小满

健康

　　今天是公历2025年5月21日，农历4月24日，星期三，今日是“小满”节气。小满是第二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。让我们一起领略小满节气的自然魅力和文化内涵。“小满者，物至于此小得盈满”。到了小满，南方地区，雨水明显增多，江河渐满；北方地区，冬小麦等夏收农作物的籽粒，也逐渐饱满，趋向成熟。

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1.《归田四时乐二首·其二·夏》

（欧阳修） （宋）

南风原头吹百草，草木丛深茅舍小。

麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。

老翁但喜岁年熟，饷妇安知时节好。

野棠梨密啼晚莺，海石榴红啭山鸟。

田家此乐知者谁，我独知之归不早。

乞身当及强健时，顾我蹉跎已衰老。

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2.《小满》

（宋·欧阳修）

夜莺啼绿柳，皓月醒长空。

最爱垄头麦，迎风笑落红。

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3.四月

文彭（明代）

我爱江南小满天，鲥鱼初上带冰鲜。

一声戴胜蚕眠后，插遍新秧绿满田。

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4.无题

佚名

花未全开月未圆，半山微醉尽余欢。

何须多虑盈亏事，终归小满胜万全。

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5.小满

元淮（元代）

子规声里雨如烟，润逼红绡透客毡。

映水黄梅多半老，邻家蚕熟麦秋天。

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小满时节，蚕茧结成，新丝开缫，江浙一带迎来了“祈蚕节”，人们通过丰富多彩的民俗活动，感念自然馈赠，祈求蚕业丰收。中国蚕桑丝织技艺，还被列入人类非物质文化遗产代表作名录，与蚕丝织绣相关的国家级非遗至今已超70项。

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关于小满

（1.）今日小满，今日亦是世界脊柱健康日，关注脊柱健康，从生活点滴做起。共同呵护我们的生命之柱。

（2.）小满时节，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。一切都是刚刚好，小满节气，亦藏着中国人的处世智慧，将满未满，在期许中收获幸福感，适当留白，才是生活最舒服的状态，人生最好是小满，余下的日子，愿你我都能小得盈满，知足心安。

（4.）小满也是一年中最具智慧的节气，物至于此，小得盈满；年至于此，即将过半；人生至此，小得圆满。小满未满，正是人生最好的状态。惟愿接下来的日子里，小有所得，小有所满，生活无恙，健康平安，小满正当时，万事皆可期！人生不求太满，小满即是圆满。杭州灵隐寺内，有这样一幅对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”，“不以物喜，不以己悲”，要懂得接纳生活中的缺憾！

（5.）水满则溢，月满则亏；谦受益，满招损，谦虚谨慎，戒骄戒躁。天心月圆，华枝春满，人生充满遗憾，而我们依然可以功德圆满。

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眉的说

最有深意的节气一定是“小满”。“小暑”之后有“大暑”，“小雪”之后有“大雪”，“小寒”之后有“大寒”，唯独“小满”之后没有大满。这不是天道的疏漏，而是古人的大智慧。不盈，所以久盈；不满，所以长满。太圆的月亮会走向阴亏；太熟的果实会跌落尘间；太急的欲望会适得其反。物质小满，是案头清供，胜过金玉满堂；情意小满，是灯火可亲，胜过高朋满座；志趣小满，是半卷闲书，胜过功名满怀。所以王维于水穷处坐看云起；所以苏轼在酒醒时问，几时归去？做个闲人。花看半开，酒饮微醺，路留一步，味让三分。真正的丰盈，是不贪图的淡然；真正的智慧，是不随波逐流的超然；真正的圆融，是不苛求的释然；真正的幸福，是不执着的坦然。正如河南卫视中国节气《小满篇》所说:留一分未满的余地，守一份从容的期待，看似未满，但蓄力已足，万物将熟未熟，人生将满未满，不要着急，你的期待马上就有答案。“小满”——满的是希望，未满的是生长。愿你怀七分将满的欢喜，存三分未尽的期待，在满与未满之间，与万物共赴，生生不息的轮转。月圆不过三更，花开不过百天，岂能事事如愿，但求人生小满。

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“小满”随感

孟庆勇

熏风拂絮似飞棉，舞雪飘堂自泰然。

草树葳蕤呈墨绿，繁花绚烂绽红妍。

喜看麦穗将成熟，采摘樱桃又可怜。

布谷催耕栖杪语，家蚕作茧卧桑眠。

瓶中水满则盈溢，台上玉钩而复圆。

万事岂能多顺遂，人生一半抚心弦。

时间孟夏再端午，千古离骚屈子篇。

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