<p class="ql-block">周天，我们班召开了班会，班主任总结了上周出现的一些问题。他提到有些女生还在化妆、佩戴首饰、做美甲，宿舍卫生打扫得不够干净，甚至到熄灯时间还有人去洗漱，大喊大叫，洗漱完后还在宿舍聊天。班主任要求每次出宿舍时要把床单铺平、被子叠放整齐、垃圾倒干净，并开窗通风。他还提到上课时存在睡觉的现象，强调上课必须尊重老师，这是作为学生的最低要求。</p> <p class="ql-block">周二，学校开展了心理健康活动，主题是如何正确面对压力，调整心态。活动中提到，自我意识调节很重要，要能够全面认识到自己的情绪，并控制情绪的变化。只有提高了自我意识支配能力，才能保证正常的自我发挥。另外，转移注意力也是一种不错的调节心理的方式。当出现心绪不佳的时候，可以适当参加同学的聚会或各种娱乐活动，换一个愉快的环境，能够换一种心情。</p> <p class="ql-block">周三，我们班开展了弘扬家风与防溺水主题班会。在防溺水方面，我们牢记“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。我们还学习了如何预防溺水，比如不要私自下水游泳，家长时刻看护，坚持让孩子穿高质量的浮身物，要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。在水中不要喂孩子吃东西，以免被呛住，教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息，教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能，不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。此外，家风教育也非常重要，家不仅是一个温馨的避风港，更是一本厚重的教科书。从小到大，父母用一言一行，在我心中播下了良好家风的种子。</p> <p class="ql-block">周四，学校举行了评优表彰大会。在这个辞旧迎新的美好时刻，我们齐聚一堂，共同回顾过去一年的辛勤耕耘，展望未来的无限可能。回首往昔，我们在奋斗的道路上留下了坚实的脚印，每一步都凝聚着全体员工的心血与汗水。在这众多闪耀的身影中，有一群人尤为突出，他们凭借卓越的表现、不懈的努力和无私的奉献，成为了我们团队的楷模与榜样。今天，我们怀着崇敬与感激之情，在此举行年度表彰大会，向这些先进个人和集体致以最崇高的敬意和最热烈的祝贺。</p> <p class="ql-block">在大会的最后，我们仿佛看到了一只卡通太阳坐在云朵上微笑，阳光洒下光芒四射的效果，这象征着我们的未来充满希望和光明。通过这一系列的活动，我们不仅增强了班级凝聚力，还提高了个人素质和安全意识。我们相信，在未来的日子里，建材学校会越来越好。</p>