<p class="ql-block">在痉挛性斜颈病的治疗中，很多患者倾向于静养，认为休息可以减轻症状。然而，长期的静养不仅无法有效改善病情，反而会加速病情的恶化。相反，坚持适当的锻炼和自我管理可以帮助痉挛性斜颈病患者恢复功能和提升生活质量。为了更好的帮助痉挛性斜颈病患者治疗，李艳波主任总结了对痉挛性斜颈病治疗有帮助的3件事。一 适当的运动：痉挛性斜颈病患者应保持适度的运动，以增强肌肉力量和灵活性。这有助于减轻症状、改善姿势和增加身体的协调性。例如，进行颈部伸展、旋转和侧弯等运动可以加强颈部肌肉，缓解痉挛。二 物理治疗：物理治疗师可以帮助患者设计适合他们的治疗方案，包括按摩、温热疗法、冷敷、电刺激等。这些方法可以放松肌肉、减轻疼痛和改善颈部功能。三 调整生活方式：痉挛性斜颈病患者应该注意调整生活方式，如保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，以及减轻精神压力等。此外，避免过度劳累和剧烈运动也是保持身体健康的重要因素。四 药物治疗痉挛性斜颈</p><p class="ql-block">虽然康复锻炼是痉挛性斜颈病患者康复治疗的重要组成部分，但是药物治疗仍是痉挛性斜颈病治疗的重要手段。中医理论认为，痉挛性斜颈隶属于痉证、痉风、颤证、振掉范畴，因窍闭神妄，痰浊、湿热等病邪阻滞经络，上蒙清窍，或督脉失养、阴虚筋燥，导致神机妄动，经筋结聚无常，拘挛弛纵混乱，而发此病。北京仁爱堂李艳波主任采用“舒颈扶正汤”疗法来治疗痉挛性斜颈，该疗法是李艳波主任治疗痉挛性斜颈疾病几十年得出的经验方案，能够根据每个人病情不同，体质不同来辨证施治，在多年的临床治疗过程中取得了满意疗效，为广大的痉挛性斜颈患者带来了康复的福音。</p>