余生，做个简单快乐的人！

慧雅

一个简单的人，内心往往是快乐的、纯粹的，也是轻松自在的。林清玄说：“要想得到生命的清欢，就要为生命做减法。”

简单，是一种生活方式，一种删繁就简，一种回归本真。越是简单，越容易得到内心的平静和快乐。

简单，是物质的精简。减少自己的购物欲望，只买自己日常生活中的必需品。零食柜里存了好多没吃完就面临过期地零食，厨房收纳柜里各种大同小异的厨具，衣柜里那些还没来得及拆掉标签就已经到了换季的衣服，都是过度消费地堆积。

减少对于物质得追求，注重内心的满足，简单地生活，才能得到轻松地快乐。

简单，是放弃不必要的社交。人到了一定的年纪就会自然懂得，那些没有意义的社交其实就是对于自己的过度消耗。

真正能交心的朋友，能在关键时刻对你有所帮助的朋友，是不需要刻意的去迎合和应酬的。

减少那些不必要的社交，断舍离掉无效的圈子，多把时间和精力放在陪伴家人和自我提升上。也给自己多留出一些空间，休整自己，善待自己。

简单，是减少欲望和烦恼。往后余生，内心的平静和安宁，才应该是简单快乐的最高境界。

多数人的痛苦往往来源于想要的太多，而能得到的又太少，所以才会不甘心，才会烦恼。

放下那些不切实际的执念，让内心回归清净，多一些平常心和对生活的感恩，把该做的事情做好，守住身边已经拥有的幸福，才是一种生活的大智慧。



余生，做一个简单快乐的人，不为过去的事情遗憾，不为未来的事情焦虑，轻松活在当下、享受当下，好好爱自己，过好每一天。