<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">525我爱我从"发现美好"开始</b></p><p class="ql-block"> ---省青专委盐城射阳组爱心行动</p><p class="ql-block">"520"---"我爱你"，"525"---“我爱我”。我爱我从发现美好开始。</p><p class="ql-block">2025年5月23日下午，受射阳县第三中学北校区袁海英主任邀请，射阳新思路心理健康服务中心、省青专委委员唐建军老师以《525，我爱我从"发现美好"开始》为主题，为该校初一年级学生开展了一场别开生面的心灵成长课。唐老师这种将认知训练转化为行为养成的设计，正是积极心理学落地校园的精妙注脚。</p><p class="ql-block">这节课在唐老师这句"当我们用手臂比出心形，传递的不仅是爱，更是触摸心跳的节奏"的诗意表达中开场、在全场师生共同用手臂编织出起伏的心形波浪的互动中徐徐展开。唐老师在学生观看《蒲公英的选择》纪录片后，化身"思维助产士"，通过不断追问，激发学生深度思考："什么感受？还有。。。想法吗？心情是。。。？一连串的发问，让学生的认知角度在碰撞中不断拓展，让学生感受到：我们改变不了遗传、环境，我们可以改变想法"。他还通过经典寓言《狐狸与葡萄》故事精彩的改编，比如：狐狸吃不到葡萄，想到如果让葡萄换成矮株，就可以让大家品尝到美味的葡萄，狐狸便转而去研发新品矮葡萄，成功后栽种，让所有的狐狸都可以吃到葡萄。让学生感受到：想法一改变加上行动，事情的结果也会不同。</p><p class="ql-block">这不是终点，而是认知新的起点。唐老师通过"幸福手账"制作环节，让学生在 A4纸上：画上喜欢的爱心，把爱心化作储存美好的容器，写下今天三件微小事件，记录每件事当时的想法、现在的想法、其他的想法，并做了分享。心动不如行动，从孩子们稚嫩的创作中，看得出 “发现美好”的细腻觉知在跳动着。</p><p class="ql-block">"世界从不缺少美好，只缺少发现美好的眼睛”。我爱我，从“发现美好”开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">供稿：唐建军 拍摄：姚卉 杨守萍</p><p class="ql-block">初审：王芹 审核：江伟</p> <p class="ql-block">匮乏的人给出的爱是讨好，</p><p class="ql-block">丰盛的人给出的爱是滋养，</p><p class="ql-block">虚弱的人给出的爱是控制，</p><p class="ql-block">强大的人给出的爱是允许，</p><p class="ql-block">恐惧的人给出的爱是担忧，</p><p class="ql-block">勇敢的人给出的爱是放手，</p><p class="ql-block">自卑的人给出的爱是不信任，</p><p class="ql-block">自信的人给出的爱是希望，</p><p class="ql-block">无知的人给出的爱是打压，</p><p class="ql-block">智慧的人给出的爱是启发，</p><p class="ql-block">外求的人给出的爱是教化，</p><p class="ql-block">内求的人给出的爱是感化，</p><p class="ql-block">慈悲的人给出的爱是看见，</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">真爱只有一种，那就是我对你无条件的爱，那是因为我有无条件的爱。</b></p><p class="ql-block">内心贫瘠的人，爱总是带着牺牲的苦涩；</p><p class="ql-block">心灵富足的人，爱会自然流淌成滋养。</p><p class="ql-block">怯懦者的爱总在期待回报，</p><p class="ql-block">强大者的爱懂得静静守候。</p><p class="ql-block">被恐惧缠住的人，爱会变成枷锁；</p><p class="ql-block">真正勇敢的人，爱是张开的手掌。</p><p class="ql-block">自卑时总想把对方裹进襁褓，</p><p class="ql-block">自信时才敢让对方自由生长。</p><p class="ql-block">蒙昧者的爱是沉重的打压，</p><p class="ql-block">智慧者的爱如春风化雨。</p> <p class="ql-block">蒲公英的选择:告诉我们什么？</p><p class="ql-block">看了那棵蒲公英的感受，你有什么感受？</p>