第十天宁 <p class="ql-block">空腹上称，体重下降0.55公斤</p><p class="ql-block">累计-3.25公斤</p> <p class="ql-block">早上吃了一块儿玉米，一个粽子，一碗鸡蛋米酒汤</p> <p class="ql-block">中午吃了炒拉条，拉面各一小碗</p> <p class="ql-block">晚饭吃了六根排骨，一大碗米饭麦片粥，还吃了一碗圣女果</p>