减压赋能 逐梦前行 —— 木城初中教育集团九年级学生心理解压专题讲座

武陟县木城初中

<p class="ql-block">  书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。中考临近,木城初中教育集团初三学子们正以笔为剑,全力冲刺。</p><p class="ql-block"> 为缓解备考压力,激发内在潜能,5月20日,我校联合武陟县教育事业发展服务中心,特邀心理讲师郭晓敏老师、张莉老师,为同学们带来了一场主题为“减压赋能 逐梦前行”的考前心理疏导活动。通过趣味互动与深度体验,为青春的心灵注入能量,助学子们以最佳状态迎接挑战。</p> <p class="ql-block">  活动通过趣味游戏、互动体验与专业指导相结合的方式,引导学生正确认识压力、化解焦虑,以积极状态迎接中考挑战。</p> <p class="ql-block">  “抓与逃”游戏让同学们热情高涨,全身心投入到游戏中,现场洋溢着轻松愉悦的氛围,瞬间拉近了师生间的距离,也让同学们紧绷的神经得到了初步放松,两位老师的独特活动设计深受大家喜爱。</p> <p class="ql-block">  在活动中,两位老师深入同学中间,以幽默风趣、生动活泼的语言与同学们交流互动;通过冥想、写下梦想、放飞梦想等活动营造了轻松愉快的氛围,帮助舒缓了紧张、焦虑的压力情绪,也坚定了同学们顺利跨越结业考试的信心。</p> <p class="ql-block">  活动的高潮部分,老师带领同学们进入减压赋能催眠放松环节。在舒缓的引导语中,同学们闭上双眼,尽情想象成功的画面,面向未来,感受美好、确认目标,并向着目标勇敢迈进。 </p><p class="ql-block"> “我行!我能!我可以做到!”活动在同学们铿锵有力的呐喊声中推向新的高潮。全体学生在老师的带领下庄严宣誓,铿锵有力的誓言响彻会场。这一环节不仅是压力的释放,更是对自我的承诺——以自信从容的姿态迎接中考,用拼搏书写青春答卷。</p> <p class="ql-block"> 此次中考减压活动”,如一场 “心灵及时雨”,为木城初中教育集团的学子注入了前行力量。相信在接下来的备考时光里,同学们能够运用所学,以更从容、自信的姿态迎接挑战,超越自我,在六月骄阳中书写属于自己的精彩篇章!</p>