读书感悟

成长实录—🥰瑞米

觉醒于每个瞬间

反复阅读后，深受触动的是作者对“存在”的深度剖析。

他指出，人们往往在时间的幻象中迷失，忘记了真正的生命只存在于每一个当下。

书中提到，无论过去如何辉煌或悲伤，未来怎样憧憬或恐惧，它们都不及此刻的一呼一吸真实。

这种把注意力聚焦到当下的生活方式，就像一把钥匙，打开了通往内心宁静的大门。