“破晓之光——穿越焦虑的旅程”有奖征文活动公告

缘份星空

在这个瞬息万变的世界里，焦虑如同一场无声的风暴，不时侵扰着我们的心灵。它不分年龄、性别，也不问你是否准备好，就这样悄然降临，让我们的生活笼罩在一层阴霾之下。然而，焦虑并不可怕，真正令人担忧的是，当它被允许长时间驻足，我们可能会渐渐失去对生活的热情，被动地过日子，失去了探索未知的勇气和对生活的惊喜感。本次征文活动，我们诚邀您以“焦虑”为主题，但非聚焦于其病理层面，而是通过文字，讲述那些关于如何面对、克服或与之和谐共存的故事，展现从焦虑中寻回生活色彩的过程。

(参与活动务必认真阅读本公告，了解、明白活动相关事项。不敬畏、不认真阅读本公告者请勿参与本次征文活动。)

一、征文目的

旨在通过征集个人经历、感悟故事，鼓励大家正视焦虑，分享应对策略，传递正能量，激发美友对于积极生活态度的共鸣，让每一位在焦虑中徘徊的人都能找到属于自己的破晓之光。

在生活的广阔画卷中，每个人都是自己故事的主角，而“焦虑”作为这画卷中不时出现的一抹淡影，虽非医学定义的焦虑症，却也是心灵旅程中不可或缺的一部分。它或许源于对未知的恐惧、对现状的不满、对未来的期许，又或是对过去的遗憾。本次征文，我们邀请您以情感记叙文的形式，捕捉那些因生活琐事、个人成长、人际关系等引发的轻微焦虑瞬间，讲述它们如何悄然融入您的日常，以及您是如何与之共舞，最终找到平衡与释然的。

二、征文时间

2025年7月4日~2025年7月20日

1.作品投稿时间：

2025年7月4日~2025年7月20日。

2.作品发布时间：

2025年7月4日（包括7月4日）之后。

3.投稿截止时间：

2025年7月20日24:00。

4.2025年7月4日之前发布的作品无效。

三、参加对象

加入【情感领域美友之家】美友圈的新老美友。

四、投稿方式

每人限投1篇，多投无效，以首篇投稿录入统计。

参赛作品投稿至【情感领域美友之家】美友圈。

参赛作品请加前缀：(焦虑)。标题自拟，格式为：(焦虑)+标题(自拟)

五、征文要求

‌1.参赛作品每人限投1篇。

2.文体‌为记叙文，要求情节真实、感人、紧凑，注重情感的真实表达。鼓励从个人经历出发，用细腻笔触描绘焦虑情绪下的生活片段，讲述与“焦虑”相关的真实故事或深刻感悟。

‌3.提倡千字文，文字字数‌在800~2500字之间(最佳在1500字左右)，这些文字为您提供足够的空间去深度挖掘、细腻描绘和表达。

4.参赛作品须为最新原创作品，并须申明“原创”(Al生成的作品不属原创作品)，老作品或老作品翻新的作品无效。文章中不可编入其他文章、视频的链接。

5.精拟文章标题，标题字数控制在10字(含10字，标题前缀除外)以内。

6.文章文字编辑规范，每段首行右缩空两格(2个汉字位)后行文，段与段之间不空行。

7.文中使用的图片须与文章主题有密接度；所选配用图片在1~10张之间，3~6张最佳(使用图片不得侵权，因侵权责任自负。)；编辑时不可2张或多张图片上下排列在一起；正文前、文章结束后不可编入图片，图片须编入正文段落与段落间。

8.参赛作品须通过一件或两件事的叙述表达情惑。忌“想”和“悟”等无实质故事、玩弄文字游戏、内容空洞的文章。

‌六、内容导向‌

‌所创作作品的选材应注重以下要素：

1.真实性‌：基于真实经历或深切感受，展现焦虑情绪的真实面貌。

2‌.情感深度‌：深入挖掘焦虑背后的情感波动，让读者能够感同身受。

‌3.积极视角‌：虽然聚焦焦虑，但希望最终能展现出积极面对、成长或转变的过程。

七、奖项设置

一等奖5名

评选标准：从参与活动并获美友圈“精选”的作品中评选出优秀作品5篇，授予一等奖。奖品为美篇活动特等奖荣誉证书和999片美篇花瓣。

二等奖10名

评选标准：从参与活动并获美友圈“精选”的作品中择选二等奖作品10篇。获美篇二等奖荣誉证书，888美篇花瓣。

三等奖25名

评选标准：从参与活动并获美友圈“精选”的作品中择优选出25篇三等奖作品。获美篇三等奖荣誉证书，666美篇花瓣。

优秀奖50名

评选标准：从参与活动并获美友圈“精选”的作品中择优选出50篇(可调整)作品。获美篇纪念奖荣誉证书，288美篇花瓣。

八、评审标准

评审围绕以下方面进行：

情感真挚‌：故事是否触动人心，情感表达是否真实自然。

‌文采与创意‌：文字是否优美，叙述方式是否新颖独到。

‌主题契合度‌：内容是否紧密围绕“焦虑”主题展开，且能体现正面导向。

‌看作品的深度与广度‌：对“焦虑”这一主题的挖掘深度，以及故事所触及的社会、心理层面的广度。

焦虑，是生命旅程中的一段曲折小径，虽布满荆棘，却也藏着通往自我认知与成长的秘密通道。我们期待你的文字，能成为一束光，照亮那些在焦虑中摸索前行的旅人，告诉他们：无论夜有多黑，总有破晓之时。让我们一起，用文字记录这段旅程，分享那些从焦虑中重获新生的故事，激励更多人勇敢地走出阴霾，迎接属于自己的光明。

【情感领域美友之家】管理团队

2025年6月24日

附：

【情感领域美友之家】2023年专题创作作品选：“焦虑”专题优秀作品汇集