿佛整个单位都弥漫着一股青春的活力。🌟</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有时候，还会和团体一起打篮球、羽毛球，不仅锻炼了身体，还增进了同事之间的友谊！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">21天打卡结束后，大家一起举行了团体羽毛球比赛，工作搭子变身球场搭子，白羽翻飞间燃脂暴汗，笑声与喝彩声炸翻全场🔥🏸💨</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">📌小贴士</p><p class="ql-block">🔹跑步前一定要热身，避免受伤</p><p class="ql-block">🔹记得穿舒适的运动鞋，夏天跑步要注意防晒～</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🔹</span>带上小伙伴一起参加，快乐翻倍！👯♀️</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看着大家精神饱满、面带笑容的样子，不禁感叹：原来运动，不仅能让身体更健康，还能让工作更加高效，生活更加美好，太赞了👍👍👍</p>