《马尚武诗词》【157期】绝律10首

珍惜

【马尚武诗词总目录】（一）

1期鹧鸪天32首。 2期七律26首。

3期卜算子30首。 4期七律24首。

5期采桑子33首。 6期七绝30首。

7期浣溪沙25首。 8期七绝30首。

9期七绝20首。 10期五律20首。

11期蝶恋花20首。12期七律20首

15期七绝20首。 16期七律20首。

17期五律20首。 18期念奴娇18首。

19期七绝20首。20期七律20首。

21期临江仙10首。22期七绝20首。

23期虞美人10。24期七律10首。

25期临江仙10首。26期七律10首。

27期踏莎行10首。28期七律10首。

29期七律10首。30期五律20首。

31期清平乐10首。32期七律10首。

33期西江月10首。34期七律10首。

35期七律10首。36期鹧鸪天10首。

37期卜算子10首。38期七律10首。

39期蝶恋花10首。40期七律10首。

【马尚武诗词总目录】（二）

41期七绝20首。42期七律10首。

43期鹧鸪天10。44期七律10首。

45期卜算子10首。46期七律10首。

47期五律20首。48期七律10首。

49期鹧鸪天10首。50期七律10首。

51期七律10首。52期五律10首。

53期七律10首。54期七律10首。

55期七律10首。56期鹧鸪天10首。

57期七律10首。58期鹧鸪天10首。

59期七律10首。60期鹧鸪天10首。

61期七律10首。62期临江仙10首。

63期五律10首。64期七律10首。

65期鹧鸪天10首。66期七律10首。

67期七律10首。68期七律10首。

69期鹧鸪天10首。70期七律10首。

71期卜算子10首。72期七律10首。

73期七律10首。74期鹧鸪天10首。

75期七律10首。76期七律10首。

77期七律10首。78期七绝20首。

79期七律10首。80期鹧鸪天10首。

【马尚武诗词总目录】（三）

81期七律10首。82期七律10首。

83期临江仙10首。84期七律10首。

85期七律10首。86七律10首。

87期七绝20首。88期七律10首。

89期七律10首。90期苏幕遮10首。

91期七律10首。92期浣溪沙10首。

93期七律10首。94期七律10首。

95期七绝20首。96期七律10首。

97期七律10首。98期鹧鸪天10首。

99期七律10首。100期七律10首。

101期七律10首。102期七律10首。

103期鹧鸪天10首。104期七律10首。

105期七律10。106期七律10首。

107期长相思10首。108期七律10首。

109期七律10首。110七律10首。

111期鹧鸪天10首。112期七律10首。

113期七律10首。114期七律10首。

115期七律10首。116期鹧鸪天10首。

117期七律10首。118期七律10首。

119期七律10首。120期七律10首。

【马尚武诗词总目录】（四）

121期七律10首。122期七律10首。

123期鹧鸪天10首。124期七律10首。

125期七律10首。126期西江月10首。

127期七律10首。128期七律10首。

129期七律10首。130期词10首。

131期七律10首。132期七律10首。

133期诗词10首。134期七律10首。

135期诗词10首。136期七律10首。

137期七律10首。138期七律10首。

139期七律10首。140期七律10首。

141期七律10首。142期律绝10首。

143期鹧鸪天10首。144期七律10首。

145期律绝10首。146期七律10首。

148期律绝10首。149期律绝10首。

150期律绝10首。151期律绝10首。

152期律绝10首。153期律绝10首。

155期律绝10首。156期律绝10首。

十冬腊月（七律）

马尚武 新韵

十冬腊月雪冰天，结彩张灯过大年。

稻谷抢收仓满满，猪羊急售票翻翻。

儿孙女婿归乡乐，老少全家聚宴欢。

待到花开春暖日，机鸣马叫又耕田。

红豆杉酵素浴（七律）

马尚武 新韵

大汗淋漓去体毒，安神活血小蒸屋。

提高免疫身心爽，缓解疲劳肺腹舒。

脑热头沉能治愈，疑难杂症可根除。

健康科技千千万，容我挥毫慢慢书。

玩快手（七律）

马尚武 新韵

平台宽广占荧屏，客往宾来气势升。

诗友同窗得聚首，姐们兄弟获相逢。

出招美妙高棋手，演艺绝伦小网红。

老少皆宜天地阔，文明华夏闪新星。

三九严冬小雪天（七律）

马尚武 新韵

三九严冬小大寒，迎新辞兔过龙年。

棚中采果欢声脆，室内推杯笑语甜。

远望玉枝生画意，近观银絮涌诗篇。

幸福日子人民乐，我唱神州美梦圆。

刷抖音（七律）

马尚武 新韵

抖音博大好平台，燕舞莺歌网络开。

雄壮勃勃施曲艺，威风凛凛亮文才。

民间高手八方聚，各界强人四面来。

不忘初心凝韵律，神州盛世入诗怀。

丑牛（七律）

马尚武 新韵

勤奋甘为沃野牛，一生劳累日无休。

迎风洒汗德堪美，食草拉犁品占优。

踏踏实实辛苦付，兢兢业业谷粮收。

公仆爱岗皆如此，高效廉洁怎用愁。

卯兔（七律）

马尚武 新韵

兔年聊兔话三窟，多有提防意外除。

洪水欲来夯厚坝，严寒将近制棉服。

未疾购药通常道，备老攒钱早储福。

人祸天灾难预测，心存思患必宽途。

强身健体泡温泉（七律）

马尚武 新韵

强身健体泡温泉，活血舒筋排位前。

环境宜人如梦景，设施皆备似神仙。

消除苦闷开心地，根治烦愁快乐园。

洒洒潇潇求质量，安康长寿享天年。

聊海参（七律）

马尚武 新韵

海参效用我知情，可做食疗不陌生。

妇幼皆宜增免疫，病人康复助成功。

安神延寿除除恙，补肾强心固固精。

老迈身衰多养护，能吃能睡必高龄。

自画像106（七律）

马尚武 新韵

细嚼慢咽众人明，营养均衡不老松。

打打篮球凭手巧，玩玩麻将促心灵。

博观广览知识富，约取多积作品精。

几顿焉能成壮体，世间万事理相同。

作者简介，马尚武，笔名珍惜，辽宁省台安县人，现居住盘锦市。老三届。军人出身，党员。历任台安县政府办公室调研员等职多年。调盘锦市委办公室，市委党史研究室退休。

退休后，从事诗词创作，有两千余首诗词发表于《古韵凤凰诗刊》、《鞍山诗词》、《千山诗词》、《盘锦诗词学会》、《辽河新韵》，《珍惜诗园》等纸、微刊。

现为中华、辽宁省、鞍山市、台安县诗词学会会员。鞍山市诗赋协会会员。