美的翰城舞蹈班（第十八节）艺颗墅圆圆老师 <p class="ql-block">今日课前基本功：</p><p class="ql-block">双人前屈拉伸、小游戏《比比谁更快》</p><p class="ql-block">前屈坐立拉伸（拉伸腰部）</p><p class="ql-block">基本功组合《后胯组合》</p>