《525爱自己赋能》沙龙 ——海达行知家长悦读荟

海达家长悦读荟

作者: 武成珍 魏建秋

5月23日上午，阳光明媚，微风轻拂，张保莲老师满怀热情地带领着悦读荟的家长们，在海达行知学校中学部图书馆里，成功举办了一场意义非凡的《525 爱自己赋能》沙龙。

活动伊始，气氛轻松而融洽，我们每个人都怀着真诚与期待，依次进行了自我介绍。在这一过程中，大家不仅分享了自己的姓名、职业，还讲述了加入悦读荟后的收获，彼此间的距离瞬间拉近。

紧接着，经验丰富且知识渊博的张老师带领大家深入认知三大自我状态。这一环节，她通过生动的案例和深入浅出的讲解，让我们清晰地看到了自己内在小孩的体验。张老师还耐心细致地教会了我们如何调整到成熟、理性的成人自我状态，使我们在面对生活中的各种挑战时，能够更加从容自信。

随后，张老师别出心裁地让我们每个人给现在的自己写一封情书。这一创意十足的举动，仿佛为我们打开了一扇与自己心灵对话的窗户。我们用心书写着内心深处的情感和对自己的鼓励，然后将情书折成了新颖的形状。那一张张折好的情书，不仅承载着我们对自己的爱，更像是一件件精美的艺术品。

接下来，张老师为我们带来了更为精彩的内容。她详细地讲解了八个维度，这无疑为我们的自我认知和成长提供了全新的视角和方向。而到了本次活动的最重要的环节，便是张老师精心准备的赋能卡。这些赋能卡仿佛蕴含着神秘的力量，让我们每个人都满怀期待地抽取了一张。每一张卡片都像是一份独特的礼物，给予我们不同的启示和能量，让我们在彼此的分享和交流中，收获了满满的温暖和力量。

活动的最后，我们一起拍了合影，记录下这珍贵而难忘的时刻。大家脸上洋溢着幸福和满足的笑容，那笑容仿佛在诉说着这次活动带来的巨大收获。接着，我们还一起录制了视频，用影像留存下这段美好的回忆。

这无疑是一次令人难以忘怀的极好体验。在此，我们要衷心感谢张老师的辛勤付出和智慧引领，感谢悦读荟提供的这样一个宝贵的学习和交流平台，也要感谢海达行知学校给予的大力支持和提供的优越场地。相信这次活动将会成为我们人生中一段宝贵的经历，激励着我们在未来的日子里更加关爱自己，不断成长和进步。