<p class="ql-block">应对高温防异外</p><p class="ql-block"> 予计，今年可能会出现高温天气，可能会持续，我们要做好40°至50°之间的极端高温天气的防暑降温准备工作。 </p><p class="ql-block"> 不管有多热，都要始终坚持喝干净的温开水！ 要一口一口的慢慢喝，千万千万要避免喝冷水或冰水。</p><p class="ql-block"> 当温度达到40°时，一定不要喝很冷的水或冰水。 因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。 脑出血！</p><p class="ql-block"> 当温度达到 38°C度以上时，你从外面回家后，先“热热”身，即歇一歇。 千万不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。否则，必生病！ </p><p class="ql-block"> 不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤，至少休息30分钟以后才能洗澡。 可以喝点温盐水或热水。 要慢慢喝，不要“牛饮”！</p><p class="ql-block"> 从酷热天气回家，千万不要为了降温就立即冷水冲澡。 立即洗冷水澡就很有可能"中风"！</p><p class="ql-block"> 从室外高温回家，千万别一头进入空调温度很低的房间，否则，汗毛孔立马闭合，热不能散发，热入内，必生病！</p><p class="ql-block"> 希望广大民众能平安度过今夏的酷热天气，</p><p class="ql-block"> </p>