仲夏逢良辰，端午祝夏安

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节日简介

　　又是一年端午，幸福接“粽”而来。

但你知道端午的由来吗？端午由来的众多说法中，最广为流传的是纪念屈原一说。日期在每年农历五月初五，因传说战国时期楚国诗人屈原在端午抱石跳汩罗江自尽，为避免屈原肉身葬身鱼腹，人们自发荡舟江河以驱散鱼群，或投米团入江中以求得屈原肉身的保全。后来人们将端午节作为纪念屈原的节日。端午节，又称龙舟节、端阳节、重午节等，是中国传统的重要节日之一。端，有初始之意，是仲夏的开始，也是炎炎盛夏的起始。

节日习俗 赛龙舟

赛龙舟：赛龙舟是中国端午节的习俗之一也是端午节最重要的节日民俗活动之，在中国南方地区普遍存在龙舟竞渡分为请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个版块。龙舟竞渡前一般都要举行隆重的祭祀仪式，先要请龙、祭神。在端午前要择吉日从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竟渡

龙舟竞渡，浪花飞溅，那是力量与激情的交织，是传统与勇气的绽放。在赛龙舟的赛道上，感受风与水的呼啸，见证团结与拼搏的力量。

当龙舟启航，浪花飞溅，那是古老与现代的碰撞是激情与活力的释放，赛龙舟，让我们共赴这场水上盛宴。

食粽子

　　食粽子：为缅怀屈原，楚国人便用竹筒装米，投江祭奠，这就是中国最早的粽子--筒粽的由来经过数千年传承发展，现在的粽子大多用箬叶包裹，加入糯米、黄米制成，不同地区的做法还有不同，比如分口味的甜粽、分材料的肉粽等。

端午节吃粽子是中华民族的传统习俗。粽子这一承载着历史与文化的美食，由春秋时期的“角泰” 演变而来，其花样繁多，美味可口。每年五月初，家家户户都会沉浸在包粽子的欢乐中，这不仅是一种美食的享受，更是一种文化的传承。

生活就像粽子，你永远不知道层层的棕皮里，包裹的是甜还是咸。或许眼前会有些困难，但只要多一点耐心、多一点勇气，尝过生活百味后仍保持热爱，你总能发现世间美好“粽”享岁月芳华！

配香囊

佩香囊，是端午传统习俗之一。香囊又叫香袋、香包、荷包。香囊内一般填充一些具备芳香通窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病份的功效

并且民俗有言"带个香囊袋，不怕五虫害"在春夏交接之时，气温升高、雨水频繁、空气变得闷热潮湿容易中暑或者感到疲乏，同时各种蚊蝇毒虫进入大量繁殖期容易引发疾病和瘟疫。香囊中所用的中草药物能散发出天然的香气，这些香气对于防蚊驱虫都有一定作用。

佩香囊，避邪驱瘟、襟头点缀

端午这天，将含有中草药的香囊佩在小孩胸前防止蚊虫叮咬，将香囊挂在门口窗前，利用天然草药的芬芳与药理搭配，除臭驱虫散浊，薰香去汗味，还可以净化室内空气噢！

挂艾草和菖蒲

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，

人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一，家家户

户都要洒扫庭院，以菖蒲、艾条插于门眉，悬

于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船

花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎;制成花

环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱

瘴。

悬挂艾草“四讲究”：下：1️⃣不要根部朝下挂艾草挂艾草时，要根部朝上悬挂古人认为这样悬挂的艾草形似一把”宝剑”可以驱赶邪气而根部朝下会被认为是犯了倒霉之事不利于家庭的健康和平安

2️⃣在清晨或上午悬艾最佳。挂艾草时，选择清晨或上午进行并旦要选新鲜的艾草来悬挂因为中午的阳光太烈，艾草的水分和气味容易消散这样就达不到驱蚊和驱邪的作用而晚上悬挂艾草则容易招惹邪气”

3️⃣艾草要挂在门楣或大门两侧门是家庭的重要标志，将艾草挂在门楣上可以防止邪气进入家中保护家人的安全和健康。

4️⃣艾草要挂满一个月再取下。艾草的袪邪效果需要一段时间来积累和发挥，因此挂满一个月后取下能够更好地驱除家中的负能量和邪气为家人带来健康和平安。

端午节，是中华文化的瑰宝，是民族精神的象征在这一天，让我们怀揣敬意，传承文化；让我们心怀感恩，珍惜团圆。让我们的龙舟划得更快，让我们的粽子包得更香，让我们的文化传承得更远。让我们铭记历史，不忘初心，共同书写属手我们的华章。让我们的端午节，永远充满生机与活力！