**今日课程预告：中医养生之道——破解血瘀与寒湿的奥秘**

廖悦彤

**课程时间**：5月23日 15:30

**课程主题**：深入探讨血瘀的形成原理及调理方法，从中医物理学角度解析寒热与血液循环的关系，助您掌握补阳化瘀的养生智慧。

**课程亮点**：

1. **血瘀的根源解析**：

- 从温度与血液循环的关系，揭示手脚冰凉、宫寒、肌瘤等问题的本质。

- 剖析血液粘稠、血栓形成的寒凝机制，类比“牛油遇冷凝结”的生动案例。

2. **对症调理策略**：

- 不同部位血瘀的针对性解决方案（如头部、心脏、四肢）。

- 活血化瘀药物的合理使用与禁忌，避免长期依赖的副作用。

3. **根本调理之道**：

- 补阳气、升体温的核心方法，如何通过“热”化开淤血，恢复河流般的顺畅循环。

- 气血双补的实用技巧，解决血虚导致的淤堵问题。

**适合人群**：

- 长期手脚冰凉、体寒怕冷者；

- 关注肌瘤、囊肿、心血管健康的人群；

- 中医爱好者及养生实践者。

**报名方式**：私我或识别二维码进群（非诚勿扰）

**导师寄语**：

“气血足，百病无；阳气旺，冰自化。让我们用中医的智慧，唤醒身体的春天！”